乐

悲观者说：“风是浪的帮凶，能把你推向死亡的边缘。”求采纳

乐观者说,希望是火炉,就算火炉里有火,但能给予我们温暖.

不能再用 帆 和 地平线

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该文说明了积极态度对人生有促进作用，悲观的态度会对人生有逃避的误导作用。因为促进作用，因此面对困难也积极进取，天道酬勤，从而有机会成功；而悲观会放弃，放弃者绝不成功。题外话：当然，实际上世上事情无乐观和悲观说法，今日乐观，他日悲观，他日悲观，今日乐观，福祸相随，合道则福，反道则祸。悲乐无关。恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 。五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。安生之本，必资于食；不知食宜，不足以存生也。久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

不好；好

悲观者说,风是浪的帮兄,能把你埋藏在大海深处; 乐观者说,风是帆的伙伴,能把你送到胜利的彼岸.

乐观者说，希望是地平线，就算是走不到，也能给人一线希望。乐观者说，希望是太阳光，就算是隔得远，也能时时暖人心。

笨蛋就是笨，笨还是笨。

生命是花.悲观者说,是又怎样?开败了也就没有了；乐观者说,它能留下甘甜的果. 春雨是甘露.乐观者说,有了它,百花会因此开得更艳；悲观者说,有了它,野草会因此长得更疯.

风是桨的伙伴，能把你划到世界尽头。

不被外面的刺（丑陋和挫折）吓怕。才会欣赏到里面蔷薇的美好

乐观者与悲观者 　　感悟精选一： 　　乐观者与悲观者 　　世界上的人，能够大抵分为两类：一是乐观者，一是悲观者。乐观与悲观，只差一字，反映出人的世界观与方法论截然不一样，当遇到挫折或灾难时，处理结果也完全两样，因而也就会有两种不一样的生命质量。 　　悲观是瘟疫，乐观是甘霖；悲观是一种毁灭，乐观是一种拯救。悲观使生命的原野肃杀，乐观使生命的原野葱绿。悲观，是正因短视和看不清事物的本质；乐观，是正因卓识和对事物的深入了解。 　　一根甘蔗拿在手里，乐观者先从梢部吃起，越吃越甜，觉得人生前景肯定快乐完美；悲观者先从根部吃起，越吃越淡，觉得人生前途必定黯淡无光。 　　夜晚漫步星光下，抬头观望苍穹。悲观者说：星星愈亮，说明夜色愈黑。乐观者说：夜色愈黑，星星就愈亮。 　　两人同时走进玫瑰园，悲观者说：这是一个坏地方，那里的每朵花下方都有刺。乐观者则说：这是一个好地方，那里的每丛刺上都有花。 　　一年一次过生日庆贺时，乐观者说：啊，又多活了一年，生活真精彩。悲观者则说：唉，又少了一年，生活没啥意思。 　　当乌云布满天空时，悲观者看到的是黑云压城城欲摧，乐观者看到的是甲光向日金鳞开。 　　在看似山穷水尽的时候，悲观者的眼前是山重水复疑无路，乐观者的眼前是柳暗花明又一村。 　　应对一个新生命的诞生，悲观者首先想到的是有生必有死，这孩子总有一天要死的，乐观者首先想到的是幼苗不愁长，这孩子将来会长大成人的。(固执的反义词) 　　当手中的水杯只有半杯水的时候，悲观者说：真糟糕!只剩半杯水了。乐观者说：谢天谢地！还有半杯水。 　　应对秋光秋色，在悲观者看来是自古逢秋悲寂寥，在乐观者看来是我言秋日胜春朝。 　　在天寒地冻面前，悲观者说：风萧萧兮易水寒。乐观者说：冬天已经来了，春天还会远吗？ 　　人生不如意事常八九。悲观者只看到生活中的八九，不如意常不如意乐观者却能常存一二，时时都能赏心悦目。 　　悲观者智慧感叹天有无情灾，乐观者却坚信人有回天力。悲观者在一个期望中看到一个灾难，乐观者在一个灾难中看到一个期望。 　　悲观者说，期望是地平线，就算看得见，也永远走不到；乐观者说，期望是启明星，即使摘不到，也能告诉人们曙光就在前头。 　　悲观者说，风是浪的帮凶，能把你埋葬大海深处；乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。 　　悲观者是孤独的，乐观者是向众的。悲观者是自卑与残缺的，乐观者是自信与完美的。 　　悲观者总是杞人忧天，担心天总有一天会崩蹋下来，以致无处存身；乐观者凡事都往好处想，天塌下来，还有大个顶着呢。 　　同样是丢失金币，悲观者用它换来了烦恼，乐观者却用它买来了教训。(怀念过去的句子) 　　乐观者处处可见，青草池塘处处蛙，百鸟枝头唱春山；悲观者时时感到，黄梅时节家家雨，风过芭蕉雨滴残。 　　悲观者，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观者，先战胜自己，然后才战胜生活。 　　悲观者，所受的痛苦有限，前途也有限；乐观者，所受的磨难无量，前途也无量。 　　悲观者的眼光总是专注在不可能做到的事情上，到最后他们只看到了什么都是不可能的；乐观者由于把注意力集中在可能做的事情上，他所想的都是可能做到的事情，因此往往能够心想事成。在悲观者的眼里，原来可能的事也变成不可能；在乐观者眼里，原来不可能的事也变成可能。 　　悲观只能产生平庸，乐观才能造就卓越。从卓越者那里，我们不难发现乐观的精神；从平庸者那里，我们很容易找到悲观的影子。 　　人生是一段旅程，悲观者只知道唉声叹气，乐观者一路欣赏风景。正因，悲观者活得沉重、疲累，乐观者活得简单、洒脱。 　　乐观者使人生的路越走越宽，悲观者使人生的路越走越窄。乐观者坦荡荡，悲观者常戚戚；乐观者长寿，悲观者短命。 　　悲观者只知道怨天尤人，乐观者常怀感恩之心。台湾漫画家蔡志忠说得好：如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又抱怨小。而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子会感谢它是大的。当你也像蔡志忠那样对生活作如是观的时候，你也就成了一个地道的乐观者了。 　　人生是苦旅，也是乐旅，是苦是乐关键不在于客观境遇，而取决于一个人得心境。一个人只要心里有春天，就无时无处不阳光明媚；一个人若是心灵蒙上了厚厚的灰尘，就是在丽日阳春里也别想领悟到鸟语花香。一位著名的政治家以前说过：要想征服世界，首先要征服自己的悲观。人生在世，不如意事常八九，如果一味地沉溺于不如意和忧愁中，只能使不如意变得更加不如意。既然悲观于事无补，拿我们何不换个角度，用乐观的态度来对待人生、善待自己呢？何不做个乐天派，天天快乐时时快乐呢？做个乐观者真好！ 　　感悟精选二：(关心的话语) 　　乐观者与悲观者 　　乐观者与悲观者在争论三个问题。 　　第一个问题：期望是什么？ 　　悲观者说：是地平线，就算看得到，也永远走不到。 　　乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。 　　第二个问题：风是什么？ 　　悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处。乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。 　　第三问题：生命是不是花？ 　　悲观者说：是又怎样，花败了也就没了。 　　乐观者说：不，它能留下甘甜的果。 　　突然，天上传来一个声音，也问三个问题。 　　第一个：一向向前走，会怎样？ 　　悲观者说：会碰到坑坑洼洼。 　　乐观者说；好！会看到柳暗花明。 　　第二个：春雨好不好？ 　　悲观者说：不好！野草会因此长得更疯！ 　　乐观者说：好！百花会因此开得更艳！ 　　第三个：如果给你一片荒山，你会怎样？ 　　悲观者说：修一座坟茔。 　　乐观者说：不！种满绿树。 　　就这么你一言我一语，针锋相对，办但是他俩都不知道，在空中提问的是上帝。 　　他们更不知道，就正因这场争论，上帝给了他们两样不一样的礼物。 　　给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。 　　那么你呢？你是哪一个？

悲观者说：生活没有永远的快乐，就像日子没有永远的白昼，总会日去夜来；乐观者说：生活没有永恒的痛苦，就像大地不会永远的萧条，总会春来花开。

乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸 ，使你获取胜利的光芒

悲观者说，风是浪的帮凶，能把你送到冰冷的海底 乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸

悲观者说，风是浪的帮凶，能把你送到冰冷的海底乐观者说，风是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸

乐观者说，雨是画家，能画出人间最美的彩虹；悲观者说，雨是眼泪，是上天在为这个悲哀的世间哭泣。再看看别人怎么说的。

悲观者说：希望是地平线,就算看的见,也永远走不到 乐观者说：—— 希望是地平线,只要坚持不懈地努力,总有一天会到达成功抵达! 悲观者说：—— 风是帆的伙伴,帆只能随着风四处飘荡,什么时候才能到达胜利的彼岸啊! 乐观者说：风是帆的伙伴,能把你送到胜利彼岸

悲观者说，希望是地平线,就算看得见，也永远走不到；乐观者说，希望是火炉，就算火炉里有火，但能给予我们温暖。

仿写句子.悲观者说：希望是地平线,就算看得见,也永远达不到.乐观者说：…,…,？悲观者说：希望是地平线,就算看得见,也永远达不到.乐观者说,希望是启明星,即使摘不到,也能指明方向.,2,希望是阳光，就算遇到骤风暴雨，也总会再出现。,1,乐观者说，希望是启明星，即使摘不到，也能指明方向。,1,悲观者说：希望是地平线，就算看得见，也永远达不到。乐观者也说：希望是地平线，即使很遥远，却是航海者努力的目标。,0,悲观者说：“希望就是太阳，就算触摸不到，也时刻给你温暖。,0,

“杂交水稻”之父――袁隆平(中) 矿物之父――矿物家阿格里科拉(德) 恒星天文学论之父――天文学家威廉·赫歇尔(英) 现代磁学之父――物理学家范弗菜克(美) 核子科学之父――物理学家欧内斯特·卢瑟福(英) 现代化学子父――化学家安托万-洛朗·拉瓦锡(法) 航空之父――茹可夫斯基(俄) 科学管理之父――工程师泰罗(美) 代数之父――数学家韦达(法) 现代免疫学之父――耶纳 (丹麦) 声学之父――物理学家克拉尼(德) 计算机之父――数学家冯诺依曼(美) 飞机之父――菜特兄弟(美) 原子弹之父――奥本海默(美) 地质之父――赖尔(英) 圆舞曲之父――约翰·施特劳斯（奥） 力学之父――阿基米德（古希腊） 交响曲之父――海顿（奥地利） 激光之父――卡斯特勤（法） 近代心理学之父――比维斯（西班牙） 电波之父――麦克思韦（英） 近代化学之父――门捷列夫（俄） 汽车之父――李兹（德） 文学悲剧之父――埃德·罗斯库（希腊） 火车之父――斯蒂芬逊（英） 文学喜剧之父――阿里斯托苏（希腊） 邮票之父――罗兰·希尔（英） 诗歌之父――杰弗雷·乔叟(英) 音乐之父――圭多（意） 文学之父――菜辛德(德) 火箭之父――齐奥科夫斯基（苏） 文学之父――普希金(俄) 氢弹之父――爱德华·特勒（匈） 散文之父－－果戈理(俄) 文学之父――华盛顿·欧文(美) 侦探小说之父――爱伦·坡（美） 世界革命文学――马克西姆·高尔基（苏） 科幻小说之父――儒勒·凡尔纳（法） 现代戏剧之父――易卜生（挪威） 现代航天之父――布劳恩（美） 现代艺术之父――塞尚（法） 绿色革命之父――鲍劳格（美） 纪录电影之父――伊文思（荷） 西方历史之父――希罗多德（古希腊） 宇航学之父――齐奥尔科夫斯基（苏） 现代奥林匹克之父――勒巴龙·皮埃尔·德·顾拜旦(法国巴黎)几何之父——欧几里德 数学之父——塞乐斯牛顿——经典力学之父 麦克斯韦——经典电动力学之父 普朗克——量子论之父 波尔——量子力学之父 爱因斯坦——相对论之父，近代光子学说之父 加利略——实验物理学之父 法拉第——实验电磁学之父 图灵——计算机科学之父瓦 特——工业之父 邓稼先----两弹之父 袁隆平——杂交水稻之父 巴斯德——微生物之父 蒲蛰龙——生物防治之父 雷纳德·阿德勒曼——生物电脑之父 德格雷——理论生物老化之父 伽利略——近代物理学之父 爱因斯坦——现代物理学之父冯.诺伊曼----现代计算机之父

悲剧之父——（古希腊）埃斯库罗斯 戏剧之父——（古希腊）阿里斯托芬 交响曲之父——（奥）海顿 现代戏剧之父——（挪威）易卜生 现代艺术之父——（法）塞尚 革命文学之父——（苏）高尔基 中国诗歌之父——屈原西方历史之父――希罗多德音乐之父――圭多交响曲之父——弗朗兹·约瑟夫·海顿圆舞曲之父——老约翰·施特劳斯小提琴之父——盛中国诗歌之父――杰弗雷·乔叟(英)音乐之父――圭多（意）文学之父――菜辛德(德)

浦 东 网 球 俱 乐 部章 程（草案）（2004年11月）第一章 总 则第一条 俱乐部中文名称为“浦东网球俱乐部”，英文名称为“East Tennis Club ”(简称ETC)。第二条 俱乐部标志及含义如下：第三条 俱乐部性质为球友自发组织的非盈利性业余网球爱好者组织，球友加入自愿、退会自由。第四条 俱乐部宗旨是以球会友，增进友谊，交流球技、共同提高。第二章 会员制度第一条 本俱乐部实行会员制，同时也欢迎非会员参加活动。第二条 会员基本条件1. 热爱网球运动，有一定基础；2. 有集体责任感，愿意为俱乐部和其他会员服务，能履行会员应尽的义务；3. 拥护俱乐部章程及各项规定。第三条 会员权利与义务（一）会员权利：1. 以优惠费用参加俱乐部组织的各项活动；俱乐部组织的活动有人数限制的，会员优先于非会员参加；2. 对俱乐部工作提出建议和监督；3. 通过俱乐部获得网球技术帮助，包括高水平会员的帮助和俱乐部邀请的其它资深网球教练的指导。（二）会员义务：1. 严格执行俱乐部的章程和决议，配合俱乐部的工作，维护俱乐部声誉；2. 会员彼此尊重、关心和帮助，水平较高的会员有义务对水平较低的会员进行指导。3. 尊重俱乐部工作人员的劳动并积极予以配合。第四条 会员分级为保持俱乐部水平并切实帮助会员水平的提高，俱乐部实行2+1分组制。（一） A级组A级组暂定为俱乐部内，积分赛的排名前8的选手；以后由每次A.B组对抗赛的结果决定；(由于个人原因，A组活动暂停)（二） B级组B级组为能拉来回球、但明显需要高手指点的选手以及女子球员，新加入的成员也必须由B组打起；（三） 外卡组外卡组为没有网球基础的新手，需要付费参加浦东网球俱乐部教练举办的小班培训。该组选手在完成培训后，可申请并经教练评定加入俱乐部，成为B级选手。第五条 会员如严重违反本章程，对俱乐部工作和声誉造成影响的，应予以劝退。第三章 活动制度第一条 固定活动时间及地点地点：上海东方城市花园网球场东方路1800号。1. 每周三晚19：00--22：00，为选手训练、比赛时间。每周日下午14：00--17：00，为选手训练、比赛时间。2. 原则上俱乐部成员的训练时间（每周三）不接受临时会员参加活动。3. 每月的第二周的比赛日（周三、四）为俱乐部A、B组内部的排名赛，原则上也不接受临时会员参加。（暂停）4. 每月选一个周六下午A、B组共同比赛时间，B组选手可以向高级选手挑战，以决定下个月的A、B组名单。（暂停）5. 根据俱乐部球员的要求，争取每月安排专业教练进行一次指导（费用另算）。第二条 俱乐部比赛制度1. 俱乐部内部实行升降级制度，每次活动比赛均进行计分（计分制度另定），每月由B组前二名与A组最后两名进行升降赛；（暂停）2. 俱乐部与第一运动定期对外举办“浦东网球积分赛”。第三条 俱乐部不定期组织以下活动：1. 与兄弟网球团体进行友谊比赛及参加业余比赛。2. 组织会员聚餐、旅游等其它休闲娱乐活动。第四条 活动、比赛注意事项1. 会员如不能参加活动，必须提前向执委会请假。2. 临时会员活动前应先到财务负责人处签到，同时交纳活动费用。3. 每名会员应自带瓶装运动饮料，俱乐部只提供大桶饮用水。4. 活动时，会员应加强环保意识，注意场地清洁。5. 会员参加活动时，对自己的身体状况负全责，如有不适或受伤，应主动退出；6. 活动期间的网球由俱乐部提供，使用后的旧球由俱乐部统一收集并保管。第四章：费用制度第一条 费用的交纳（一） 会员加入时缴纳费用，会员退出，会费残值不再退回，存入俱乐部活动基金（二） 会员会费以一个月为周期，每次活动周期结束前倒数第二个活动日缴纳下一次活动周期的会费。（三） 活动的收费标准相同，具体如下：1. 正式会员：每周活动2次，男、女均为240元；每周活动1次（限周日），男、女均为150元；2. 临时会员：男、女均40元/次，每次收取；3. 如活动日逢下雨天气，则活动延期，时间另行通知。如连续两日下雨则活动取消，场地费存入俱乐部活动基金；4. 临时会员需事先联系是否有空位并交费。带朋友来临时活动的会员请积极配合。第二条 费用的使用（一）会费用于活动场地费用、网球费用和饮用水费（球拍自备）；（二）剩余的会费自动转入球友俱乐部基金，以作将来活动使用。第三条 经费的管理由财务部负责，执委会进行审核和监督。第五章 组织机构第一条 俱乐部的最高权力机构是全体会员大会，大会由执委会召集，每年年底举行。须有2/3以上的会员出席方能召开，其决议经到会会员半数以上表决通过方能生效。第二条 全体会员大会的职责是：（一）组织俱乐部一切活动，管理财务；（二）与会员保持沟通，及时讨论会员提出的意见和建议，向会员大会报告工作情况；（三）决定会员的吸收和除名；（四）决定球友俱乐部其他重大事宜。在全体会员大会休会期间，大会委托执委会履行上述职责。执委会应当处事积极和谦慎。尽心尽力为球友俱乐部和会员做好每一件与球友俱乐部相关的事务。并不断想方设法提高球友俱乐部活动质量，增加活动内容；执委会委员的劳动应得到所有会员的尊重和积极配合。第四条 目前执委会委员暂由主席一名、财务负责人一名、活动竞赛负责人一名、监督代表二名（A组一名，B组一名）担任。年底将进行改选。第六章 章程的修改程序第一条 对俱乐部章程的修改，须经执委会提议、报全体会员大会审议通过。第七章 附则第一条 会员加入俱乐部即视为同意章程的全部内容；第二条 本章程的解释权属俱乐部执委会。浦东网球俱乐部

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因为杨迪在娱乐圈中的人缘比较好，认识很多人，又经常上综艺，所以很多人通过他得到了很多消息。

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忘掉不快乐的事情，想快乐的事情，我想这就一定能快乐了。 也许你又会问怎么才能忘记不快乐的事情，我给你的回答事，统一的方法，那要看是哪方面的事情啦，如果说是感情，是因为男女分手什么的，那就完全的想对不方不好之外，不要去想和他她在一起的好，也许这样会好得多，工作中的事情那就更不用烦了，没有这份工作，下份工作将会对你是一个新的开始，多好啊，想着就快乐了一起床就对自己说“今天我一定能碰到贵人，或许能捡到钱包”我试过 很成功一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？ 一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。 学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。 对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此呢？我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”年轻人尤其应该有梦想、有希望，因为奋斗的过程和达成目标一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气梦想自己能成为一位名医、明星、杰出的科学家或作家……等，而且要全力以赴，奔向理想。 当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！” 五、只跟自己比，不和别人攀 从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。 所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。 六、关心周围的人、事物 假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。 那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。 七、不要太自信，也不能无信心。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。 选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。 八、步调太急时要放慢一点 你可能从早到晚忙这忙那，像个时钟似地团团转。可是当你停下来思索片刻时，会不会觉得不太舒服，不够满意呢？许多人因为害怕面对空虚，就用很多琐事把时间填满，结果使生活的步调绷得太紧，反而得不到真正的快乐。 把你所做的事全列出来，看看那些是可以删除的，如此你才能挪出一点空闲的时间，好好轻松一下。闲暇也像一椿奢侈品，可以使你感到满足。 九、脸皮可以厚一点 根据专家调查研究，使人觉得满足的特点之一就是不要太在乎别人的批评，换句话说就是脸皮要厚一点。不要因外来的逆流而屈服。不要因为别人的冷言冷语就伤心气愤，以为自我受了莫大的伤害。不过你倒是应该心平气和地反省一下，如果别人的批评是正确的，你就该改进向上。如果批评是不公正的，何不一笑置之呢？！也许刚开始，你不太能掌握住应付批评的对策，因为你也许会很敏感，难免会有情绪上的反应，可是你要练习控制自己，这种技巧是终生受用不尽的。 快乐的滋味如人饮水，因人而异。能使别人快乐的事物不一定能使你快乐。惟有你自己才知道该如何去追求快乐。可是记住：千万可别守株待兔嗅！快乐是只狡猾的兔子，你可提努力用心去追寻才能得到啊！ ＋、快乐不是没有烦恼 每个人都有烦恼，但并非人人都不快乐。快乐也不依赖财宝，有些人只有很少的钱，但一样快乐。也有些人身家丰厚，但也不见得终日笑口常开。人们能否一生都保持快乐，愉快地生活呢？ 美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

怎么样才能活得更快乐,更有价值? 简单，做你自己喜欢做的事。 怎么样才能活的更有价值？ 自爱，自立，自强，找准自己的人生观，价值观，最大能力的发挥自己的特长 人怎么样才能活的更有价值？ 当你爱上对方时，应该会有这九种情感，才能算是一个真实的爱情，最起码，你应该扪心自问，将来是否有可能培养出这样的情感来，才能确保你拥有一个真的爱情。 一、生理上的性冲动： 当我们对一位异性产生兴趣或爱上某个异性时，希彼此有身体上的接触。在真实的爱情生活里，这种欲望是永远存在的。性冲动并不单单只是行为，它还包含了许多其它亲密的身体上接触，譬如牵手、拥抱等等，这种情感会永远都存在爱人的心里。 二、美丽的感觉： 在有爱情的时候，我们会觉得对方最好看，即使有别的异性比你所爱的对象好看，但对你而言，他(她)才是最好看的，而且是别人无法相比的。 三、亲爱的感觉： 当你真正爱上一个人，你会有一种很亲切的感觉，他让你觉的很舒服，你可以信任他、依赖他。他像是一个亲密的家人，甚至可以说，比一个家人更亲密，这是亲密加上一种温馨的感觉，就是亲爱的感觉。在这爱情国度里，他不会挑剔你的瑕疵，因为他愿意包容你所有的缺点。 四、羡慕及尊敬的感觉： 一个健康的爱情关系，应当有以对方为荣的感觉，我们会去欣赏对方内在和外在的条件和优点。而且对方也处处以我们为荣。如果我们能有这种感觉，不论他是成功或失败，都会使我们欣赏他的才华。 五、赞许的爱情： 当相爱的时候，我们喜欢夸奖对方，而且不仅是欣赏而已，还喜欢对他人夸奖对方，从夸奖对方的热诚之中，我们可以因此感到无比的快乐。 六、受到尊重的自尊： 一个健康的爱情关系，可以提高一个人的自尊心。让对感觉到活得更有价值，因为爱情使你觉得你有无人可比的独特性，虽然你有优点也有缺点，但是你的独特性使你受到无比的尊重，生命因此而有了价值。 七、占有欲： 爱情是绝对独占的，不能与人分享亲密的男女关。所以需要以结婚来持续一份爱情，在结婚时彼此相约相许。因此在真实爱情里，互相许诺忠诚是必要的。 八、行动自由： 如果个人有正当的理由，他行动的自由一定要受到尊重，才不会破坏两人之间的爱情关系。 九、深重的同情心： 我们对深爱的人常会有怜惜的感情，经常会为对方考虑，如果对方受到挫折，我们会非常愿意与他分担痛苦和挫折，把对方的苦当作自己的苦难一样，或者更胜于自己的苦难，因为我们愿意为对方而牺牲自己的利益。 十、此刻你正在想的那个人，就是你所爱的人。 怎么样才能活得更快乐！拜托各位了 3Q 每天想快乐的， 每天做快乐的， 每天接受快乐的 怎么才能活得更快乐？ 烦恼是别人带来的 快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐过完每一天 生活是自己的 全看你自己如何选择 每天早晨起床时 给自己一个微笑 再大的困难 也没什麼搞不定的 希望你天天快乐 运动是一个不错的选择。能够发泄心中的烦闷，又不伤害身体。也可根据你的爱好来选择适当的发泄方法：k歌，逛街购物（不要超支哦），和朋友聊天 。每天抽出一点时间~~ 让自己澄心静虑~~ 使心灵宁静~~ 用自己的心去关怀你的亲人~~ 朋友~~ 爱你周围的人~~ 并使他们快乐~~ 别对现实生活过於苛求~~ 怨天尤人~ 要常存感激的心情~~ 享受自己的人生~~ 保持健康~~ 有健康的身体才有快乐的心情~~~ 适度的运动~~ 会使你身轻如燕心情愉快 抓住瞬间的灵感~~ 替生活中制造些有趣的小插曲~~ 制造新鲜感间~ 使自己耳目一新~~ 给心爱的人一个惊喜~~ 开心是发自内心的,不是玩出来的~!只要自己开心,不用玩都会有好心情~! 自然地微笑!不要想太多，就可以开心咯！祝你们天天开心！ 快乐其实很简单, 只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情, 和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。 愿望实现了,应该是快乐的。 一个人在田里劳动,满头大汗, 可是他觉得很快乐,他就是快乐的; 另一个人在花园里散步,可是他觉得自己很不快乐, 他就是不快乐的。 其实,你觉得你快乐你就是快乐的, 快乐与不快乐都在你自己的心中。 慰藉就是快乐。 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝您能快乐地过好每一天 !!!! 满意请采纳 ○首先多想快乐的事，不想难过的事。认为周围的人对你都是真诚的，都是友好的。认为这个世界是和平的，美好的。 其次要学会放松：当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时，可采用深呼吸的方法放松自己，即深深地吸气 慢慢地呼气，使自己的身心放松。也可以采用自我暗示的方法，用回忆过去成功的体验来鼓励自己. 再次 学会宣泄：遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。也可在高山 大海 空旷地大声叫喊。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康。 最后要学会幽默：幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 其实我也知道很无聊啊 因为没有事情做啊 你想啊要是有事情做的话 还会无聊吗 你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 心情好比什么都好啊 我想啊 你想不开心都难啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 哈哈 祝你快乐! ◎从你每天一睁眼开始起， 你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你应该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要拿别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 ！ 还有就是谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。烦恼就象一个影子，时时都会如影随形。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。因为，生活始要继续的。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，我也是这样的人。想得多，烦恼自然就会增多。但是我们只是凡人，谁能做得到对于心痛和伤感而心如止水呢？恐怕大多数人都难以做到，毕竟没有多少人是潇洒得起来的。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有守得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。 怎样去化解，别人始终是外眼人，其实更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活会与众不同 记得采纳啊 如何保持良好心境1.解决影响心境的根本问题当客观事物不能满足我们的需要时，我们就会产生不良 的情绪。但我们不能就此陷于顾影自怜，自怨自艾的情结中去，而应着眼于解决所面临的根本问题， 要敢于"直面惨淡的人生，正视淋漓的鲜血"。从根本上铲除苦恼之源，这是保持良好心境的根本方法 2。改变认知角度因为我们对人和事物的认知评价真正决定着我们的情绪，所以有 意识地从多角度观察问题，采用"一分为二"的观点，努力从现实事物中分析、寻找合理的、积极的因 素，是摆脱不良心境的有效方法。 3.换个环境在你心情不佳时，暂换环境不失为一个好办法，可以出去走一走，街 市上，电影院，亲友家，都是好去处，如果有条件的话，走进大自然，感受一下蓝天白云，绿树红花 ，鸟语婉转是更好的选择。另外，你还可以改变一下沉闷的环境和服装的色彩，听听音乐等手段也不 妨试试 4.睡觉休息心绪不宁，烦闷苦恼时，蒙头大睡一场也许会收到意想不到的效果 。因为在入睡后，大脑处于休息调整状态，情绪也就得以长度解脱，一觉醒来，清醒的头脑又有助于 重新思考所面临的问题，毛泽东生前就说过："烦恼是睡上一觉最好。"5.适当疏泄参加体育活动---篮 球、游泳、慢跑，甚至是大哭一场，都能使郁积的心理能量得以释放。 如何疏泄不良情绪 1.加强有氧运动研究人员指出，有氧运动是改变情绪的主要方法。因为诸如跑步 ，骑自行车，游泳等有氧运动，可使人体发生生理上的一系列变化，从而起到调节情绪的作用。这一 点上正如同抗抑郁药物对重性抑郁症患者产生疗效的机制，所不同的是我们以一种主动的方式避免了 服用化学药物。 2.不妨"长吁短叹"人在焦虑是专率及呼吸频率均加快，而缓慢的深呼吸有助于使 人镇静下来。人们常将"唉声叹气"和不良的心境不好时，选一处清静的地方，先通过鼻腔吸气以扩张 肺部，然后将肺内气体慢慢呼出，如此做一做"长吁短叹"，效果可能很不错。3.不要强忍眼泪一位情 绪心理学家说过："谁强忍自己的眼泪不流出来，谁就是在慢性自杀。"研究表明，流泪有助于排除人 体在激动和紧张时产生的有害物质。因此，悲伤之极，不妨大哭一场以减轻痛苦。 4.倾诉将心中的委曲、压抑、担心、焦虑统统说出来。去说给那些愿意倾听我们，并且真心实意帮助我们的人。如果难于启齿就 写下来，总之， 只有吐露那些困扰我们的东西，我们才能感到忠实有时候，一名合格的心理 医生是我们的最佳人 选。当然，无论哪种形式的疏泄，都该适度而合理。自己心情不佳就责打孩子， 迁怒他人的做法是不合适的。 快乐是自己的 不是别人给的 所以干嘛要去在乎别人怎么样呢 只要自己好好的不就好了吗 去寻找属于自己的幸福吧

现在我很不快乐，因为我没有工作，而且找到了工作，我也在那个公司待不了多久，我觉得每天循环的生活，我活的很不耐烦。

要想自己开心，那就是凡事想开点，遇到不开心的事，要站在对方的立场去想一下，那样你就不会有烦恼，其实每一天都会有喜怒哀乐，只要自己的心态保持好，就只会有喜和乐，我觉得你的网名该换个有朝气的名字，那样你的心情也会不同的o(∩_∩)o

把什么事都望快乐的方面想!

那就多锻炼，多读书。这样一定会有个好的心态

问题一：怎么才能找回快乐的自己！ 相信自己 问题二：怎样找回快乐？ 谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。 其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。 退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥.... 问题三：怎么找回曾经快乐的自己，突然感觉自己好自 这是阴影你懂吗？有什么好自卑的，人朝前看是好事呀！ 怎么找回曾经快乐的自己，突然感觉自己好自 建议不要多想，想多了累 问题四：找不到自己怎么办？怎么找回自我 找回快乐 呵呵，是你不想变回来，所以找不到 问题五：怎样才能找回自己的快乐 快乐是一种感觉！如果你自己已决定你是不快乐的那别人再怎么说也是无用的！你应该时时的放松自己的心情，多去回想过去一些让你感觉快乐的事，多开导自己勇敢去面对烦恼和压力！只有你自己感觉到快乐快乐才会回到你身边！ 问题六：怎样为自己的生活寻找快乐? （转载）我们都希望自己的生活能快快乐乐的，但是事实并非如此，在我们平日的生活中，时常会遇到一些不愉快的事情，每当遇到这些事情的时候，我们的生活就会立刻“变味”。其实我们要学会为自己寻找快乐，这样生活就会充满色彩。步骤/方法1、调整自己的感觉 品尝一块黑巧克力时，吸入潮湿的咸咸的海边的空气时，聆听小孩的嬉戏时，不妨闭上眼睛，关闭其他的感觉器官，集中其中的一个，这样快乐经历的乐趣会更加持久，尤其是短暂的经历。2、抓住有意义的瞬间 快乐的瞬间似乎总是那么短暂，这个时候，提醒自己这种短暂，好好享受可以帮助我们延长这种短暂的快乐。3、散播你的快乐想法 告诉你的女儿和她逛街你多么开心，向你的丈夫炫耀上司给你的不经意的表扬，告诉你的朋友你多么喜欢去年的那次野餐。和别人分享开心的回忆和经历是最强大最有效的让快乐放大并持久的方式。4、避免消极思想 这个世界总是有那么多的悲观者，如自责和担心别人对自己的看法。当自己沉浸于快乐之中时，放大快乐，而不要反复思考自己值不值得拥有这样的快乐，或事情怎么样会变得更好。让自己有意识地去拥抱快乐。5、祝贺自己的成就 以自己来之不易的成就为傲：在健身馆实现了你的健身目标，牛仔裤的尺寸小了一号。把这些小小的成功和其他人分享，自己祝贺自己，这不是每个人都可以做到的，因为很多人都觉得他们不应该去炫耀自己的成功，但是自我祝贺和自我促进真的很有效。6、全神贯注 全神贯注地沉浸在现在的状态，不去分析，不去判断，静静地享受自己。在昏暗的房间带上耳机听一曲自己最喜欢的音乐，让自己沉浸在一本小说中。周末的时候，做自己喜欢的事情，全神贯注，快乐不由自主。7、经常说“谢谢” 种植一颗感恩之心。收到朋友的请柬、地铁上的空位置，对朋友、陌生人经常表达自己的感恩之情会帮助我们认识到自己的快乐而更加快乐。 8、积累你可以享受的回忆 选择那些难忘的，事后你可以回忆的快乐瞬间。你中意于那条红色的羊毛围巾是因为它时髦而舒适吗？还是因为这种味道让你想起来孩提时代大雪中的嬉戏？给自己快乐的瞬间注入奇幻色彩，并对这些快乐心存感激。9、假装开心 笑起来，即使你不想笑，事实上，这样可以诱导你更开心。看到滑稽的电影时大声地笑，经过镜子的时候对自己微笑，专家认为，压制快乐可以从根本上抹杀快乐。10、向下比较 向上比较会是我们丧失信心，但是向下比较却会使我们开心。遇到问题的时候，想想更坏的情况。如今天的天气是不是比天气预报的更加晴朗？工作是否比预期的完成的快？ 问题七：自己怎样找开心快乐 一个人在生活或工作中要感觉有乐趣就必须学会寻找快乐。快乐是人生中的一味精神良药，是抹平一切的最佳物质。然而，一个人怎样才算使真正的快乐，在现代工作节奏在加快，工作往往不是很顺心，容易让人产生痛苦与不必要的烦恼，因而产生不快乐的情绪。怎样是自己不愉快心理变成乐观心理呢？首先，我们要学会在紧张的工作中寻找快乐，让自己在工作中获得乐趣。人就要这样心胸豁达寻找自己高兴的事，快快乐乐度过每一天。怎样才能活得更潇洒一点呢：想出一个能让自己在现实生活中活晓得潇洒一点，那就是给自己寻找快乐，充分享受生活的乐趣：唱歌、跳舞、钓鱼、骑马……因为快乐是人的一种心理愉悦的体验。其次，只要你能正确看待人生，有奋斗的目标，增强自信心，有积极的心态，就能找回属于自己的那份快乐！因为快乐的人心态年轻，因为快乐的人，身体康健，因为快乐的人才能长寿。为了我们的健康人生，应该学会积极寻找快乐。再次，当你出色地完成了工作，你的心会感觉快乐；当你研究的课题完成了，你会体验愉悦的心情；当你的学识有了长进，你又攻克了难题，工作上有了创新，你会唱起欢乐的歌。当你有了爱你的女孩，你会欣喜；当你要进入婚姻的殿堂，你会心花怒放；等你有了孩子……每个人以自己的平常心，积极捕获每个快乐的瞬间，使自己寻找快乐，使自己感觉欣喜，使自己获得慰藉。总之，人的梦想有多大，创造理想心绪的舞台就有多大，你愿意选择一条低处流水积满的深潭，还是选择一条平坦宽阔的大道，勿庸置疑，后条路是你的首选。当你满怀 *** 地走来，开始一天的学习或工作，你会选择做自己情绪的主人，在愉悦中操纵自己的思维，你就是成竹在胸的画家，愉快地挥毫泼墨，描绘色彩斑斓的画卷。乐观让成功变得简单，挫折也会让你变得坚强。每天给别人一个笑脸，好像人人栽下一棵乐观的长青树。盼望自己每天拥有一份好心情，因为快乐的心情是一份难得的好财富！相信你将天天拥有好心情！你就会天天拥有乐观心理。你就会觉得自己活着多么快活，多么自在，多么轻松。你就感觉自己生活处处有乐趣，人的精神倍增，快乐无比。 问题八：我把快乐丢了...要怎么找回来? 只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情， 和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。 愿望实现了，应该是快乐的。 一个人在田里劳动，满头大汗， 可是他觉得很快乐，他就是快乐的； 另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐， 他就是不快乐的。 其实，你觉得你快乐你就是快乐的， 快乐与不快乐都在你自己的心中。 慰藉就是快乐。 人 *** 裸的来到这个世界上， 又 *** 裸的回去，不带走任何东西， 这就预示了人的一生终究是空的。 人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。 既然来走了一遭， 不如就让自己活得有意义一些， 做一些自己喜欢的事情。 让自己的生活充实。 开开心心的过每一天。 问题九：如何寻找自己的快乐 想快乐就必须在自己不开心时，让自己的心情好起来！ 1：记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。2：能冲刷一切的除了眼泪，就是时间。以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。3：日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。4：智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。5：世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主（除了少数极丑和少数极聪明的例外）。6：如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。7：如果朋友让你生气，那说明你还在意他的友情。8：令狐冲说：“有些事我们无法控制，只好控制自己。”9：死亡教会人一切，如同考试后公布的结果――虽然恍然大悟，但为时晚矣！~10：后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。11：怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。12：快乐要悲伤做陪，雨后应该就有晴天，如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑的去寻找一个不可能出现的你。13：也许有些人很可恶，有些人很卑鄙，而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或坏人。14：《和平时代》里的话：当幻想和现实面对时，总是很痛苦的，要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。15：鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。17：我不去想是否能成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。18：我不知道我现在做的那些是对的，那些是错了，而当我终于老死的时候我才知道了这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等着老死。19：男人在结婚前觉得适合自己的女人很少，在结婚后觉得适合自己的女人很多。20：真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的。21：每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所遮掩。被时间所迷离，被惰性所消磨。22：你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；你逝去的时候，你笑着，而周围的人却哭着。一切都是轮回，我们都在轮回之中！！！23：于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚好赶上了。25：我们确实活的很难，一要承受种种外部压力，更要面对，自己内心的困惑。 问题十：如何寻找快乐？ 一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。的确，快乐是一种美好的状况，也就是没有不好或痛苦的事情存在，你觉得个人及周围的世界都挺不错。你该如何才能获得它呢？ 一、主动寻觅、用心追求才能得到 追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的。它既非一份礼物，也不是一项权利；你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境界。 二、扩大生活领域、尝试新的事物 当你肯尝试新的活动，接受新的挑战的时候，你会因为发现多了一个新的生活层面而惊喜不已。 学习新的技术、开拓新的途径，都可以使人获得新的满足。可惜许多人往往忽略了这一点，平白丧失了使自己发挥潜能、获取快乐的良机。 许多人以为自己应该等待一个适当的时机，以稳当的方法去开拓前程。这种想法未免过于保守，因为那个适当的时机可能永远不会到来。任何人的生命都不是精心设计、毫无差错的电脑程式，所以应该有准备迎接挑战的勇气。 三、天下所有的事情并非只有一个答案 追求快乐的途径很多，不光是只有你死心眼认定的那一个。一般人往往认为自己这一生只能成功地担任一种工作，扮演一个角色，甚至以为如果不能得到或办到这一点，自己就永远不会快乐，这种想法未免太狭窄了。不能达成目标固然痛苦，可是这并不表示你从此就与快乐绝缘了，除非你自己要这样想。 对事物应采取弹性的态度，不要冥顽不灵，记住任何最好的事都不一定只有一个。当然这并不是要你放弃实际、可行、梦寐以求的目标，而是鼓励你全力以赴，使梦想实现。 四、敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言：“一般人只看到已经发生的事情而说为什么如此.当然你的梦想要合理和具体可行，不要好高骛远，空做摘星美梦。比如你天生一副乌鸦嗓子，”就别梦想变成画眉鸟！还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！” 五、只跟自己比，不和别人攀 从我们懂事以后，我们就感受到“成就”的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己处处不如人时，就开始伤心、自卑，结果当然毫无快乐可言。 所以你应该用自己当衡量的标准，想想当初起步错在那里？如今有无进展？如果你真的已经尽了力，相信一定会今天比昨天好，明天比今天更好。 六、关心周围的人、事物 假如你对某些人、事、物很关心的话，你对生命的看法一定会大大的改观。如果你只为自己活，相信你的生命就会变得很狭隘，处处受到局限。自我中心的人也许会不断地进步，但是却永远不易感到满足。 那么你应该关心什么？关心谁呢？张开眼睛想一想，我们虽然平凡，至少可以帮忙学童上下学，为病人念念书，到老人院打打杂，甚至把四周环境打扫干净……。只有付出一点点，你就会快乐些。心理学家艾力逊曾经说过：“只顾自己的人结果会变成自己的奴隶！”可是关怀别人的人，不但能对社会有所贡献，更可以避免只顾自己，而过着枯燥乏味、毫无情趣的生活。 七、不要太自信，也不能无信心。 过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。 选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少......>>

快乐是我们始终追求的东西之一。不管你是富人还是穷人，只要你有100块钱，你就能在某些地方买到快乐。快乐是广泛的概念，不同的人能够从不同的事物中获得快乐，因此100块钱可以买到哪些快乐取决于个人的兴趣爱好和价值观。首先，100块钱可以用来购买食物。许多人喜欢吃美食，这对他们来说是一种极大的快乐。你可以使用100块钱在某些高档餐厅用餐，或者购买你最喜欢的食物。甜食、奶茶、咖啡、饮料品都可以使人快乐。充分满足自己舌尖上的需求是一种重要的快乐。第二，100块钱也可以用来购买服装。对于许多人来说，穿着时尚的衣服会让他们感觉更加自信和愉快。你可以选择购买一些新的鞋子、衣服、或者配饰，在某种程度上，它们会给你带来快乐和满足感。时尚和个人形象可以给人一种积极的心理印象，塑造更好的自我形象。第三，100块钱可以用于社交活动。与家人和朋友相处可以带来极大的快乐。你可以邀请朋友们一起看电影、享用美食或者在休闲活动中相互交流。这样的亲密关系可以使人们感到幸福和满足。第四，100块钱可以用于购买书籍和音乐。阅读和听音乐是许多人的爱好之一，它们都可以带来快乐。你可以使用100块钱购买你喜欢的一些音乐专辑，或者一些感兴趣的书籍。这些都可以让你享受到知识、感性的氛围中带来的愉悦。第五，你可以将100块钱用于体育健身。许多人通过体育锻炼来提高身体素质和保持良好的健康习惯。你可以报名参加一些健身类课程或者购买跑步鞋、健身器材，这些活动可以带来快乐和舒适感。最后，100块钱也可以用于做一些公益事业。通过为需要帮助的人或组织捐款，我们可以获得心理上的快乐和满足。这种贡献可以让我们感到自豪，有意义和价值。总之，100块钱在我们的生活中可以用来购买许多可以带来快乐的事物。个人的兴趣爱好和价值观会影响我们选择使用100块钱的方式，这对于每个人都有所不同。获取快乐是一个多元化的概念，通过各种不同的途径以及多样化的方式来获取快乐是很有意义的事情，让我们感受到自己的生命值得被珍惜。

我觉得没有真正的快乐，只要你觉得你快乐，那你就快乐，如果你觉得你不快乐，那你就不快乐，真正的快乐是没有定义的

文/山间清溪 一位闺友常在我面前抱怨，说以自身条件和能力水平，绝不应当是现在的生活状态。就这样不温不火，仅仅是有车有房、衣食无忧罢了。看到好多同龄人过去远不如自己，现在大都比自己过得好，她觉得心里很不平衡，所以她觉得不快乐，总是牢骚满腹。 我把她的“怨词”给归纳了一下，主要有以下几方面： 第一，老公安于现状、不思进取，不去主动寻求升官发财之道。90年代名牌大学毕业，在单位也是专业骨干，却刚混上一个科级。都是因为无背景，自身也无能，不主动去和领导们搞好关系，不主动为自己争取。也无魄力和能力辞职挣大钱。 第二，自己想利用业余时间干点事，家人不理解不支持，总拖她后腿。她每次提出一个“金点子”，家里人包括她的父母和兄弟姊妹、最关键的还是老公，没一个人支持她去试试。她说自己年轻时就有远大抱负，想干一番事业的，可家人都劝她安于现状。因为她有一份家人看着很不错、可她自己觉得弃之不舍食之无味的工作。 第三，想干事，却没有强大的资金支持。如今儿子也名牌大学毕业了，要到国外继续读研，正是用钱的时候。自己都想好了的事因资金问题也干不成。 一开始时听她抱怨，我还试着劝解。我说大家其实都很羡慕她。 她初中毕业，当时还是农业户口，却嫁给了一位捧金饭碗的名牌大学毕业生。老公是她的初中同学。初中时他是班长，她是团支书，也算青梅竹马，互相了解，彼此欣赏。中考那年，她的妈妈脚发生粉碎性骨折，家里一大片菜园要打理。那时村子并不富裕，家里的收入就寄托在几亩菜园上。菜若卖不出去，就没有收入。种菜卖菜，只依靠爸爸一个人根本忙不过来，还有两个年幼的弟弟需要照顾。当时懂事的她毅然决定放弃学业，谁劝也不听。她没有参加中考。可贵的是她一直自强不息，后来取得了函授大专文凭，在单位也成为中层管理者。 刚结婚那些年，她对自己的生活还算满意。有房有车，比上不足比下有余。孩子有婆婆看顾，每天下班回家坐下就吃饭。孩子也属于“别人家的孩子”类型，根本不必她操心。她的心态失衡，也就发生在近些年。应当说，过去的安于现状、知足常乐，成为现在不快乐的根源。 婆家非农业户口，家里只有一套老房。城市化进程中，2000年前后，婆家的房子拆迁，换了一套套三、一套套二房。套三给了他们，套二婆婆住。说好将来房产都是他们的，大姑姐们也没像村里很多人家的闺女那样回家争房产。所以那时的她，很知足。可后来，看到当地很多同学朋友家大都打了好几套房，且村里入股分红，在家啥事不必干收入都远超自己一家的工资收入。想改善居住环境换大房新房，或者投资干点事，卖掉一两套就可实现。这些年就有不少同学朋友通过买房卖房成了千万富翁。这20年间，当地房地产从原先的三四千一平方，一跃成为三四万一平，而且还在涨。还有一些同学卖掉一两套房子投资做点自己喜欢的事，如投资商铺、酒店、花店啥的。她的房子都要住，又没有“千里眼”，前些年房价低的时候贷款买房捯饬一下。其实前几年也曾有一次机会贷款买大房，首付都筹措好了。后来她思忖再三，终于决定还是安享“无债一身轻”的生活，主动放弃了。而那房子，如今升值250多万。她把自己当初的不坚决，也都归咎于老公婆婆的不坚持。 我私底下给她分析，或许正因如上种种，还有当年的弃学顾家，她心里其实一直有埋怨命运不公的“梗”在。虽然当初都是她自己的选择，没人逼她，但她一直心中有“怨”。她觉得她的生活不应过得不如人。再加上年龄奔五，临近更年期，心态失衡，抱怨和牢骚也就成了习惯。也正因为抱怨和牢骚，剥夺了她的快乐。 前些天我们一起吃饭，她又说起了自己的无奈和不甘。她说自己眼见明年就满50岁了，她当前从事的工作有提前退休政策。退与不退，一直在纠结。之所以纠结，就是因为一直没干成自己想干的事。要是大家支持，她打下底子，那么明年就可以毅然申请退休。 这回，我没有再劝她。而是让她再说说过去那些年她想干哪些事家人不支持。 她说了几项，然后自己给否了。因为她想的那几件事现在看来都不景气。 她说当时最想干的是在大学里开家礼品店，当初都去考察过，最后让她姐姐弟弟给劝阻了。 我问她，这几年、特别是现在这种形势下，有没有再去看看大学及周边有没有这样的店开得红红火火。她说确实没有。我说，那你敢保证你开就红火了？她哑然失笑。如今的实体店如何，自不必说。 然后我又问她，如果明年真的退下了，你最想干啥?她说想利用妈妈家闲置的那套房子，开一个书法培训班+托管。因为那套房子就在几个热点学校附近。 我说你考察过市场了吗？那周边这样的培训机构有多少？她说开车转过，没发现几家。 我说，这样吧，咱们今天刚好有空，去转转看看如何？我也认识几家培训机构的老总，咱们去问问他们怎么办成的，现在又办得怎么样。她一听很高兴，立马拉着我前往。 结果，你们猜如何？ 回归的路上，我们达成这样的共识： 第一，我们都已过吃苦耐劳打拼的年纪。现在单位工作相对轻松，可却稍微有点心事就睡不好。陡然涉入自己陌生的领域，是否能承受得了那几家机构的创业者所经历的一切？如今哪有不付出就能赚大钱的事可干。她说，她弟弟和老公就是这样劝她。 第二，我们自身没有书法专业特长，雇人成本高，且很可能会是给别人做嫁衣。一位机构老总也跟我们讲过这样几个案例。机构好不容易培养出的好老师，后来单干了，必然要带走很大一部分生源。 第三，如今培训行业可以说已满负荷。我们今天去看了看，几乎两三步就有一家培训机构。非特色不可为。书法美术机构更是鳞次栉比。 第四，我们现在的工资收入其实都不低。如果知足，真的没啥心事。50岁已不是三四十岁，已经过了创业年龄。若50岁真能年纪轻轻退下来，可以有自己轻松愉快的生活，何苦被套牢？钱赚多少是多？若因为赚钱反而影响了身心，不是得不偿失？有闲的日子给自己、陪陪老人、支持一下孩子可也？ 第五，我们其实都有自己的专长领域，但又都不想从事自己专长之事。比如她的专长是餐饮管理，从事现在的工作前，曾一路干到餐饮部经理。但她说自己干够了餐饮，自己就想试试能不能干成别的事。也不想受人雇请失去自由。如此想想，也就死心了。 她也终于想明白了，其实过去的一切结果，包括她后悔的几件事，也都怨不得别人。要怨还是在于自己的不坚定。我们的不快乐，其实都是自己找的。 我还跟她谈了我对她老公的看法。我说我觉得，从政人员，在专业上下功夫最踏实。如今公务员职级职务并行，像他老公这样本本分分才让人心安。我也跟她讲了我们廉政教育观看的一些警示片案例。她也表示认可。 《一切都是最好的安排》作者加措曾如是说：人生的快乐，在于我们对生活的态度。快乐是自己的事情，只要你愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。快乐是一种感受，它是精神层面的，不能用物质来衡量。 你的快乐，与别人无关。我们的不快乐，其实都是自找的，都是因为和别人攀比。而且，我们往往拿着自己的短板，去比别人所长。 快乐是内心的律动，来自我们对自身所拥有的满足，来自我们对身边人身边事的珍惜和感恩，来自我们对生活的无条件的热爱。 有时，放下执念，你会觉得生活原来并没有有负于你，它依旧是如此这般美好。

她只希望能找到一位真心爱她保护她关心她，让她开心快乐她就满足了，她不会在意经济条件和家庭状况，只要对她好就足已。

这世上有两种人，一种是制造快乐的人，而另一种是享受快乐的人。从字面上看，制造快乐的人是伟大的，但是在生活中，没有谁会去关心，去关注，去喜欢制造快乐的人。而相反的是享受快乐的人，却更会受到别人的关怀......所以我们应该换个角度看快乐我们应该一边学会制造快乐，而另一边是学会享受快乐！

重复的工作总是枯燥乏味的，那么如何在枯燥的工作中寻找快乐呢？工作是为了更快乐地生活，怎样才能从工作中得到更多快乐，有如下的快乐工作的原则：一、找到新的指路明灯在职场中，每天为生计奔忙，工作成为一种重复，你的梦想开始淡忘，目标开始模糊。找到工作乐趣的办法就是找到新的“灯塔” ，像在茫茫大海中航行的小船在前方看到了指明的灯塔，瞄准目标全力前行。二：从内心寻找快乐让自己的工作变快乐只有一种办法，就是挖掘内心的快乐源泉，自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的看法和观念，即你对待工作的态度。态度可以是你的无价财富，也可以是你成长的最大障碍，这一切在于你如何把握，如何选择。一个清楚自己想要什么的人，比什么都想要的人更容易快乐。三：在行动中寻找快乐如果你想要做到不平凡，首先你要停止平凡；如果你渴望成功，首先不能等待什么“适当的时间”或“完美的机会”，你必须立刻开始行动。来向阳生涯咨询的求助者当中，有相当数量是不愿行动或不敢下决心行动的，拖延和犹豫只会导致你错过时机。那些很明显的方法通常都已经被用尽了，但肯定还有不少办法你还没有去尝试。要想取得成功，你必须坚持不懈地去尝试。四：在合作中寻找快乐愉快的心情来自工作环境，团结向上的工作团队能激发人的进取心，枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。怎样才能让自己更受欢迎呢？1.不要只顾自己，自尊心的最大满足来源于别人对自己的尊敬，帮助别人，就是帮助你自己。2.多拿一些好的信息与别人分享。我们时常从一个人的谈吐中辨别此人是否有趣，谈话是展现你人格魅力的主要通道。3.注意修复关系。人与人之间会因为多种原因发生冲突，有的是因为工作方案不同，有的是因为表达不当，但是无论是有意还是无意，这对人际关系都是有影响的。许多事情完全可以因你的积极思考而带来关系的重建。五：在充电中寻找快乐工作中的你是否感觉专业知识跟不上而力不从心？要想在本岗位做得更出色，就必须让自己接受新的知识。接受新的学习不仅仅能让你在工作中如虎添翼，而且在学习中你能感受到年轻的活力，活跃你的思维，而不同于单一工作中的枯燥乏味；学习中你还能认识新的朋友，对离开学校在职场里摸爬滚打多年的你来说，重新回到熟悉的课堂未尝不是一件开心事。当然，向阳生涯职业规划专家提醒你，“充电”也要进行规划，盲目学习不可取。六：在平衡中寻找快乐生活与工作需要平衡，在忙碌工作后你是否在新年里应该回家看看日夜想念你的父母，还是和三五知己去很想去的城市或是地方旅游，或是在假期里做些你平时上班没时间做的事情……总之，有了充沛的休息之后你才能更有精力去应对新的工作，接受更高层次的挑战。另外，如果你能做到得以下八条秘诀，枯燥和烦恼不可能会找到你,快乐将永远属于你:1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

寒假里，我最难忘的就是和家人们放烟花。到了下午，爸爸、妈妈、哥哥和我一起去买烟花。到了卖烟花的地方，那里有各种各样的烟花，有发光炮、飞碟、降落伞炮、长尾巴、还有礼花……爸爸买了几个浏阳花炮，因为浏阳花炮质量非常好。我买了既安全又好玩的降落伞炮、发光炮和飞碟。到了晚上，我和家人、朋友一起到南湖放花炮。先是爸爸来放，我们在边上看。他从车上搬来了一个好大的礼花来，我心里想大礼花肯定是最漂亮的，不然，爸爸怎么会第一个就拿出来了呢？爸爸开始在引线上点火，吓得我脸通红，像一个熟透了的苹果。我赶紧跑到了一个角落，捂着耳朵，探着头看礼花。“砰”的一声，我还以为是火山爆发，把地都给震动了。我一边观赏一边舞蹈。礼花的焰火洒满天空，五颜六色的，像一条条彩色的长龙，像一朵朵绽开的鲜花，像一座座美丽的城堡，像一只只可爱的兔子……爸爸放完，轮到我放了。我放的第一个是降落伞炮。我点燃了引线，“砰”的一声，一个个五颜六色的降落伞从天而降，我和哥哥都捡了一个降落伞。接着我玩的是发光炮，这种炮可不是一般的炮，可以在夜空中画画。我拿了一根，放了起来。我手舞足蹈，画着一条条长龙，画着一座座楼房……美极了！然后我又放了一盒飞碟，只见飞碟快速地转着，差一点儿就飞到了我的衣服上。时间一分一秒的过去了，烟花终于放完了，我们依依不舍地离开了南湖。我最喜欢放烟花了。

能！保持好的心态。快乐只是一种感觉！

过了很久，什么话都说我只要你快乐。这种情况要么就是不想跟你说话，然后用这种甜言蜜语敷衍你。要么就是出于真心包容的。

心态决定一切，如果心态不摆正，你怎么能做好你所在的行业。现在你的累的心态出现了，当让是要好好的调整一番，最简单的方法就是运动，比如跑步，有氧运动，还有瑜伽（虽有困难，但是对疏通筋骨有很好的帮助）。也可以使转移注意对象，比如找好朋友谈谈心，倾诉自己的不满，自己也会轻松很多，还有多听店轻快美妙的音乐，适当的甜食对你的心情也有很好的帮助，可以到安静，优雅的地方放松自己，比如：有山有水的，郊区等等。可以犒劳犒劳自己，吃一顿大餐，或则是买自己平时想买又不敢买的东西。真心祝福你能尽快原理郁闷的心情。但是最终都是要靠你自己不断地调整自己的心态，还有结合运动，因为运动可以放松你的身体肌肉和大脑，对解压很有帮助。所以运动是必不可少的，给自己勇气哦

会不会是那英《原来爱那么难》你想要我温柔　你却想要放纵你要我的坚贞　又怕我要太多感谢上天安排　你的爱太难猜这样的相处　我不敢想未来愈爱却愈孤单　甚至已不知如何去对待　我陷入混乱你还是看来无伤无碍原来爱那么难　多想从此把情丝斩断才知爱那么烦　用一生也理不完如果命运能转　但愿你替我能感同身受一番你将会明白 原来爱那么难你想要我温柔　你却想要放纵你要我的坚贞　又怕我要太多感谢上天安排　你的爱太难猜这样的相处　我不敢想未来愈爱却愈孤单　甚至已不知如何去对待　我陷入混乱你还是看来无伤无碍原来爱那么难　多想从此把情丝斩断才知爱那么烦　用一生也理不完如果命运能转 但愿你替我能感同身受一番你将会明白原来爱那么难 多想从此把情丝斩断才知爱那么烦 用一生也理不完如果命运能转 但愿你替我能感同身受一番你将会明白原来爱那么难 多想从此把情丝斩断才知爱那么烦 用一生也理不完如果命运能转 但愿你替我能感同身受一番你将会明白 原来爱那么难

以四分音符为一拍，每小节有两拍。国歌就是2/4拍的。

适合轻音乐，特别是钢琴曲，比如“雨的印记”“一天一天”“青花瓷（伴奏带）”······

地球正好运动到太阳和月亮中间，地球把太阳光挡住了，产生了月食现象。

我不知道

1.关于校园生活的好词好句 好词 校园 校舍 教室 操场 跑道 安静 喧哗 嘈杂 洁净 干净 整洁 欢乐 玩耍 做操 运动场 田径场 绿茵茵 静悄悄 生机勃勃 生机盎然 生机勃发 春色满园 洒满阳光 人声鼎沸 书声琅琅 热闹非凡 垂柳依依 林荫小道 你追我赶 欢声笑语 环境幽雅 清香四溢 景色迷人 奋发向上 茁壮成长 三五成群 热闹欢腾 款款清歌 好句 1.我们的学校就像一个大花园，多么美丽，多么可爱，我们在这里茁壮成长。 2.我们走进教室，只见窗口那里不断地滚进浓雾，教室里简直就像一个大蒸笼。 我们走进教室，只见窗口那里不断地滚进浓雾，教室里简直就像一个大蒸笼。 3.春天使大地焕然一新，春天给学校满园春色，春天给我们欢乐和希望，催促我们奋发向上。 4.校园里有迷人的四季：桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天。 5.昔日四座破烂的校舍不翼而飞，崭新的教室和会议室屹立在屏障似的围墙里面，小巧玲珑的传达室守卫在大门西侧。 描写校园生活的句子 好段 1.早晨，我戴着鲜艳的红领巾，背着书包，高高兴兴地去上学。我们的校园美丽整洁。跑道四周环绕着高大的玉兰树和芒果树，春天它们就长叶开花，焕发着勃勃生机。现在已开始进入秋天了，于是渐渐有黄叶从空中不时落下来，像一只只黄蝴蝶。同学们个个精神抖擞，和我一起踏在红色柔软的塑胶跑道上，迎着高高飘扬的国旗走进教室。 我们的教室明亮而宽敞，课桌椅全部是新的。早读开始了，同学们大声地朗读课文，那声音是那么的清脆，那么的好听。窗外公园里七星池的金鱼似乎听懂了我们的读书声，停在那里，只是轻轻地摇着尾巴；晨练的爷爷奶奶听到了我们的读书声，转过头来发出了会心的微笑。"丁零零，丁零零！"上课铃声响了，同学们认真听着老师讲课，不时有同学举手发言或回答问题，大家学习得很认真。偶尔飞来一只小蜜蜂，嗡嗡嗡，嗡嗡嗡，它好象也要听老师讲课。 下课了，大家纷纷跑到操场上玩耍嬉戏。操场四周种满了鲜花和绿树。同学们有的在跳绳，有的在跑步，还有的在玩单杠，我和同学们在楼道里玩机器人抓人的游戏，大家玩得很开心。 我们的校园是多么美丽，我们的校园生活是多么丰富，我爱我们的校园！ 2.谁能给我一个描写校园的好词好句 校园生活不知不觉在学校读了五年，生活了五年，这五年里，我的校园星光耀眼。 听到“小星星”你也许会问，“小星星”指的是天空中的星星吗？不，不是的，它指的是激励我们学习进步的小星星。有文明之星，它使我们的行为更加文明；有学习之星，它使我们的学习有了进步；有学习标兵的星，它让每一个同学刻苦学习，挤身前十名。 有背诵之星，它让我们积累了更多古诗。当然，还有许许多多，数也数不完。 每当一下课，同学们便拿着自己的毽子来到操场上。瞧，大家玩得多开心，这时候，学校充满了欢声笑语。 “铃……”上课了，同学们走进教室，拿起书本，认真地朗读，书声琅琅，那是最动听的音乐。课间操，体育课，活动课……同学们生龙活虎，活跃的身子随处可见。 整个校园充满了活力。这就是我的校园，虽然它不大，但是它在我心中却有着神圣之位。 我敬爱您，我的校园。 3.校园生活好词好句好段 花园似的校园，点缀得五彩斑斓，更显得生气盎然.一座座别具风格的教学楼，在翠绿欲滴的树儿和娇羞欲语的花儿的装饰下，更平添了一份勃勃的生机，形成了一种人工美和自然美的景色.在校道旁的花草树木随风摇曳，袭来了一股花卉的幽香，送来了一阵青草的新鲜，更带来了学习的气息，沁人心脾，令人陶然欲醉！漫步在这"成长的家园"里，在"风"中接受阳光般的沐浴，在细雨中接受他的洗礼，这种感觉实在妙不可言！ 于是三步并作两步，来到了学习的天堂，静静地听着琅琅的读书声，仿佛身临其境；再仔细瞧瞧同学们聚精会神的样子，而且个个精神抖擞，他们的声音响彻了清晨的校园，装饰着清晨的校园，令无限风光的校园锦上添花！在振兴中学里，处处洋溢着学习的气氛，处处充满着诗情画意…… 在校园里，不仅充满了鸟语花香，绿树成荫，而且错落有致的教学楼更是平添了一份美景. 一进校园，便可以看见我们经常出入的图书馆，在这里，同学们的身影比比皆是，他们在认真地翻阅着书本，以此来充实他们知识，拓展他们的思维，陶冶他们的情操.在振中，还有美丽的地理生物园，种满了茁壮成长的花卉，待到时机成熟，就会竞相绽放，争奇斗艳，把浓郁的连同无限的生命力撒向大地. 当然还少不了我们学习的实验楼，信息楼，音乐室，历史室，民乐室……简直就是应有尽有，在这么优美学园中读书，可以说是一种享受呢！ 下课的铃声，打破了校园的沉寂，迎来了另一幅崭新的画面：在课堂上严肃的老师，变得和蔼可亲，以朋友的形式与我们谈笑风生；在走廊上，同学们在呼吸校园中清新的空气；在坦荡如砥的操场上，同学们大显身手，正一步一步地向着自己的目标前进. 这样的菁菁校园，怎能不使我们展翅高飞呢 怎能不使我们向往未来 振兴中学，使你伴我走过了成长的时空，是你引我进入科学的殿堂，是你激励我奋发向上，也是你使我走向成熟. 振兴中学，我期盼你的明天，明天的你更加美好，更加欣欣向荣！ 当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候；当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱花树上的时候；当美丽的花瓣在空中悠悠地达几个卷儿，再轻轻落地的时候，我们正幸福地享受着烂漫的校园生活. 清晨，快乐的鸟儿唱着歌，伴随着我们一路走过洒满花香的小路，目送着我们走进校园，眼里全是笑意.阳光铺在写有"南京师范大学附属扬子一中"的铜牌上，又把柔和的晨光反射到我们身上，我们笑吟吟地接受了这份光芒，朝气蓬勃地迈进校园.在去教室的路上，我们每天都能看见漂亮的喷泉与水池，挺拔的槐书与婀娜的垂柳；我们时常碰见自己的同学或是外班的好伙伴，友好地招一招手，亲热地拍一拍背，亲切地问候两句，也许再聊一聊最近做了些什么. 走进洒满晨光的教室，安置好书包与作业，长长地吁一口气，开始一天的学习生活. 课堂上，我们尽情地展开我们的才能，大胆地说出自己独到的见解，认真地记好我们要领悟的知识与要点.为了让鸟儿也为我们喝彩，为了让大树也赞许地点头，为了让花儿也为之倾心，让那片片在空中飞舞的花瓣上满载着赞赏与希望的寄语…….我们努力着！ 我们喜欢课间，喜欢那可以让我们自由发挥的十分钟.我们一起谈心来增进彼此之间的友谊，增添那宝贵的心灵财富；我们一起讨论问题来提高彼此的成绩，让自己更加的充实与睿智.有的依傍在栏杆上，凭栏远眺；有的聚集在长廊上，谈笑风生；有的坐在"S"形的雕塑下，沐浴阳光，享受这最美好的金色年华. 我们融入在集体之中，每个班级都是一个家，我们在一起朝夕相处，无不希望自己的"家"能够出类拔萃.因此，我们在运动会上看见了每个运动员那如离弦之箭一般的冲劲，整装待发的气势，战无不胜的决心.我们还看见了一个个拉拉队加油助威的庞大的阵势——有挥舞着双臂的，有跳起来大声喊的，个个神气活现. 我们在学习中成长着. 我们在成长中学习着. 现在，我们微笑着在校园的林荫小路上散步，撒下最快乐的时光.当我们离开校园的那一刻，再让我们回首看我们走过的路，我相信，我们有的是恋恋不舍的感情；有的是没有虚度年华的自豪；有的是对美好未来的憧憬！我相信，那难忘的校园生活一定会成为我们最美好的回忆。 .. 星期六，天下着蒙蒙细雨，爸爸和我路过凯旋路，看到了我们的新校园. 一到那里，就看见大门口矗立着"铸时代精品"几个大字，将来啊，我们在这里上课，一定要更加努力，把自己培养成"时代精品". 教室有三层的，四层的，还有五层的，窗户全是落地的，外墙红白相间，非常美丽. 学校的体育馆给人一种宏伟的感觉，外墙由粉，灰，白三种颜色组成的，显得格外壮观，漂亮. 校园真大啊！工人们正在紧张地劳动着，为了早日建成我们的新学校. 这次我还是走马观花，等下次我们到里面去看看，一定比我说的还要好呢！ 我最喜欢校园西南角的蘑菇亭.站在远处，放眼望去，像绿色的毯子上点缀着三三两两的小花，中间长着一大一小，一高一矮的蘑菇似的，十分逼真.稍近些，就能看见蘑菇亭左边有一棵弯着身子的树，右边则是一座别致的假山. 走近一看，可真让人心旷神怡.不必说碧绿的小叶杨，挺直的棕榈树；也不必说裁。 4.描写 校园的好词好句快 生机勃勃 生机盎然 春色满园 洒满阳光 校园教室 操场 干净 整洁 欢乐 做操 运动场 绿茵茵 静悄悄 你追我赶 欢声笑语 环境幽雅 奋发向上 茁壮成长 三五成群 校园就像一个大花园，多么美丽，多么可爱，我们在这里茁壮成长。 校园里有迷人的四季：桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天。 春天使大地焕然一新，春天给学校满园春色，春天给我们欢乐和希望，催促我们奋发向上。 5.有关校园生活的好句好段 我们的学校就像一个大花园，多么美丽，多么可爱，我们在这里茁壮成长。 我们走进教室，只见窗口那里不断地滚进浓雾，教室里简直就像一个大蒸笼。 春天使大地焕然一新，春天给学校满园春色，春天给我们欢乐和希望，催促我们奋发向上。 校园里有迷人的四季：桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天。 昔日四座破烂的校舍不翼而飞，崭新的教室和会议室屹立在屏障似的围墙里面，小巧玲珑的传达室守卫在大门西侧。 在学校的中院有一个菱形的金鱼池，里面有许多红色的小金鱼，它们在清清的水里追逐着、嬉戏着。 花园似的校园，点缀得五彩斑斓，更显得生气盎然.一座座别具风格的教学楼，在翠绿欲滴的树儿和娇羞欲语的花儿的装饰下，更平添了一份勃勃的生机，形成了一种人工美和自然美的景色.在校道旁的花草树木随风摇曳，袭来了一股花卉的幽香，送来了一阵青草的新鲜，更带来了学习的气息，沁人心脾，令人陶然欲醉！漫步在这"成长的家园"里，在"风"中接受阳光般的沐浴，在细雨中接受他的洗礼，这种感觉实在妙不可言！ 于是三步并作两步，来到了学习的天堂，静静地听着琅琅的读书声，仿佛身临其境；再仔细瞧瞧同学们聚精会神的样子，而且个个精神抖擞，他们的声音响彻了清晨的校园，装饰着清晨的校园，令无限风光的校园锦上添花！在振兴中学里，处处洋溢着学习的气氛，处处充满着诗情画意…… 在校园里，不仅充满了鸟语花香，绿树成荫，而且错落有致的教学楼更是平添了一份美景. 一进校园，便可以看见我们经常出入的图书馆，在这里，同学们的身影比比皆是，他们在认真地翻阅着书本，以此来充实他们知识，拓展他们的思维，陶冶他们的情操.在振中，还有美丽的地理生物园，种满了茁壮成长的花卉，待到时机成熟，就会竞相绽放，争奇斗艳，把浓郁的连同无限的生命力撒向大地. 当然还少不了我们学习的实验楼，信息楼，音乐室，历史室，民乐室……简直就是应有尽有，在这么优美学园中读书，可以说是一种享受呢！ 下课的铃声，打破了校园的沉寂，迎来了另一幅崭新的画面：在课堂上严肃的老师，变得和蔼可亲，以朋友的形式与我们谈笑风生；在走廊上，同学们在呼吸校园中清新的空气；在坦荡如砥的操场上，同学们大显身手，正一步一步地向着自己的目标前进. 这样的菁菁校园，怎能不使我们展翅高飞呢 怎能不使我们向往未来 振兴中学，使你伴我走过了成长的时空，是你引我进入科学的殿堂，是你激励我奋发向上，也是你使我走向成熟. 振兴中学，我期盼你的明天，明天的你更加美好，更加欣欣向荣！ 当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候；当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱花树上的时候；当美丽的花瓣在空中悠悠地达几个卷儿，再轻轻落地的时候，我们正幸福地享受着烂漫的校园生活. 清晨，快乐的鸟儿唱着歌，伴随着我们一路走过洒满花香的小路，目送着我们走进校园，眼里全是笑意.阳光铺在写有"南京师范大学附属扬子一中"的铜牌上，又把柔和的晨光反射到我们身上，我们笑吟吟地接受了这份光芒，朝气蓬勃地迈进校园.在去教室的路上，我们每天都能看见漂亮的喷泉与水池，挺拔的槐书与婀娜的垂柳；我们时常碰见自己的同学或是外班的好伙伴，友好地招一招手，亲热地拍一拍背，亲切地问候两句，也许再聊一聊最近做了些什么. 走进洒满晨光的教室，安置好书包与作业，长长地吁一口气，开始一天的学习生活. 课堂上，我们尽情地展开我们的才能，大胆地说出自己独到的见解，认真地记好我们要领悟的知识与要点.为了让鸟儿也为我们喝彩，为了让大树也赞许地点头，为了让花儿也为之倾心，让那片片在空中飞舞的花瓣上满载着赞赏与希望的寄语…….我们努力着！ 我们喜欢课间，喜欢那可以让我们自由发挥的十分钟.我们一起谈心来增进彼此之间的友谊，增添那宝贵的心灵财富；我们一起讨论问题来提高彼此的成绩，让自己更加的充实与睿智.有的依傍在栏杆上，凭栏远眺；有的聚集在长廊上，谈笑风生；有的坐在"S"形的雕塑下，沐浴阳光，享受这最美好的金色年华.。 6.写一篇愉快的校园生活四百字四年 我的学校生活丰富多彩，每天都开开心心的度过。如同一只欢乐的小鸟在天空中自由自在的翱翔，十分快乐。 我的老师也是我最亲敬的朋友，他们总会在我最低落的时候，像一位朋友来安慰我、鼓励我，使我走过悲痛这一道门槛。做一个活泼的小天使。 在学校有许多事情令我回味无穷。最让我难望的事情是：那是一次体育课，同学们都到草场上。当时天很冷，不时的刮起风，顿时大家都哆嗦起来。体育老师看见了 立即叫体育委带着同学们跑步。跑着跑着，我突然跌倒了，我伤心地哭了起来。这时，我们班的学习委陈宏春走上来说：“张欣怡，不要哭，没关系的，是不是这儿 疼呀，我来帮你揉揉”。她说完后便伸出自己冻的通红的手在我跌伤的地方揉了起来。过了一会儿，我能行走了，我对她说：“谢谢你。”她说：“不用谢。” 在学校里老师不但是最亲敬的朋友，同学也是最亲密的亲人。我们在学校要多交“亲人”，“亲人”能在困难中帮助我们，让我们走过困难。 我的学校生活无法用语言表达，总之我十分喜欢我的学校生活，你们是不是羡慕我呢 7.关于校园生活的好词好句啊,不要网上的,自己找一点,谢谢 1 不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。 2 因为有梦，才去追求。勇敢的去面对，即使遇到了困难，自己微微一笑，就没什么事了。不要被困难所击倒，人做事时难免会有些挫折的时候。只能慎重的去面对。 3 所谓坚持，不过是把泪水忍住到转身之后。 所谓寂寞，不过是一颗孤单的心无处安放。所谓心事，不过是不如巳意。所谓yes和no，不过是看问题的角度不同。 4 苍茫大地一剑尽挽破，何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞，纵使他人空笑我。 先写这么多吧，你可以收听 动漫美文传递，也许会找到你的答案，望楼主采纳~ 8.美丽的校园有什么好词好句子 描写校园美景的好词好句好段 好 段 花园似的校园，点缀得五彩斑斓，更显得生气盎然.一座座别具风格的教学楼，在翠绿欲滴的树儿和娇羞欲语的花儿的装饰下，更平添了一份勃勃的生机，形成了一种人工美和自然美的景色.在校道旁的花草树木随风摇曳，袭来了一股花卉的幽香，送来了一阵青草的新鲜，更带来了学习的气息，沁人心脾，令人陶然欲醉！漫步在这"成长的家园"里，在"风"中接受阳光般的沐浴，在细雨中接受他的洗礼，这种感觉实在妙不可言！ 于是三步并作两步，来到了学习的天堂，静静地听着琅琅的读书声，仿佛身临其境；再仔细瞧瞧同学们聚精会神的样子，而且个个精神抖擞，他们的声音响彻了清晨的校园，装饰着清晨的校园，令无限风光的校园锦上添花！在振兴中学里，处处洋溢着学习的气氛，处处充满着诗情画意…… 在校园里，不仅充满了鸟语花香，绿树成荫，而且错落有致的教学楼更是平添了一份美景. 一进校园，便可以看见我们经常出入的图书馆，在这里，同学们的身影比比皆是，他们在认真地翻阅着书本，以此来充实他们知识，拓展他们的思维，陶冶他们的情操.在振中，还有美丽的地理生物园，种满了茁壮成长的花卉，待到时机成熟，就会竞相绽放，争奇斗艳，把浓郁的连同无限的生命力撒向大地. 当然还少不了我们学习的实验楼，信息楼，音乐室，历史室，民乐室……简直就是应有尽有，在这么优美学园中读书，可以说是一种享受呢！ 下课的铃声，打破了校园的沉寂，迎来了另一幅崭新的画面：在课堂上严肃的老师，变得和蔼可亲，以朋友的形式与我们谈笑风生；在走廊上，同学们在呼吸校园中清新的空气；在坦荡如砥的操场上，同学们大显身手，正一步一步地向着自己的目标前进. 这样的菁菁校园，怎能不使我们展翅高飞呢 怎能不使我们向往未来 振兴中学，使你伴我走过了成长的时空，是你引我进入科学的殿堂，是你激励我奋发向上，也是你使我走向成熟. 振兴中学，我期盼你的明天，明天的你更加美好，更加欣欣向荣！ 当微风轻柔地托起一丝丝柳絮的时候；当太阳把它金色的光辉悄然披在一棵棵俊俏的樱花树上的时候；当美丽的花瓣在空中悠悠地达几个卷儿，再轻轻落地的时候，我们正幸福地享受着烂漫的校园生活. 清晨，快乐的鸟儿唱着歌，伴随着我们一路走过洒满花香的小路，目送着我们走进校园，眼里全是笑意.阳光铺在写有"南京师范大学附属扬子一中"的铜牌上，又把柔和的晨光反射到我们身上，我们笑吟吟地接受了这份光芒，朝气蓬勃地迈进校园.在去教室的路上，我们每天都能看见漂亮的喷泉与水池，挺拔的槐书与婀娜的垂柳；我们时常碰见自己的同学或是外班的好伙伴，友好地招一招手，亲热地拍一拍背，亲切地问候两句，也许再聊一聊最近做了些什么. 走进洒满晨光的教室，安置好书包与作业，长长地吁一口气，开始一天的学习生活. 课堂上，我们尽情地展开我们的才能，大胆地说出自己独到的见解，认真地记好我们要领悟的知识与要点.为了让鸟儿也为我们喝彩，为了让大树也赞许地点头，为了让花儿也为之倾心，让那片片在空中飞舞的花瓣上满载着赞赏与希望的寄语…….我们努力着！ 我们喜欢课间，喜欢那可以让我们自由发挥的十分钟.我们一起谈心来增进彼此之间的友谊，增添那宝贵的心灵财富；我们一起讨论问题来提高彼此的成绩，让自己更加的充实与睿智.有的依傍在栏杆上，凭栏远眺；有的聚集在长廊上，谈笑风生；有的坐在"S"形的雕塑下，沐浴阳光，享受这最美好的金色年华. 我们融入在集体之中，每个班级都是一个家，我们在一起朝夕相处，无不希望自己的"家"能够出类拔萃.因此，我们在运动会上看见了每个运动员那如离弦之箭一般的冲劲，整装待发的气势，战无不胜的决心.我们还看见了一个个拉拉队加油助威的庞大的阵势——有挥舞着双臂的，有跳起来大声喊的，个个神气活现. 我们在学习中成长着. 我们在成长中学习着. 现在，我们微笑着在校园的林荫小路上散步，撒下最快乐的时光.当我们离开校园的那一刻，再让我们回首看我们走过的路，我相信，我们有的是恋恋不舍的感情；有的是没有虚度年华的自豪；有的是对美好未来的憧憬！我相信，那难忘的校园生活一定会成为我们最美好的回忆。 .. 星期六，天下着蒙蒙细雨，爸爸和我路过凯旋路，看到了我们的新校园. 一到那里，就看见大门口矗立着"铸时代精品"几个大字，将来啊，我们在这里上课，一定要更加努力，把自己培养成"时代精品". 教室有三层的，四层的，还有五层的，窗户全是落地的，外墙红白相间，非常美丽. 学校的体育馆给人一种宏伟的感觉，外墙由粉，灰，白三种颜色组成的，显得格外壮观，漂亮. 校园真大啊！工人们正在紧张地劳动着，为了早日建成我们的新学校. 这次我还是走马观花，等下次我们到里面去看看，一定比我说的还要好呢！ 我最喜欢校园西南角的蘑菇亭.站在远处，放眼望去，像绿色的毯子上点缀着三三两两的小花，中间长着一大一小，一高一矮的蘑菇似的，十分逼真.稍近些，就能看见蘑菇亭左边有一棵弯着身子的树，右边则是一座别致的假山. 走近一看，可真让人心旷神怡。.。 9.怎样的校园生活作文怎么显示三百字的的好词好句好段 我们整天都生活在一个快乐的校园里，在校园里，每天都会发生许多有趣又好玩的事情。校 从教室里传出了老师清脆的诵声和孩子们的朗朗书声。操场上，同学们迈着整齐的步伐，在行走，在奔跑；体育课上，同学们在快乐地游戏，在欢快地玩耍！ 教室里，同学们是那么投入地在学习。数学老师在耐心地给学生们讲解数学问题，语文老师在津津有味地给同学们讲解课文，我们也在快乐地读书！音乐课上，老师在和同学们一起唱歌，他们的歌声娓娓动听，让人恨不得翩翩起舞！美术课上，同学们正拿着画笔在纸上自由地画着，画得栩栩如生，惟妙惟肖。学生们也在认真地学习。看！同学们在课堂上是多么认真呀！ 在课下，我们也是生龙活虎。别看我们上课很老实，下了课可是像个猴子似的！你追我赶，像一个热闹的集市。女生们在踢毽子，跳皮筋，捉迷藏……男生们自然在玩抓人的游戏，或者在滑滑板…… 看，同学们的校园生活丰富多采吧！

O(∩_∩)O~（4）所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索，所有的遗憾，总会留下一处完美的角落，我在冰峰的深海，寻找希望的缺口，却在惊醒时，瞥见绝美的阳光！————《我的心中每天开出一朵花》http://blog.readnovel.com/article/htm/tid_100861/page_4.htmlhttp://blog.readnovel.com/article/htm/tid_100861.html

译文：我也后悔自己随着他们出来因而不能够尽情享受游玩的乐趣。　　余亦悔其①随之而②不得③极④夫⑤游之乐也。　　——王安石《游褒禅山记》注释：　　①其：第一人称代词，指自己。　　②而：连词，表结果，以致，以至于。　　③不得：不能。　　④极：尽，这里有尽情享受的意思，形容词活用作动词，享受尽。　　⑤夫：这，那，指示代词。

1.描写农家风光的词语,要100个 四季自然风光： 春寒料峭 春意盎然 春暖花开 满园春色 春华秋实 春风化雨 春暖花开 东风送暖 雪化冰消 大地回春 春天的景色： 春色满园 满园春色 春光明媚 春光融融 春光如海 春深似海 春色迷人 春色撩人 春色弥望 春山如笑 春和景明 韶光淑气 春日阳和 春寒料峭 春暖花开 春暖花香 万紫千红 百紫千红 千红万紫 万红千紫 春花怒放 花红柳绿 柳绿花红 柳媚花明 柳暗花明 花明柳暗 桃红柳绿 柳绿桃红 桃红李白 桃李争妍 桃李争辉 桃柳争妍 杏雨梨云 杏雨梨花 百花吐艳 百花争妍 百花齐放 百卉含英 百卉千葩 飞花点翠 草长莺飞 莺飞草长 柳亸莺娇 莺歌燕舞 燕舞莺啼 花香鸟语 鸟语花香 百鸟鸣春 红杏闹春 红杏出墙 红情绿意 绿肥红瘦 红瘦绿肥 绿暗红稀 赤日炎炎 烈日炎炎 烈日杲杲 烈日中天 炎阳似火 骄阳似火 火日炙人 火轮高吐 火云如烧 海天云蒸 夏日可畏 夏阳酷暑 夏山如碧 夏树苍翠 夏水汤汤 沉李浮瓜 赫赫炎官张火伞 赫赫炎炎 热气腾腾 铄石流金 烁石流金 流金铁石 燋金铁石 焦金流石 燋金流石 吴牛喘月 长天当日 赤时当空 炎天暑月 暑气蒸人 夏天的景色 鸟语蝉鸣 万木葱茏 枝繁叶茂 莲叶满池 浮瓜避暑 旱威为虐 赤地千里 田地龟裂 寸草不生 颗粒无收 禾苗干枯 禾苗枯槁 野田禾苗半枯焦 秋高气爽 天高云淡 秋风送爽 秋菊怒放 秋菊傲骨 秋色迷人 秋色宜人 金桂飘香 秋天的景色 果实累累 北雁南飞 满山红叶 五谷丰登 芦花飘扬 春花秋月；秋月春风；秋月春花；秋月寒江；晴云秋月；天高云淡；红衰翠减；霜天红叶；枫林尽染；一叶知秋；霜叶知秋；秋阳杲杲；丹枫迎秋；秋风红叶；天高气清；秋高气爽；秋高气肃；秋高马肥；金桂飘香；桂子飘香；稻谷飘香；无边落木萧萧下；春华秋实 梧桐叶落 玉露生寒 冰天雪地 寒气袭人 寒冬腊月 天寒地冻 北风呼啸 滴水成冰 瑞雪纷飞 天寒地坼 透骨奇寒 雪窖冰天 雪虐风饕 冬天的景色 冰封雪盖 漫天飞雪 白雪皑皑 冰封大地 冰天雪地 鹅毛大雪 弥天大雪 风雪交加 六出纷飞 寒风侵肌 千里冰封 冰雪严寒 林寒涧肃 山寒水冷 2.描写农家的四个词语 瓜田李下 男耕女织 鸡犬相闻 柳暗花明 欣欣向荣 沃野千里 阡陌交错 炊烟袅袅 鸟语花香 春光明媚 春意盎然 草长莺飞 花团锦簇 烟波浩渺 落英缤纷 繁花似锦 沃野千里 一泻千里 风景如画 美不胜收 淳朴自然 鸟语花香 山青水秀 湖光山色 景色优美 3.写一段关于农家乐的推荐词 强烈推荐灵武市红柳山庄生态园贵宾热线：0951-4780000地址：宁夏灵武市园艺场（万亩果园内 灵武市红柳山庄生态发展有限公司创建于2010年，位于宁夏灵武市园艺场内，占地300余亩，注册资金200万元，前期投资400万元，预计未来5年将继续投资500万元。紧靠307国道，是灵武至宁东必经之路。交通便利，环境优雅，万亩果园环绕四周，这里空气清新自然，是名副其实的天然氧吧。公司现有特色农家饭菜、自助采摘、篝火晚会、自助烧烤、垂钓、棋牌、KTV、划船、农耕体验、狩猎、农家炕等项目，后期还将投资建设有机蔬菜种植、野生养殖、洗浴住宿等项目。 公司秉承“干农家活，吃农家饭，睡农家炕，享农家乐”的经营理念；“适才适岗、合适的就是最好的”用人理念；“为社会创造财富、为顾客创造价值、为员工创造机会、为股东创造利益，永续经营、回馈社会”的使命感，在每一位员工的无私奉献和每一位顾客的诚挚帮助下，红柳山庄必将在岁月的洗礼中不断发展壮大，成为生态发展业的领航者。 公司强调温馨、环保和健康的生活方式。我们杜绝使用二次加工调料，绝不添加任何添加剂，我们只使用最原始的、天然的佐料。我们力求为每一位顾客提供亲切、微笑、快捷、周到的服务，让顾客感受到家一般的温馨。 回首过去，展望未来，红柳山庄将立足现在，以崭新的姿态，稳健的步伐，在改革开放的浪潮中不断精进，永创辉煌！！ 4.描写农家的句子语段 震落了清晨满披着的露珠， 伐木声丁丁地飘出幽谷。 放下饱食过稻香的镰刀， 用背篓来装竹篱间肥硕的瓜果。 秋天栖息在农家里。 向江面的冷雾撒下圆圆的网， 收起青鳊鱼似的乌桕叶的影子。 芦篷上满载着白霜， 轻轻摇着归泊的小桨。 秋天游戏在渔船上。 草野在蟋蟀声中更寥阔了。 溪水因枯涸见石更清洌了。 牛背上的笛声何处去了， 那满流着夏夜的香与热的笛孔？ 秋天梦寐在牧羊女的眼里。 山村还是往日的容颜 青色瓦房冒着袅袅炊烟 瓦房的门前小道曲曲弯弯 小道尽头山连着山 因为在那片富饶的山村呆过一段时光，所以我眼前就清晰地浮现出了他们所描述的景象！背靠的西山在这个季 节因了满山霜染的枫叶而火红了一片，山地的农物被勤劳的农民都颗粒归仓， *** 着褐色的脊肤条理清晰的慵 懒着平展着，等待着春风把它的斗志唤醒，那将是一个孤独又惬意的长假。只有四周随秋日的劲风滚动的茅草 时而惊掠它的梦，在蟋蟀的嗤鸣中一切显得更加寂寥空阔了！还有那星星般散落得秋菊这儿一簇那儿一组正无 限美好的向着天高气爽的旷野不畏寂寞的努放着它的金灿灿的容颜，山因此而活泼！秋天此时游戏在风里！ 山脚下那百十户冒着袅袅炊烟的青色瓦房被披挂着褚黄褚褐已是上了浓彩的树木履盖着，只是这儿一角飞翼那 儿一袭脊脉时隐时现，让你感觉到家的温存。不想归巢的乌鸦在村子的上空起起落落。村前的小河因了枯涠而 清澈见石，几尾小鱼在清洌的河水里欢快的游走，象镶钳在白刺刺河石上动的化石，有了上千年的生命，依如 这日出而作日落而息的小山村。“看吧晚霞在小树林上空，多么豪华，多么庄重地燃烧！”勤劳的农民被晚霞 披上了彩衣肩上荷了农具一手牵了牛绳，踯躇进了村。牛在身后还留连着劳碌过的旷野，回头对着晚霞下着了 重彩的山田哞哞道着再见！哦！多情的诗人呀，是否看到了一幅十七世纪克兰德、洛兰的浪漫诗意式的抒情风 景画！ “山村还是往日的容颜 青色瓦房冒着袅袅炊烟 瓦房的门前小道曲曲弯弯 小道尽头山连着山！“ 进得农家园，你就跌进了真实的秋意里：廊前檐下园中的树叉上挂得琳琅满目的是金黄饱满的玉米，它们葵花 般交错着盘旋直上蓝天，冲天空一个丰硕的笑脸！又象舞台上重重厚厚得帷幔，但它们不装点剧情而是装饰农 家的梦！而点缀中间的或是串串火红的辣椒或是已失去水分却留有青春的各色蔬菜，鞭炮般挂满墙壁欲待“爆 炸”在雪花纷飞的冬日农家小灶里。屋顶上呵呵，更是秋意浓浓！一边是片片展着洁白的面颊的地瓜干，一边 是拥拥挤挤的白花花圆鼓鼓的花生。都在那儿散着特有的芳香等待着入仓！进得屋来朴实热情的主人先是端来 红红的个个饱满厚实的山楂，咬一口酸酸甜甜让你的眼泪都喜下来！再来一盘板栗，那种馥郁的甜香厚实的绵 软，让你真是馋得胃都痉挛，于是就停不下口的咀嚼，只扒得两手发酸指头发胀！不禁为自己如此的吃相发 笑，主人却殷勤地又端来冒着团团热气溢着甜甜清香的地瓜和刚刚从鏊上揭下的散着丝丝芬芳的玉米香的黄亮 亮的煎饼，碗里则盛上了山上摘来的南瓜熬制的麦仁饭。贪吃的客人呀，你此时可悔没有两个肚囊？此时的秋 天真是栖息在了农家的饭桌上！ 夜色沉沉，山村的夜是沉寂的让你的心回归了原始。偶有几声犬吠不过是让你听到一点山村的心声。一轮娇洁 的明月斜挂树梢，在这山村里似乎格外地清瘦孤凉，没有那让心沸腾的喧哗，秋的月下是殷实的真切。” 寂静在用奇妙的耳语 讲着不声不响的一段心事 迷乱的目光凝视面影 像梦里一样相对无言 胸中有暗藏的快乐 千百次的黯然相思 持久的梦 难诉的秘密 都在这一刻得着解放” 此时的秋天梦寐在客人的眼里！ 5.描写农家的诗句 1、绝句二首（杜甫） 迟日江山丽，春风花草香。 泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。 2、竹里馆（王维） 独坐幽篁里，弹琴复长啸。 深林人不知，明月来相照。 3、过故人庄（孟浩然） 故人具鸡黍，邀我至田家。 绿树村边合，青山郭外斜。 开轩面场圃，把酒话桑麻。 待到重阳日，还来就菊花。 4、辋川闲居赠裴秀才迪（王维） 寒山转苍翠，秋水日潺潺。 倚杖柴门外，临风听暮蝉。 渡头余落日，墟里上孤烟。 夏值接舆醉，狂歌五柳前。 5、归园田居 其一（陶渊明） 羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。 开荒南野际，守拙归田园。 方宅十余亩，草屋八九间。 榆柳荫后椋，桃李罗堂前。 6、田园言怀（李白） 贾谊三年谪，班超万里侯。 何如牵白犊，饮水对清流。 7、鹿柴（王维） 空山不见人，但闻人语响。 返景入深林，复照青苔上。 8、山居秋暝（王维） 空山新雨后，天气晚来秋。 明月松间照，清泉石上流。 竹喧归浣女，莲动下渔舟。 随意春芳歇，王孙自可留。 9、乡村四月（翁卷） 绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。 乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。 10、四时田园杂兴（范成大） 梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。 日长篱落无人过，唯有蜻蜓蛱蝶飞。 11、游山西村（陆游） 莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 12、秋中雨田园即事（耿湋） 漠漠重云暗，萧萧密雨垂。 为霖淹古道，积日满荒陂。 五稼何时获，孤村几户炊。 乱流发通圃，腐叶著秋枝。 暮爨新樵湿，晨渔旧浦移。 空馀去年菊，花发在东篱。 6.农家乐的诗句 1、宦途不似农家乐——宋陆游 《禽声》 2、新秧刺水农家乐——宋陆游 《峡州东山》 3、归来每羡农家乐——宋陆游《夜闻邻家治稻》 4、农家农家乐复乐——宋陆游 《岳池农家》 5、欲识农家乐——宋舒岳祥 《自归耕篆畦见村妇有摘茶车水卖鱼汲水行馌寄》 6、古来但说农家乐——宋吴琳 《农家》 7、饭足农家乐——宋杨公远 《四用韵十首》 8、最是农家乐——明卢沄 《田家吟》 9、二顷春芜废不耕，半生名宦竟何成？归来每羡农家乐，月下风传打稻声。 ——宋 陆游《夜闻邻家治稻 10、十年不踏东山路，今日重为放浪行。老矣判无黄鹄举，归哉惟有白鸥盟。 新秧刺水农家乐，修竹环溪客眼明。已驾巾车仍小驻，绿萝亭下听莺声。 ——宋陆游《峡州东山》。

白居易<<琵琶行>> 琵琶 元和十年，予左迁九江郡司马。明年秋，送客湓浦口，闻舟中夜弹琵琶者。听其音，铮铮然有京都声。问其人，本长安倡女，尝学琵琶于穆、曹二善才；年长色衰，委身为贾人妇。遂命酒，使快弹数曲，曲罢，悯然。自叙少小时欢乐事，今漂沦憔悴，转徙于江湖间。予出官二年，恬然自安，感斯人言，是夕始觉有迁谪意。因为长句，歌以赠之。凡六百一十六言，命曰《琵琶行》。 浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。 主人下马客在船，举酒欲饮无管弦。 醉不成欢惨将别，别时茫茫江浸月。 忽闻水上琵琶声，主人忘归客不发。 寻声暗问弹者谁？琵琶声停欲语迟。 移船相近邀相见，添酒回灯重开宴。 千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。 转轴拨弦三两声，未成曲调先有情。 弦弦掩抑声声思，似诉平生不得志。 低眉信手续续弹，说尽心中无限事。 轻拢慢捻抹复挑，初为霓裳后六么。 大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。 嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。 间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。 冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声暂歇。 别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。 银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。 曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。 东舟西舫悄无言，唯见江心秋月白。 沉吟放拨括弦中，整顿衣裳起敛容。 自言本是京城女，家在虾蟆陵下住。 十三学得琵琶成，名属教坊第一部。 曲罢常教善才伏，妆成每被秋娘妒。 五陵年少争缠头，一曲红绡不知数。 钿头云篦击节碎，血色罗裙翻酒污。 今年欢笑复明年，秋月春风等闲度。 弟走从军阿姨死，暮去朝来颜色故。 门前冷落车马稀，老大嫁作商人妇。 商人重利轻别离，前月浮梁买茶去。 去来江口守空船，绕船月明江水寒。 夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干。 我闻琵琶已叹息，又闻此语重唧唧。 同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。 我从去年辞帝京，谪居卧病浔阳城。 浔阳地僻无音乐，终岁不闻丝竹声。 住近湓江地低湿，黄芦苦竹绕宅生。 其间旦暮闻何物？杜鹃啼血猿哀鸣。 春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾。 岂无山歌与村笛，呕哑嘲哳难为听。 今夜闻君琵琶语，如听仙乐耳暂明。 莫辞更坐弹一曲，为君翻作琵琶行。 感我此言良久立，却坐促弦弦转急。 凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。 座中泣下谁最多？江州司马青衫湿。 《琵琶行》作于唐宪宗元和十一年（公元816年）秋，时白居易四十五岁，任江州司马。白居易在元和十年以前先是任左拾遗，后又任左赞善大夫。元和十年六月，唐朝藩镇势力派刺客在长安街头刺死了宰相武元衡，刺伤了御史中丞裴度，朝野大哗。藩镇势力在朝中的代言人又进一步提出要求罢免裴度，以安藩镇的“反侧”之心。这时白居易挺身而出，坚决主张讨贼，认为否则国将不国。白居易这种主张本来是对的，但因为他平素写讽喻诗得罪了许多朝廷的权贵，于是有人就说他官小位卑，擅越职分。再加上有人给他罗织罪名，于是贬之为江州司马。江州的州治在今江西省九江市。司马是刺史的助手，听起来也像是不错，但实际上在中唐时期这个职位是专门安置“犯罪”官员的，是变相发配到某地去接受监督看管的。这件事对白居易影响很大，是他思想变化的转折点，从此他早期的斗争锐气逐渐销磨，消极情绪日渐其多。 《琵琶行》作于他贬官到江州的第二年，作品借着叙述琵琶女的高超演技和她的凄凉身世，抒发了作者个人政治上受打击、遭贬斥的抑郁悲凄之情。在这里，诗人把一个倡女视为自己的风尘知己，与她同病相怜，写人写己，哭己哭人，宦海的浮沉、生命的悲哀，全部融和为一体，因而使作品具有不同寻常的感染力。 诗前的小序介绍了长诗所述故事发生的时间、地点以及琵琶女其人，和作者写作此诗的缘起，实际上它已经简单地概括了后面长诗的基本内容。左迁：指降职、贬官。湓浦口：湓水与长江的汇口，在今九江市西。京都声：首都长安的韵味，一方面指曲调的地域特征，一方面也是指演技高超，非一般地方所有。善才：唐代用以称琵琶演奏家。命酒：派人整备酒宴。悯然，伤心的样子。恬然：安乐的样子。迁谪意：指被降职、被流放的悲哀。作者说他被贬到九江一年来，每天都很快乐，只有今天听了琵琶女的演奏，才勾起了他被流放的悲哀。这种说法是写文章的需要，读者当然不会相信他。长句：指七言古诗。 《琵琶行》全诗共分四段，从“浔阳江头夜送客”到“犹抱琵琶半遮面”共十四句，为第一段，写琵琶女的出场。其中的前六句交代了时间，这是一个枫叶红、荻花黄、瑟瑟秋风下的夜晚；交代了地点，是浔阳江头。浔阳也就是今天的九江市；浔阳江头也就是前边序中所说的湓浦口。交代了背景，是诗人给他的朋友送别。离别本身就叫人不快，酒宴前再没有个歌女侍应，当然就更加显得寂寞难耐了。这里面“主人下马客在船”一句句法稍怪，其意思实际是主人陪着客人一道骑马来至江边，一同下马来到船上。“醉不成欢惨将别，别时茫茫江浸月”。这里的景色和气氛描写都很好，它给人一种空旷、寂寥、怅惘的感觉，和主人与客人的失意、伤别融合一体，构成一种强烈的压抑感，为下文的突然出现转机作了准备。其中蹬后八句是正面写琵琶女的出场：“忽闻水上琵琶声，主人忘归客不发”。声音从水面上飘过来，是来自船上，这声音一下子就吸引了主人和客人的注意，他们走的不想走、回的不想回了，他们一定要探寻探寻这种美妙声音的究竟。“寻声暗问弹者谁？琵琶声停欲语迟。移船相近邀相见，添酒回灯重开宴。千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。”这里的描写非常细致。由于这时是夜间，又由于他们听到的只是一种声音，他们不知道这声音究竟来自何处，也不知演奏者究竟是什么人，所以这里的“寻声暗问”四个字传神极了。接着“琵琶声停”表明演奏者已经听到了来人的呼问；“欲语迟”与后面的“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”相一致，都表明这位演奏者的心灰意懒，和惭愧自己身世的沉沦，她已经不愿意再抛头露面了。这段琵琶女出场过程的描写历历动人，她未见其人先闻其琵琶声，未闻其语先已微露其内心之隐痛，为后面的故事发展造成许多悬念。 从“转轴拨弦三两声”到“唯见江心秋月白”共二十二句为第二段，写琵琶女的高超演技。其中“转轴拨弦三两声”，是写正式演奏前的调弦试音；而后“弦弦掩抑”，写到曲调的悲伧；“低眉信手续续弹”，写到舒缓的行板。拢、捻、抹、挑，都是弹奏琵琶的手法。霓裳：即《霓裳羽衣曲》，唐朝宫廷中制作的一个舞曲名。六：当时流行的一个舞曲名。从“大弦嘈嘈如急雨”到“四弦一声如裂帛”共十四句，描写琵琶乐曲的音乐形象，写它由快速到缓慢、到细弱、到无声，到突然而起的疾风暴雨，再到最后一划，戛然而止，诗人在这里用了一系列的生动比喻，使比较抽象的音乐形象一下子变成了视觉形象。这里有落玉盘的大珠小珠，有流啭花间的间关莺语，有水流冰下的丝丝细细，有细到没有了的“此时无声胜有声”，有突然而起的银瓶乍裂、铁骑金戈，它使听者时而悲凄、时而舒缓、时而心旷神怡、时而又惊魂动魄。“东舟西舫悄无言，唯见江心秋月白。”这两句是写琵琶女的演奏效果。大家都听得入迷了，演奏已经结束，而听者尚沉浸在音乐的境界里，周围鸦雀无声，只有水中倒映着一轮明月。 从“沉吟放拨括弦中”到“梦啼妆泪红阑干”共二十四句为第三段，写琵琶女自述的身世，自述早年曾走红运，盛极一时，到后来年长色衰，飘零沦落。沉吟：踌躇，欲言又止的样子。敛容：指收起演奏时的情感，重新与人郑重见礼。虾蟆岭：即下马岭，汉代董仲舒的坟墓，在长安城东南部，临近曲江。从“十三学得琵琶成”以下十句极写此女昔日的红极一时。她年纪幼小，而技艺高超，她被老辈艺人所赞服，而被同辈艺人所妒忌。王孙公子迷恋她的色艺：为了请她演奏，而不惜花费重金；她自己也放纵奢华，从来不懂什么叫吝惜。就这样年复一年，好时光像水一样地很快流走了。教坊：唐代管理宫廷乐队的官署。第一部：如同说第一团、第一队。秋娘：泛指当时貌美艺高的歌伎。五陵：指长陵、安陵、阳陵、茂陵、平陵五个汉代皇帝的陵墓，是当时富豪居住的地方。五陵年少：通常即指贵族子弟。缠头：指古代赏给歌舞女子的财礼，唐代用帛，后代用其他财物。红绡：一种生丝织物。钿头：两头装着花钿的发篦。云篦：指用金翠珠宝装点的首饰。击节：打拍子。歌舞时打拍子原本用木制或竹制的板，现在兴之所至，竟拿贵重的钿头云篦击节，极言其放纵奢华，忘乎所以。等闲：随随便便，不重视。从“弟走从军阿姨死”以下十句写此女的时过境迁，飘零沦落。随着她的年长色衰，贵族子弟们都已经不再上门，她仅有的几个亲属也相继离散而去，她像一双过了时的鞋子，再也没人看、没人要了，无可奈何只好嫁给了一个商人。商人关心的是赚钱，从来不懂艺术和情感，他经常独自外出，而抛下这个可怜的女子留守空船。人是有记忆的，面对今天的孤独冷落，回想昔日的锦绣年华，对比之下，怎不让人伤痛欲绝呢！“夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干。”其实即使不作梦，也是一天不知要想多少遍的。浮梁：县名，县治在今江西景德镇北。红阑干：泪水融和脂粉流淌满面的样子。 从“我闻琵琶已叹息”到最后的“江州司马青衫湿”共二十六句为第四段，写诗人感慨自己的身世，抒发与琵琶女的同病相怜之情。唧唧：叹息声。“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。”二语感情浓厚，落千古失落者之泪，也为千古失落者触发了一见倾心之机。自“我从去年辞帝京”起以下十二句，写诗人贬官九江以来的孤独寂寞之感。他说：“浔阳地僻无音乐，终岁不闻丝竹声。住近湓江地低湿，黄芦苦竹绕宅生。其间旦暮闻何物？杜鹃啼血猿哀鸣。春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾。岂无山歌与村笛，呕哑嘲哳难为听。”地势荒僻，环境恶劣，举目伤怀，一点开心解闷的东西都没有。其实这在很大程度上都是由诗人自己的苦闷移情的结果，我们对比一下《水浒传》里宋江赞赏江州的一段话，他说：“端的好座江州，我虽犯罪远流到此，倒也看了真山真水。我那里虽有几座名山古迹，却无此等景致。”诗人的悲哀苦闷完全是由于他政治上受打击造成的，但是这点他没法说。他只是笼统含糊地说了他也是“天涯沦落人”，他是“谪居卧病”于此，而其他断肠裂腑的伤痛就全被压到心底去了。这就是他耳闻目睹一切无不使人悲哀的缘由。接着他以一个平等真诚的朋友、一个患难知音的身份，由衷地称赞和感谢了琵琶女的精彩表演，并提出请她再弹一个曲子，而自己要为她写一首长诗《琵琶行》。琵琶女本来已经不愿意再多应酬，后来见到诗人如此真诚，如此动情，于是她紧弦定调，演奏了一支更为悲恻的曲子。这支曲子使得所有听者无不唏嘘成声。多情的诗人呢？看他的青衫前襟早巳经湿透了。促弦：紧弦，使调子升高。青衫：八、九品文官的服色，司马是从九品，所以穿青衫。 这首诗的艺术性是很高的，其一，他把歌咏者与被歌咏者的思想感情融而为一，说你也是说我，说我也是说你，命运相同、息息相关。琵琶女叙述身世后，诗人以为他们“同是天涯沦落人”；诗人叙述身世后，琵琶女则“感我此言良久立”，琵琶女再弹一曲后，诗人则更是“江州司马青衫湿。”风尘知己，处处动人怜爱。其二，诗中的写景物、写音乐，手段都极其高超，而且又都和写身世、抒悲慨紧密结合，气氛一致，使作品自始至终浸沉在一种悲凉哀怨的氛围里。其三，作品的语言生动形象，具有很强的概括力，而且转关跳跃，简洁灵活，所以整首诗脍炙人口，极易背诵。诸如“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”；“别有幽情暗恨生，此时无声胜有声”；“门前冷落车马稀，老大嫁作商人妇”；“夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干”；“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”，等等都是多么凝炼优美、多么叩人心扉的语句啊！ 白居易本来就是一个关心下层人民，同情人民疾苦的诗人，这次他又用浅近流转的语言描写了一个动人怜惜的风尘女子形象。由于这首诗，白居易的名字也就更为家喻户晓、妇孺皆知了。三十年后唐宣宗在为白居易写的一首诗中说：“童子解吟《长恨》曲，胡儿能唱《琵琶》篇。”连少数民族的儿童都能背诵，稍有文化的汉族人就更不用说了。

　　常见的琵琶是四根弦。　　琵琶（英文名"Lute")，被称为“弹拨乐器之王”、“弹拨乐器首座”， 拨弦类弦鸣乐器。木制，音箱呈半梨形，上装四弦，原先是用丝线，现多用钢丝、钢绳、尼龙制成。颈与面板上设用以确定音位的“相”和“品”。演奏时竖抱，左手按弦，右手五指弹奏，是可独奏、伴奏、重奏、合奏的重要民族乐器。琵琶，是东亚传统弹拨乐器，已有两千多年的历史。最早被称为“琵琶”的乐器大约在中国秦朝出现。中国近代汉族民族音乐史上有“海派”（浦东派）琵琶和“浙派”（平湖派）琵琶两大流派。平湖派琵琶艺术对研究民族音乐史具有相当的历史价值。　　20世纪30年代，上海大同乐会曾制成一张五弦琵琶，3个琴轸在琴头右侧，两个在左侧，改子弦同音为加添一条低音弦。由于战乱及其他原因，这张五弦琵琶已失散无存。在琵琶改革方面出现了在四弦琵琶上缩小弦距，增加一条低音弦为五弦琵琶的探索。为保持琵琶的传统造型，新增的低音D（或E）弦、系于琴头处（弦槽上方中央）的琴轸上。这种五弦琵琶，扩展了低音区，使音色更加丰富，并提高了演奏技巧，也为琵琶乐曲创作和演奏开拓新的前景。

melodie[原是melodia，译为旋律、曲调]marcato[着重的；突出的（常带有顿音）]

大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声暂歇。别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。粗弦沉重雄壮“如急雨”，细弦细碎如“私语”，清脆圆润如大小珠子落玉盘，又如花底莺语，从视觉和听觉角度描述。“弦弦掩抑声声思”以下六句，总写“初为《霓裳》后《六幺》”的弹奏过程，其中既用“低眉信手续续弹”“轻拢慢捻抹复挑”描写弹奏的神态，更用“似诉平生不得志”“说尽心中无限事”概括了琵琶女借乐曲所抒发的思想情感。此后十四句，在借助语言的音韵摹写音乐的时候，兼用各种生动的比喻以加强其形象性。“大弦嘈嘈如急雨”，既用“嘈嘈”这个叠字词摹声，又用“如急雨”使它形象化。“小弦切切如私语”亦然。这还不够，“嘈嘈切切错杂弹”，已经再现了“如急雨”“如私语”两种旋律的交错出现，再用“大珠小珠落玉盘”一比，视觉形象与听觉形象就同时显露出来，令人眼花缭乱，耳不暇接。旋律继续变化，出现了先“滑”后“涩”的两种意境。“间关”之声，轻快流利，而这种声音又好象“莺语花底”，视觉形象的优美强化了听觉形象的优美。“幽咽”之声，悲抑哽塞，而这种声音又好象“泉流冰下”，视觉形象的冷涩强化了听觉形象的冷涩。由“冷涩”到“凝绝”，是一个“声渐歇”的过程，诗人用“别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声”的佳句描绘了余音袅袅、余意无穷的艺术境界，令人拍案叫绝。弹奏至此，满以为已经结束了。谁知那“幽愁暗恨”在“声渐歇”的过程中积聚了无穷的力量，无法压抑，终于如“银瓶乍破”，水浆奔迸，如“铁骑突出”，刀枪轰鸣，把“凝绝”的暗流突然推向高潮。才到高潮，即收拨一画，戛然而止。一曲虽终，而回肠荡气、惊心动魄的音乐魅力，却并没有消失。诗人又用“东船西舫悄无言，唯见江心秋月白”的环境描写作侧面烘托，给读者留下了涵泳回味的广阔空间。

没有...死记

“大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语”描写的是：琵琶。大弦嘈嘈如急雨说的是“琵琶”这种乐器，意思是琵琶声大弦浑宏悠长嘈嘈如暴风骤雨。这里的大弦指的是琵琶的“扫弦”指法，四根弦很快地弹下来，声音很响，很急促，听起来很有气势。

别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声

应该是这个 还有就是高音谱号 中音谱号 低音谱号 次中音谱号

“大珠小珠落玉盘”本意是指大小雨点落在荷叶上的声音。在白居易的《琵琶行》中是指琵琶弹奏出的动人声乐。

悲伤、敌人、喧闹、缓慢、马虎、丑陋。

琵琶选自白居易《琵琶行》全文如下:琵琶行浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。主人下马客在船，举酒欲饮无管弦。醉不成欢惨将别，别时茫茫江浸月。忽闻水上琵琶声，主人忘归客不发。寻声暗问弹者谁，琵琶声停欲语迟。移船相近邀相见，添酒回灯重开宴。千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。转轴拨弦三两声，未成曲调先有情。弦弦掩抑声声思，似诉平生不得志。低眉信手续续弹，说尽心中无限事。轻拢慢捻抹复挑，初为《霓裳》后《六幺》。大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声渐歇。别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。东船西舫悄无言，唯见江心秋月白。沉吟放拨插弦中，整顿衣裳起敛容。自言本是京城女，家在虾蟆陵下住。十三学得琵琶成，名属教坊第一部。曲罢曾教善才伏，妆成每被秋娘妒。五陵年少争缠头，一曲红绡不知数。钿头云篦击节碎，血色罗裙翻酒污。今年欢笑复明年，秋月春风等闲度。弟走从军阿姨死，暮去朝来颜色故。门前冷落车马稀，老大嫁作商人妇。商人重利轻别离，前月浮梁买茶去。去来江口守空船，绕船月明江水寒。夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干。我闻琵琶已叹息，又闻此语重唧唧。同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！我从去年辞帝京，谪居卧病浔阳城。浔阳地僻无音乐，终岁不闻丝竹声。住近湓江地低湿，黄芦苦竹绕宅生。其间旦暮闻何物，杜鹃啼血猿哀鸣。春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾。岂无山歌与村笛，呕哑嘲哳难为听。今夜闻君琵琶语，如听仙乐耳暂明。莫辞更坐弹一曲，为君翻作琵琶行。感我此言良久立，却坐促弦弦转急。凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。座中泣下谁最多？江州司马青衫湿。

一地缤纷，富有诗情画意，慵懒未扫，正见闲适自得，所谓花开花落两由之。莺啼清晨，天籁之音，闲卧竹榻，哪管他日上三竿，字里行间尽是闲情逸致。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，便是把国家、民族的利益摆在首位，为祖国的前途、命运担忧分愁，为天底下的人民幸福出汗流血。 胸怀这种忧乐观的人，理想远大，精神崇高，追求真理，视国家民族的振兴为己任，与人民同呼吸，共命运。 今天，建设“四化”，振兴中华，仍然要具有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的美德。“四化”大业，关系着国家民族的前途，我们每自己全部应当把自己的所有精力倾注到自己所从事的事业中往，勤勤恳恳，冲锋在前，为“四化”大厦增砖添瓦，不惜献出自己的全部，甚至是生命。只有这样，才算做到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

　　“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，它的本义就是“在天下人忧愁之前就忧愁，在天下人快乐之后才快乐”。　　但是，作者在这句话中也同时寄托着以天下为己任的政治抱负。春秋史学家左丘明曾说过：“居安思危，思则有备，有备无患。”南宋大诗人陆游也说“未卑未敢忘忧国。”现在，我国已经基本实现了社会主义初级阶段，然而“国富”不等于“国强”，如果国防不巩固，国民沉醉于和平安宁生活之中，即使生产发展了，也有可能毁于一旦。当然，这句名言还有它的寓意，那就是吃苦在前，享乐在后。现在的中学生生在福中不知福，实在令人痛惜。俗话说：“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜。”青年时代的毛泽东在湖南长沙第一师范求学期间，从没有放松过对身体和意志的锻炼，常通过游泳、登山、露宿、长途步行来砥砺自己艰苦奋斗的品格。我们常说“生于忧患，死于安乐”，伟大的领袖毛泽东尚能“主动找苦吃”，我们又为什么不能“踏尽崎岖路”呢？　　“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的另一个引申义是积极向上、奋发有为。奋斗是实现理想的阶梯，化学家诺贝尔为研制炸药，废寝忘食，四年里做了几百次实验，最后一次实验他甚至负了重伤，但他却成功了。由此可见，纵然理想与现实常有矛盾，青年们仍应以奋发有为的精神作为通往理想境界的阶梯。　　“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的含义远非如此，但经常保持这种观点，却能使我们认清事物的本质，不断鞭策自己、警戒自己、完善自己。　　“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这句脍炙人口的名句，出自宋代文学家范仲淹的《岳阳楼记》。它的意思是：应当在天下人忧愁之前先忧愁，在天下人都享乐之后才享乐。用现在的话说，就是吃苦在前，享乐在后。这两句话闪耀着理想的光辉，跳动着民族的脉搏，孕育着共产主义道德品质的幼芽。“先天下之忧而忧”，好就好在一个“先”字上，“后天下之乐而乐”，妙就妙在一个“后”字上。“先”“后”对比，何等鲜明，真能启人深思，发人深省。　　自古及今，确实有不少人在“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的思想启迪下，英勇地奋斗着。宋代名将岳飞，为了抗金保国，收复失地，驰骋沙场。他不畏奸臣谗言，不顾国君昏庸，在被召回朝廷遇害之前，还念念不忘“直捣黄龙，救回‘二圣"，收复大好河山”。此“忧”可谓“先”，其“乐”却在“后”。正因为如此，他才名垂千古，为后世称颂。再如，我国现代文坛上的巨星茅盾先生，他一生为党为人民辛勤工作，写出了许多不朽之作。解放前，他在国统区用手中笔与国民党反动派作斗争。解放后，他更加勤奋写作，尽情讴歌人民的新生活。他在临终之前，将自己节省下来的25万元稿费上交国家，献出一颗赤胆红心。茅盾先生身体力行了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。他对待“忧”与“乐”的态度，孰“先”孰“后”异常鲜明。历史上这样的人太多了，孙中山、李大钊、毛泽东……他们的英名都将永远刻在中华民族的史册上，流芳千古，为后人称颂。　　为什么这些人能“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢？从他们的事迹中不难看出，他们的共同点就是有一颗赤诚的爱国之心。只有从内心里、从灵魂深处饱含着对祖国、对人民的爱，才能先忧国忧民，后考虑自己，甚至不考虑自己。假如没有这种爱国爱民之心，很可能走向人民的对立面。历史上祸国殃民的也是不乏其例的，像宋代的秦桧、明代的吴三桂、清代的李鸿章等等。他们卖国求荣，残害忠良，将祖国大好河山拱手送给民族的敌人，给人民带来了深重的灾难。这种人哪有一点中国人的气味！他们的作为与“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”背道而驰，他们早已被钉在历史的耻辱柱上。　　今天，建设“四化”，振兴中华，仍然需要具有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的美德。“四化”大业，关系着国家民族的前途，我们每个人都应当把自己的全部精力倾注到自己所从事的事业中去，勤勤恳恳，冲锋在前，为“四化”大厦增砖添瓦，不惜献出自己的一切，甚至是生命。只有这样，才算做到了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。　　“四化”建设，成功在望，振兴中华，前程似锦。我们要为祖国“四化”多做贡献，必须做到“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。这正是：忧国忧民品质高，自私自利众人抛，若问原因在何处，“先”“后”二字见分晓。　　小议　　"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐",这句闪耀着朴素的大公无私的思想光辉的话,不是近代和现代人说的,而是九百年前范仲淹说的.　　范仲淹是宋朝名臣,一位杰出的政治家和文学家."先天下之忧而忧,后天下之乐而乐",正是范仲淹一生的写照.他抛下家室与韩琦一起镇守陕西,屡次击退了西夏,契丹的侵略,保卫了国家的安全;在那"长烟落日孤城闭"的荒山野岭上,他也曾想过家,沉吟过"浊酒一杯家万里"的诗句,然而他想到"燕然未勒归无计",就在那里餐风饮露度过了半辈子.是啊!"愿得此身长报国,何须生入玉门关"呢　　"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐",它抒发了有志之士为祖国的领土完整和繁荣富强,为拯救人民的疾苦而奋斗的慷慨感情,它激励了无数的人为国捐躯.　　文天祥在元军兵临城下时,明知前去谈判凶多吉少,考虑到"国事至此",就"不得爱身"了.他置个人生死于度外,几度挣脱元军魔掌,以期重整旗鼓,为国雪耻.临死时还一心要挽救祖国.他在《指南录后序》中发誓:"生不能救国难,死犹为厉鬼以击贼",还在一首诗中发出了"人生自古谁无死,留取丹心照汗青"的慷慨悲歌.这不是"先天下之忧而忧"吗　　在我们的民族解放斗争中,忧国忧民的志士更是浩如烟海了.无数的革命先烈英勇斗争,以鲜血染红红旗,目的是"天下之乐".斗争的幸存者,当他们看到革命胜利,人民翻身了,感到无比欣慰.老一辈无产阶级革命家们更是"后天下之乐而乐",他们还为了祖国人民进一步的"乐"——实现四化,正在"老骥伏枥",真是"烈士墓年,壮心未已"呀!　　要"后天下之乐而乐",必然要"先天下之忧而忧".只有行"先天下之忧而忧",才能"后天下之乐而乐".苏联著名的教育家加里宁说过,要成为自己幸福的匠人和创造者,就必须先成为全体工人和农民幸福的匠人和创造者.当他成为全体工人和农民幸福的匠人和创造者时,他便成了自己幸福的创造者.此话正是对"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的具体解说.　　我们这些小青年,高中刚毕业,对幸福充满了憧憬和向往.要获得真正的幸福,就必须投身到为人民服务,建设和保卫祖国的洪流中去,吃苦耐劳;在临终的时候,想到自己没有庸庸碌碌地虚度年华,为祖国的四化事业做出了一定贡献时,就会感到自豪,感到幸福.　　现在有些人对"幸福"的理解,只囿于一己之利,报考大学"一不出省,二不渡江,三不过河",丝毫也没有"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的打算.这种人最后只会到处碰壁,其"幸福"是最渺茫的,对社会不能有所裨益,甚至成为社会的蛀虫.我劝告这种人,"男儿西北有神州,莫滴水西桥畔泪","当死于过野,以马革裹尸还葬尔,何能卧床上死在儿女手中邪 "千万别做得比古人送差!　　唐代诗人高适说过:"男儿本自重横行",主张有志男儿要为国效劳,奔走四方.有出息的前人尚能如此,更何况社会主义时代的青年呢 我们应赋予"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"以新时代的思想内容,胸怀祖国,放眼世界,树立公而忘私的世界观,投身四化建设,为人民,为祖国,奉献毕生的力量.

做人要有博大的胸怀和高尚的思想境界，要积极向上，吃苦在前，享受在后。

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“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，就是把国家、民族的利益摆在首位，为祖国的前途、命运担忧分愁，为天底下的人民幸福出汗流血。历史上的文天祥在国家危亡之时，置个人生命于不顾，明知凶多吉少，念及“国家至此”，毅然前往和元军谈判；被捕后，几度挣脱敌人魔掌，以期重整旗鼓，收复大宋江山，表现了这种精神；1958年庐山会议上，彭德怀元帅冒着丢官舍命的危险，反映民情，说出真话。他为人民忧，为人民愁，为人民大声疾呼，尽管被罢官，仍然矢志不移，真正做到了忧在百姓前，为人民鞠躬尽瘁。 国家的利益与个人的私欲这组矛盾，从古到今始终在拷问着每个人的灵魂。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，胸怀这种忧乐观的人，理想远大，精神崇高，追求真理，视国家民族的振兴为己任，与人民同呼吸，共命运。文天祥、彭德怀不正是这样不平凡的人吗?相反，有的人经不起物欲的引诱，享一时之乐，贪一己之利，而置国家、人民的利益而不顾，鬼迷心窍，灵魂丑恶，行径肮脏，犯下了损害国家、人民利益的罪行。原广西自治区主席成克杰，为了个人多攫取“好处费”，竟然下令压低土地出售价格，使国家蒙受巨大的经济损失。在他眼里、心里，哪有“天下人”的位置?只有他自己! “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是一个人世界观的反映。要真正做到这一点，必须加强品德修养，陶冶自己的情操，向历代民族英雄和志士仁人学习，汲取其精神滋养。在改革开放的今天，外面的世界真精彩，各种诱惑接踵而来。这就更加要求我们，尤其是领导干部，守住自己的精神家园，时刻记住自己手中的权力是人民赋予，并代表着人民，自己是人民的公仆，且慢行乐，切勿忘忧，更不能大肆挥霍，贪污受贿，中饱私囊，为一己之乐，造成百姓之忧、国家之忧。 愿“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”像一口古老的洪钟，常鸣在人们的心间。

先忧后乐，把自己的情感与民生疾苦和国家命运联系在一起

我们青少年应当担当起振兴中华的使命，培养为国分忧，体恤民情的理念，在当代范仲淹的思想还可以受用。

同意楼上的

操心费力的事，跑在众人的前面，享受的事在众人的后面。

——“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，它的本义就是“在天下人忧愁之前就忧愁，在天下人快乐之后才快乐”。但是，作者在这句话中也同时寄托着以天下为己任的政治抱负。春秋史学家左丘明曾说过：“居安思危，思则有备，有备无患。”南宋大诗人陆游也说“未卑未敢忘忧国。”现在，我国已经基本实现了社会主义初级阶段，然而“国富”不等于“国强”，如果国防不巩固，国民沉醉于和平安宁生活之中，即使生产发展了，也有可能毁于一旦。第一次世界大战后的法国就是一例，由于粉饰太平的风气弥漫，仅经过六个星期的战斗，号称强国之一的法兰西就在首都巴黎城头挂起了白旗。因此，我们没有理由放松警惕，而应居安思危，永远保持清醒的头脑。当然，这句名言还有它的寓意，那就是吃苦在前，享乐在后。现在的中学生生在福中不知福，实在令人痛惜。俗话说：“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜。”青年时代的毛泽东在湖南长沙第一师范求学期间，从没有放松过对身体和意志的锻炼，常通过游泳、登山、露宿、长途步行来砥砺自己艰苦奋斗的品格。我们常说“生于忧患，死于安乐”，伟大的领袖毛泽东尚能“主动找苦吃”，我们又为什么不能“踏尽崎岖路”呢？“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的另一个引申义是积极向上、奋发有为。奋斗是实现理想的阶梯，化学家诺贝尔为研制炸药，废寝忘食，四年里做了几百次实验，最后一次实验他甚至负了重伤，但他却成功了。由此可见，纵然理想与现实常有矛盾，青年们仍应以奋发有为的精神作为通往理想境界的阶梯。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的含义远非如此，但经常保持这种观点，却能使我们认清事物的本质，不断鞭策自己、警戒自己、完善自己。

就是把国家、民族的利益摆在首位，为祖国的前途、命运担忧分愁，为天底下的人民幸福出汗流血。

这句话运用了对偶的修辞手法，把作者的豪情壮志完美呈现在了读者的眼前。那十四个字字字珠玑，引发读者的思考!(注:意思表达正确即可)(这是我自己想的，可能不对，参考参考就行U0001f605)

先天下之忧而忧后天下之乐而乐的作者介绍如下：是范仲淹。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的作者是北宋著名的政治家范仲淹。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的意思是：在天下人忧愁之前先忧愁，在天下人快乐之后才快乐。这句话表达了范仲淹远大的政治理想及其对祖国命运的关切。岳阳楼记范仲淹〔宋代〕庆历四年春，滕子京谪守巴陵郡。越明年，政通人和，百废具兴，乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上，属予作文以记之。予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千，此则岳阳楼之大观也，前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎?若夫淫雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空，日星隐曜，山岳潜形，商旅不行，樯倾楫摧，薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。(隐曜一作：隐耀;淫雨通：霪雨)至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷，沙鸥翔集，锦鳞游泳，岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极!登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。嗟夫!予尝求古仁人之心，或异二者之为，何哉?不以物喜，不以己悲，居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶?其必曰“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎!噫!微斯人，吾谁与归?时六年九月十五日。译文庆历四年的春天，滕子京被降职到巴陵郡做太守。到了第二年，政事顺利，百姓和乐，各种荒废的事业都兴办起来了。于是重新修建岳阳楼，扩大它原有的规模，把唐代名家和当代人的诗赋刻在它上面。嘱托我写一篇文章来记述这件事情。我观看那巴陵郡的美好景色，全在洞庭湖上。它连接着远处的山，吞吐长江的水流，浩浩荡荡，无边无际，一天里阴晴多变，气象千变万化。这就是岳阳楼的雄伟景象。前人的记述已经很详尽了。虽然如此，那么向北面通到巫峡，向南面直到潇水和湘水，降职的官吏和来往的诗人，大多在这里聚会，他们观赏自然景物而触发的感情大概会有所不同吧?像那阴雨连绵，接连几个月不放晴，寒风怒吼，浑浊的浪冲向天空;太阳和星星隐藏起光辉，山岳隐没了形体;商人和旅客不能通行，船桅倒下，船桨折断;傍晚天色昏暗，虎在长啸，猿在悲啼，这时登上这座楼啊，就会有一种离开国都、怀念家乡，担心人家说坏话、惧怕人家批评指责，满眼都是萧条的景象，感慨到了极点而悲伤的心情。到了春风和煦，阳光明媚的时候，湖面平静，没有惊涛骇浪，天色湖光相连，一片碧绿，广阔无际;沙洲上的鸥鸟，时而飞翔，时而停歇，美丽的鱼游来游去，岸上的香草和小洲上的兰花，草木茂盛，青翠欲滴。有时大片烟雾完全消散，皎洁的月光一泻千里，波动的光闪着金色，静静的月影像沉入水中的玉璧，渔夫的歌声在你唱我和地响起来，这种乐趣真是无穷无尽啊!这时登上这座楼，就会感到心胸开阔、心情愉快，光荣和屈辱一并忘了，端着酒杯，吹着微风，那真是快乐高兴极了。唉!我曾经探求古时品德高尚的人的思想感情，或许不同于以上两种人的心情，这是为什么呢?是由于不因外物好坏和自己得失而或喜或悲。在朝廷里做高官就应当心系百姓;处在僻远的江湖间也不能忘记关注国家安危。这样来说在朝廷做官也担忧，在僻远的江湖也担忧。既然这样，那么他们什么时候才会感到快乐呢?他们一定会说：“在天下人忧之前先忧，在天下人乐之后才乐”。唉!如果没有这种人，我同谁一道呢?写于庆历六年九月十五日。

　　“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,它的本义就是“在天下人忧愁之前就忧愁,在天下人快乐之后才快乐”. 　　但是,作者在这句话中也同时寄托着以天下为己任的政治抱负.春秋史学家左丘明曾说过：“居安思危,思则有备,有备无患.”南宋大诗人陆游也说“未卑未敢忘忧国.”现在,我国已经基本实现了社会主义初级阶段,然而“国富”不等于“国强”,如果国防不巩固,国民沉醉于和平安宁生活之中,即使生产发展了,也有可能毁于一旦.当然,这句名言还有它的寓意,那就是吃苦在前,享乐在后.现在的中学生生在福中不知福,实在令人痛惜.俗话说：“从来好事天生俭,自古瓜儿苦后甜.”青年时代的毛泽东在湖南长沙第一师范求学期间,从没有放松过对身体和意志的锻炼,常通过游泳、登山、露宿、长途步行来砥砺自己艰苦奋斗的品格.我们常说“生于忧患,死于安乐”,伟大的领袖毛泽东尚能“主动找苦吃”,我们又为什么不能“踏尽崎岖路”呢? 　　“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的另一个引申义是积极向上、奋发有为.奋斗是实现理想的阶梯,化学家诺贝尔为研制炸药,废寝忘食,四年里做了几百次实验,最后一次实验他甚至负了重伤,但他却成功了.由此可见,纵然理想与现实常有矛盾,青年们仍应以奋发有为的精神作为通往理想境界的阶梯. 　　“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的含义远非如此,但经常保持这种观点,却能使我们认清事物的本质,不断鞭策自己、警戒自己、完善自己. 　　“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”这句脍炙人口的名句,出自宋代文学家范仲淹的《岳阳楼记》.它的意思是：应当在天下人忧愁之前先忧愁,在天下人都享乐之后才享乐.用现在的话说,就是吃苦在前,享乐在后.这两句话闪耀着理想的光辉,跳动着民族的脉搏,孕育着共产主义道德品质的幼芽.“先天下之忧而忧”,好就好在一个“先”字上,“后天下之乐而乐”,妙就妙在一个“后”字上.“先”“后”对比,何等鲜明,真能启人深思,发人深省. 　　自古及今,确实有不少人在“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的思想启迪下,英勇地奋斗着.宋代名将岳飞,为了抗金保国,收复失地,驰骋沙场.他不畏奸臣谗言,不顾国君昏庸,在被召回朝廷遇害之前,还念念不忘“直捣黄龙,救回‘二圣",收复大好河山”.此“忧”可谓“先”,其“乐”却在“后”.正因为如此,他才名垂千古,为后世称颂.再如,我国现代文坛上的巨星茅盾先生,他一生为党为人民辛勤工作,写出了许多不朽之作.解放前,他在国统区用手中笔与国民党反动派作斗争.解放后,他更加勤奋写作,尽情讴歌人民的新生活.他在临终之前,将自己节省下来的25万元稿费上交国家,献出一颗赤胆红心.茅盾先生身体力行了“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”.他对待“忧”与“乐”的态度,孰“先”孰“后”异常鲜明.历史上这样的人太多了,孙中山、李大钊、毛泽东……他们的英名都将永远刻在中华民族的史册上,流芳千古,为后人称颂. 　　为什么这些人能“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”呢?从他们的事迹中不难看出,他们的共同点就是有一颗赤诚的爱国之心.只有从内心里、从灵魂深处饱含着对祖国、对人民的爱,才能先忧国忧民,后考虑自己,甚至不考虑自己.假如没有这种爱国爱民之心,很可能走向人民的对立面.历史上祸国殃民的也是不乏其例的,像宋代的秦桧、明代的吴三桂、清代的李鸿章等等.他们卖国求荣,残害忠良,将祖国大好河山拱手送给民族的敌人,给人民带来了深重的灾难.这种人哪有一点中国人的气味!他们的作为与“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”背道而驰,他们早已被钉在历史的耻辱柱上. 　　今天,建设“四化”,振兴中华,仍然需要具有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的美德.“四化”大业,关系着国家民族的前途,我们每个人都应当把自己的全部精力倾注到自己所从事的事业中去,勤勤恳恳,冲锋在前,为“四化”大厦增砖添瓦,不惜献出自己的一切,甚至是生命.只有这样,才算做到了“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”. 　　“四化”建设,成功在望,振兴中华,前程似锦.我们要为祖国“四化”多做贡献,必须做到“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”.这正是：忧国忧民品质高,自私自利众人抛,若问原因在何处,“先”“后”二字见分晓. 　　小议 　　"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐",这句闪耀着朴素的大公无私的思想光辉的话,不是近代和现代人说的,而是九百年前范仲淹说的. 　　范仲淹是宋朝名臣,一位杰出的政治家和文学家."先天下之忧而忧,后天下之乐而乐",正是范仲淹一生的写照.他抛下家室与韩琦一起镇守陕西,屡次击退了西夏,契丹的侵略,保卫了国家的安全;在那"长烟落日孤城闭"的荒山野岭上,他也曾想过家,沉吟过"浊酒一杯家万里"的诗句,然而他想到"燕然未勒归无计",就在那里餐风饮露度过了半辈子.是啊!"愿得此身长报国,何须生入玉门关"呢 　　"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐",它抒发了有志之士为祖国的领土完整和繁荣富强,为拯救人民的疾苦而奋斗的慷慨感情,它激励了无数的人为国捐躯. 　　文天祥在元军兵临城下时,明知前去谈判凶多吉少,考虑到"国事至此",就"不得爱身"了.他置个人生死于度外,几度挣脱元军魔掌,以期重整旗鼓,为国雪耻.临死时还一心要挽救祖国.他在《指南录后序》中发誓:"生不能救国难,死犹为厉鬼以击贼",还在一首诗中发出了"人生自古谁无死,留取丹心照汗青"的慷慨悲歌.这不是"先天下之忧而忧"吗 　　在我们的民族解放斗争中,忧国忧民的志士更是浩如烟海了.无数的革命先烈英勇斗争,以鲜血染红红旗,目的是"天下之乐".斗争的幸存者,当他们看到革命胜利,人民翻身了,感到无比欣慰.老一辈无产阶级革命家们更是"后天下之乐而乐",他们还为了祖国人民进一步的"乐"——实现四化,正在"老骥伏枥",真是"烈士墓年,壮心未已"呀! 　　要"后天下之乐而乐",必然要"先天下之忧而忧".只有行"先天下之忧而忧",才能"后天下之乐而乐".苏联著名的教育家加里宁说过,要成为自己幸福的匠人和创造者,就必须先成为全体工人和农民幸福的匠人和创造者.当他成为全体工人和农民幸福的匠人和创造者时,他便成了自己幸福的创造者.此话正是对"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的具体解说. 　　我们这些小青年,高中刚毕业,对幸福充满了憧憬和向往.要获得真正的幸福,就必须投身到为人民服务,建设和保卫祖国的洪流中去,吃苦耐劳;在临终的时候,想到自己没有庸庸碌碌地虚度年华,为祖国的四化事业做出了一定贡献时,就会感到自豪,感到幸福. 　　现在有些人对"幸福"的理解,只囿于一己之利,报考大学"一不出省,二不渡江,三不过河",丝毫也没有"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"的打算.这种人最后只会到处碰壁,其"幸福"是最渺茫的,对社会不能有所裨益,甚至成为社会的蛀虫.我劝告这种人,"男儿西北有神州,莫滴水西桥畔泪","当死于过野,以马革裹尸还葬尔,何能卧床上死在儿女手中邪 "千万别做得比古人送差! 　　唐代诗人高适说过:"男儿本自重横行",主张有志男儿要为国效劳,奔走四方.有出息的前人尚能如此,更何况社会主义时代的青年呢 我们应赋予"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"以新时代的思想内容,胸怀祖国,放眼世界,树立公而忘私的世界观,投身四化建设,为人民,为祖国,奉献毕生的力量.

《岳阳楼记》的著名，首先是因为它的思想境界崇高。和它同时的另一位著名的文学家欧阳修在为他写的碑文中说，他从小就有志于天下，常自诵曰：“士当先天下之忧而忧，后天下之乐而乐也。”可见《岳阳楼记》末尾所说的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是范仲淹一生行为的准则。孟子说：“达则兼善天下，穷则独善其身”。这已成为封建时代许多士大夫的信条。范仲淹写这篇文章的时候正贬官在外，“处江湖之远”，本来可以采取独善其身的态度，落得清闲快乐。可是他不肯这样，仍然以天下为己任，用“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”这两句话来勉励自己和朋友，这是难能可贵的。 一个人要做到先忧，必须有胆、有识、有志，固然不容易；而一个先忧之士当他建立了功绩之后还能后乐，才更加可贵。这两句话所体现的精神，那种吃苦在前，享乐在后的品质，在今天无疑仍有教育意义。