三更半夜的三更指的是几点

一更是晚上7时至9时，“戌时”二更是晚上9时至11时，“亥时”三更是半夜11时至1时，“子时”下午5点是“申时”和“酉时”的交接点，不是几更，“更”是指计算晚上的时间的，不用于白天。

五更不是“平日”，是“平旦”

三更指的是晚上11点到次日凌晨1点。按道家学说。由于古代每个夜晚分为五更天，一更便是戌时，亥时为二更，子时就是三更，直到寅时五更结束。子时对应的是晚间11点到凌晨1点，属于一夜中的一半，所以古人便将子时称为“半夜三更”。古代一个时辰就是现在的两个小时，因为古人休息较早，所以半夜时都熟睡了，那时的半夜就相当于我们现在的深夜了。古代一昼夜分十二时辰或一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初二刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。十二时辰时间对照表1、子时：作为十二时辰的第一个时辰，于零点换日。对照：北京时间23时~01时。2、丑时：作为第二个时辰。丑时被称作鸡鸣。对照：北京时间01时~03时。3、寅时：作为第三个时辰。据说，寅时是老虎最威猛的时刻。对照：北京时间03时~05时。4、卯时：作为第四个时辰，破晓时刻，此时的太阳才微微露脸呢。对照：北京时间05时~07时。5、辰时：作为第五个时辰，又名食时，孩子们吃早餐的时间到了。对照：北京时间07时~09时。6、巳时：作为第六个时辰，快到中午时分，蛇会常常躲避在草丛中。对照：北京时间09时~11时。7、午时：作为第七个时辰，顾名思义也被称作中午。对照：北京时间11时~13时。8、未时：作为第八个时辰，午后，可以小憩一会儿。对照：北京时间13时~15时。9、申时：作为第九个时辰，也被称作夕时，猴子会在此时不停叫唤。对照：北京时间15时~17时。10、酉时：作为第十个时辰，太阳悄然落山了。对照：北京时间17时~19时。11、戌时：作为第十一个时辰，因为天还没有黑，万物处于朦胧中，所以被称作黄昏。对照：北京时间19时~21时。12、亥时：作为第十二个时辰，夜深人静，所有人都静静地睡去。对照：北京时间21时~23时。

三更是当天的23:00~第二天1:00。 三更又名子时，古代时间名词。古代一昼夜分十二时辰或一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。 把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。 相关知识： 古代以更来计夜间时间，夜间每到一更，巡夜的人打梆子或敲锣报时。打更从唐代开始用钟鼓报更点，是用梆子和锣。笃，笃咣，咣，天干物燥，小心火烛。后续一直沿用。 1、一更指黄昏时分，又名日夕、日暮、日晚等。古代又称甲夜，对应现代时间的19-21点，也就是古时的戌初一刻。 2、二更指人定，又名定昏等。古代又称乙夜，对应现代时间的21-23点，也就是古时的亥初三刻。 3、三更指夜半，又名子夜、中夜等。古代又称丙夜，对应现代时间的23-1点，也就是古时的子时(即子正，亦即00:00)。 4、四更指鸡鸣，又名荒鸡。古代又称丁夜，对应现代时间的凌晨1-3点 ，也就是古时的丑正二刻。 5、五更称平旦，又称黎明、早晨、日旦等。古代又称戊夜，对应现代时间的凌晨3-5点，也就是古时的寅正四刻。

半夜三更的三更是当天的23:00到第二天1:00。三更又名子时。古代中国民间把夜晚分成五个时间段，首尾及三个节点用鼓打更报时，所以叫作五更、五鼓或五夜。一夜有五更，即一更、二更、三更、四更、五更。一更在戌初一刻，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。扩展打落更(即晚上七点十二)时，一慢一快，连打三次，声音如“咚!——咚!”，“咚!——咚!”，“咚!——咚!”;打二更(晚上九点三十六)，打一下又一下，连打多次，声音如“咚!咚!”。“咚!咚!”;打三更(晚上十二点整)时，要一慢两快，声音如“咚!——咚!咚!”;打四更(凌晨两点二十四)时，要一慢三快，声音如“咚——咚!咚!咚”;打五更(凌晨四点四十八)时，一慢四快，声音台“咚——咚!咚!咚!咚!”。补充古代把一昼夜划分为十二个时辰，用12地支表示，每个时辰等于现在的两个小时。古时与现时对照：子时从夜间十一点到次日凌晨一点，丑时从一点到三点，寅时从三点到五点，依此类推，每隔两小时分别为卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戊时、亥时。另外古人还将夜里的时间分为更和点。一夜等分为五更，一更也等于现在的二个小时，从晚上七时开始起更，一更指七时至九时，二更指九时至十一时，三更指十一时至次日凌晨一时，四更指一时至三时，五更指三时至五时。1、一更夜从黄昏始（19—21点）一更在戌时，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。这个时候，人还在活动着。2、二更定昏人不静（21—23点）二更在亥时，名人定，又名定昏等。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了，人定也就是人静。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结而成。一昼夜被分为十二个时段，每一个时段为一个时辰，每一个时辰又对应十二生肖中不同的属相，且每一个时辰都有自己的别称。一日有十二辰(一时辰合现代2小时)，一时辰有八刻(一刻合现代15分钟)，一刻有三盏茶(一盏茶合现代5分钟)，(一炷香合现代2分30秒)，一炷香有五分(一分合现代30秒)，一分有六弹指(一弹指合现代5秒)，一弹指有十刹那(一刹那合现代0.5秒)。

三更是夜晚23:00～1:00，古人将一夜平均分为五更，每更为一个时辰，一更为戌时，二更为亥时，三更天为子时，四更天为丑时，汉代时期皇宫内的值班人员可分为5个班次，按时更换，因此将其命名为五更。 三更是夜晚23:00～1:00 三更是夜晚23:00～1:00，古人将一夜平均分为五更，每更为一个时辰，一更天为戌时，指19:00～21:00，二更天为亥时，为21：00～23:00，三更天为子时，具体时间为23:00～1:00，四更天为丑时，1:00～3:00。五更天这是寅时，3:00～5：00。 汉代皇宫中的值班人员可以分为五个班次，按时会更换，因此将其命名为五更。自西周开始便已经开始使用了十二时辰制，汉代时期将其命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时等。 古代时期一个时辰相当于现在的2个小时，十二个时辰则指现在的24个小时，每更有1.2个时辰，每更又可分为5点，每点有24分钟。

三更是23:00到第二天1:00。古代把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三，丑时为四，寅时为五更。所以三更是十二时辰中的子时，因此三更是在当天的11点到凌晨1点。常说的“半夜三更”就是这么来的，虽然11点到凌晨1点不算半夜。但是古代一个时辰就是现在的两个小时，因为古人休息较早，所以半夜时都熟睡了，那时的半夜就相当于现在的深夜了。在不同的地区和国家，三更多的时间也可能会有所不同。在西方，人们通常将深夜的时间段称为midnight，也就是午夜。这个时间点通常是晚上12点整，与我国古代的五更制度是相对应的。而在一些东南亚国家，人们通常将深夜的时间段称为子夜，也就是晚上11点到凌晨1点之间。这个时间段与我国传统五更制度中的三更相对应。时间的名词介绍：子：23:00—1:00夜半，又名子夜、中夜。丑：1:00—3:00鸡鸣，又名荒鸡。寅：3:00—5:00旦，又称黎明、早晨、日旦。卯：5:00—7:00日出，又名日始、破晓、旭日。辰：7:00—9:00食时，又名早食。巳：9:00—11:00隅中，又名日禺。午：11:00—13:00日中，又名日正、中午。未：13:00—15:00日昳，又名日跌、日央。申：15:00—17:00哺时，又名日铺、夕食。酉：17:00—19:00日入，又名日落、日沉。戌：19:00—21:00黄昏，又名日夕、日暮、日晚。亥：21:00—23:00人定，又名定昏。

一天23点至第二天1点。古代的时间为12时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖，而一昼夜分为一百刻，晚上有四十刻，首尾共有五个节点，统称为五更。三更又被称为子时，指的是一天23点到第二天1点这段时间。一更也等于现在的二个小时，从晚上七时开始起更。戌初一刻为一更：七时至九时。亥时二刻为二更：九时至十一时。子时整为三更：十一时至次日凌晨一时。丑正二刻为四更：一时至三时。寅正四刻为五更：三时至五时。

　　三更指的是半夜23：00至凌晨1：00。 　　三更半夜是指深夜子时23点至凌晨1点之间，又称午夜，过了午夜，则进入下半夜。古人把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是在当天的23:00~第二天1:00。 　　三更在子时，是夜色最深的一个时辰。古代的时候人们把一天分为12个时辰，一个时辰所表示现在的两个小时，而三更则是对应其中一个时辰的名字。

　　三更是指当天的23:00到第二天1:00。三更又名子时。古代一昼夜分十二时辰或一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初二刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。　　十二时辰制。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。　　十二时辰把《黄帝内经》的十二时辰养生法，通过计时工具，融入到人们的日常生活，随时提醒人们科学养生，从而让每个人都懂得用《黄帝内经》养生，让科学养生得以普及，这对改善人们体质，提高人们生存质量，无疑具有革命性的意义。

三更半夜，12点到零晨1点。

三更指 23－次日凌晨1点古时一个时辰分八刻，即现在的15分钟为一刻，那样的话午时三刻-----即11:45 。一昼夜24小时为100刻，即相当于现在的1440分钟。可见每刻相当于现在的14.4分钟。所以“午时三刻”相当于现在的中午1时43.2分

三更天是晚上11点至凌晨1点的这段时间。我们国家在古代的时候，把一昼夜分十二个时辰，亦即两个小时一个时辰。白天人们可看太阳、日晷或计时的“铜壶滴漏”之类东西判断时间，夜晚则不知时间了，于是由专人看着“铜壶滴漏”，按照时辰打鼓告诉民众。古人规定，逢戌时（约合现在晚上七点至九点钟）开始，叫做“起更”，也就是“一更”；二更是亥时，即合现在夜晚九点至十一点钟；三更是子时，即夜间十一点至凌晨一点……五更是最后一更，已到寅时，即黎明前的三点至五点钟了。所以三更天就是晚上11点到1点的这个两个小时。扩展资料一更天：戌初一刻（总第八十刻）19:12（青岛/杭州等地本地时，北京加一刻、洛阳加二刻、成都加四刻）二更天：亥初三刻（总第九十刻）21:36三更天：子时整（总第一百刻）00:00四更天：丑正二刻（总第一十刻）02:24五更天：寅正四刻（总第二十刻）04:48“鼓角”、“钟鼓”都是古时用来打更的器具。电视上打更时人们还会喊着：“天干物燥，小心火烛！”等提示语。民间鸡叫的传说：一更火二更贼。就是说鸡在一更天叫将会有火灾二更天叫有贼。但通常情况下，一更19:00~21:00，二更指21:00~23:00，三更指23:00至次日凌晨1:00，四更指1:00~3:00，五更指3:00~5:00参考资料来源：百度百科-一更天

古代的三更又叫子时，是指当天的23：00至凌晨1：00。我国古代习惯将夜晚分为五个时段，分别是戌时为一更、亥时为二更、子时为三更、丑时为四更、寅时为五更。一更对应时间是19:00—21:00，二更对应时间是21:00—23:00，三更对应时间是23:00—1:00，四更时间对应是1:00—3:00，五更对应时间是3:00—5:00。十二时辰古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰=现在的两小时。据说各个时辰的命名来自十二生肖中动物的出没时间。古人把一个昼夜24小时分为12个时辰。分别是：子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。

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在古代是没有北京时间的，而是用几更天来表示晚上。那么，三更天是几点到几点钟呢？古代一更天二更天三更天是什么时间？下面，我们来看看古代几更天到底是具体哪些时间段，希望你们会喜欢。 三更天是几点到几点钟 三更天指的是一个时间段，指的是23点到第二天1点这段时间。三更又被称为子时，是古人用来表示时间的名词，三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是当天的23:00到第二天1:00。 一更天二更天三更天是什么时间 1、19:00-21:00为一更天， 2、21:00-23:00为二更天， 3、23:00-01:00为三更天， 4、01:00-03:00为四更天， 5、03:00-05:00为五更天。 古代皇宫中值班人员分四个班次，开班、三次交班、收班，叫“五更”，因此，一夜有五更，两更之间的时间为2.4小时。戌初一刻为一更，亥初三刻为二更，子时整为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。 古代人怎么计时间 1.最简单的就是看太阳，古人根据经验可以根据太阳在天空的位置可以判断大概的时间。 2.根据影长，古人根据太阳照射物体在地面或其他平面的影子长短判断时间，比如：日晷，浑天仪，测影台等。 3.普通百姓根据水漏，沙漏和燃香的时间判断，所以有一柱香时间之类的词语。

半夜三更的三更是当天的23:00到第二天1:00。古代一昼夜分十二时辰，完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是23:00到第二天1:00。三更又名子时。古代中国民间把夜晚分成五个时间段，首尾及三个节点用鼓打更报时，所以叫作五更、五鼓或五夜。一夜有五更，即一更、二更、三更、四更、五更。一更在戌初一刻，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。二更在亥初三刻，名人定，又名定昏等。古代不一定具备严格的时间意义，而又常见常用的有关名称亦颇不少。一般地说，日出时可称旦、早、朝、晨，日入时称夕、暮、晚。太阳正中时叫日中、正午、亭午，将近日中时叫隅中，偏西时叫昃、日昳。日入后是黄昏，黄昏后是人定，人定后是夜半（或叫夜分），夜半后是鸡鸣，鸡鸣后是昧旦、平明——这是天已亮的时间。三更在子时整，名夜半，又名子夜、中夜等。四更在丑正二刻，名鸡鸣，又名荒鸡。五更在寅正四刻，称平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。打更是古时汉族民间的一种夜间报时制度。由此产生了一种巡夜的职业更夫，更夫也俗称打更的。

把晚上子时整作为三更，三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是在天的晚上11点到第二天凌晨1点。中国古代直至本世纪初，没有钟表之时，城乡都很流行夜间打鼓报时。大城市设有“鼓楼”，小镇或是乡村大宅院有“更楼”，每夜有值班更夫（巡视兼报时仆役），按时辰从更楼走出巡视一番，一路击鼓报时。今天在个别偏远乡村，仍然有以打鼓或是敲木梆来“打更”报时的。扩展资料：十二时辰制:西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日_、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。二十四时辰制。宋代以前，测量时间的是铜壶滴漏，一把钢尺插漏壶中，水平面上面，x时后y刻，一目了然。宋代发明了水运仪象台，齿轮带着托牌小人从门后经过，时辰小木人初现、时辰小木人正位两个标志就好判断了。后来出现了时正，时正即时辰牌正位，比如：子初、子正、丑初、丑正、寅初、寅正、卯初、卯正、辰初、辰正、巳初、巳正、午初、午正、未初、未正、申初、申正、酉初、酉正、戌初、戌正、亥初、亥正，共二十四时，和西式的二十四小时完全一致。参考资料来源：百度百科—三更

三更是夜里十一点到凌晨一点．古时从晚上七点开始打更，每更二个小时！

三更指23－次日凌晨1点；五更指凌晨3—5点。古代中国民间把夜晚分成四个时段，首尾及三个节点用鼓打更报时，所以叫作五更、五鼓或五夜。一夜有五更，即一更、二更、三更、四更、五更。一更是19点至21点二更是21点至23点三更23－次日凌晨1点四更1－3点五更3－5点扩展资料五更的具体含义1、一更在戌初一刻，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。这个时候，人还在活动着。2、二更在亥初三刻，名人定，又名定昏等。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了，人定也就是人静。比起一更，二更的天色已经完全黑去，此时人们大多也都洗洗睡啦。3、三更在子时整（即子正，亦即00:00），名夜半，又名子夜、中夜等。这是十二时辰的第一个时辰，也是夜色最深重的一个时辰。4、四更在丑正二刻，名鸡鸣，又名荒鸡。虽说，三更过后天就应该慢慢变亮，但四更仍然属于黑夜，且是人睡得最沉的时候，于是在这伸手不见五指的夜里，就有贼人趁着这黑夜开始捣起了乱。所以四更也可称为是“狗盗”之时。5、五更在寅正四刻，称平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。这个时候，鸡仍在打鸣，而人们也逐渐从睡梦中清醒，开始迎接新的一天。参考资料来源：百度百科—五更

三更是当天的晚上十一点到第二天凌晨的一点。古代把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。 三更是当天的晚上十一点到第二天凌晨的一点。古代把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。由此可推算出三更是当天的23:00到第二天1:00。

1、三更又被称为子时，指的是一天23点到第二天1点这段时间。2、古代的时间为12时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖，而一昼夜分为一百刻，晚上有四十刻，首尾共有五个节点，统称为五更。3、戌初一刻为一更：七时至九时。4、亥时二刻为二更：九时至十一时。5、子时整为三更：十一时至次日凌晨一时。6、丑正二刻为四更：一时至三时。7、寅正四刻为五更：三时至五时。更多关于三更半夜是几点至几点，进入：https://www.abcgonglue.com/ask/ccd0a41616097117.html?zd查看更多内容

1、三更是当天的晚上十一点到第二天凌晨的一点。古代把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。由此可推算出三更是当天的23:00至第二天1:00。 2、古人把一昼夜分为12个时辰，用12地支表示，每个时辰等于现代的2个小时。古时与现时对照：子时是从夜间11点到次日凌晨1点，丑时是从1点到 3点，寅时是从3点到5点，依此类推，每隔2小时分别为卯时、辰时、已时、 午时、未时、申时、酉时、戊时、亥时。 3、古人还将夜里的时间分为更。一夜等分为五更，一更也等于现在的2个小时，从晚上7时开始起更，一更指7时至9时，_^更指9时至11时，二更指11时至次日凌晨1时，四更指1时至3时，五更指3时至5时。

一更是19:00~21:00，二更是21:00~23:00，三更是23:00至次日凌晨1:00，四更是1:00~3:00，五更是3:00~5:00。古代中国民间把夜晚分成五个时间段，首尾及三个节点用鼓打更报时，所以叫作五更、

三更指半夜十一时至翌晨一时，古代时间名词。古代把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三更，丑时为四更，寅时为五更。后来一般用三更来指深夜。拓展资料古人对白天和黑夜的计时和称呼都不相同，白天说成“钟”，黑夜说成“更”或“鼓”，这一点，我们从现在古人留下的钟楼鼓楼上也能看得出来。在古代，城镇都设有钟楼鼓楼，晨起要撞钟报时，所以白天都称为“几点钟”。古人把一夜分为五更，除夕夜的“一夜连双岁，五更分二年”就是这个意思。古代五更计时制及地支计时法：戌时 黄昏 一更 一鼓 甲夜 19-21点亥时 人定 二更 二鼓 乙夜 21-23点子时 夜半 三更 三鼓 丙夜 23-1点丑时 鸡鸣 四更 四鼓 丁夜 1-3点寅时 平旦 五更 五鼓 戊夜 3-5点子时——夜半三更又称午夜，过了午夜，则进入下半夜。希望这个回答对你有帮助

“三更”指的是前半夜11时至1时，即我们所说的“子时”。一更代表两个小时。我国古代计时的四个单位古代计时单位是：时，更，点，刻。时也称时辰，用12地支表示，每个时辰等于现在的两个小时。古时与现代时对照：子：从半夜11点到凌晨1点丑：从凌晨1点到3点寅：从凌晨3点到5点卯：5－7辰：7－9己：9－11午：11－13未：13－15申：15－17酉：17－19戍：19－21亥：21－23点夜里的时间还分为更和点。一夜等分为五更，一更也等于现在的两小时。一更：19－21点二更：21－23点三更：23－次日凌晨1点四更：1－3点五更：3－5点又将更分为五点，古时一点合现在24分钟，例如古代人说三更两点就是指夜间11点48分古人还将一昼夜分为100刻，一刻合现在14分24秒。

好

一更天黑后至21点，二更21点至23点，三更23点至1点，四更1点至3点，五更3点至5点，每更1个时辰即2小时，每时辰分八刻，每刻15分钟

三更是子时，即夜间十一点至凌晨一点中国古代一昼夜分十二个时辰，亦即两个小时一个时辰。白天人们可看太阳、日晷或计时的“铜壶滴漏”之类东西判断时间，夜晚则不知时间了，于是由专人看着“铜壶滴漏”，按照时辰打鼓告诉民众。古人规定，逢戌时（约合现在晚上七点至九点钟）开始，叫做“起更”，也就是“一更”；二更是亥时，即合现在夜晚九点至十一点钟；三更是子时，即夜间十一点至凌晨一点……五更是最后一更，已到寅时，即黎明前的三点至五点钟了。子：23--1时前（三更）丑：1--3时前（四更）寅：3--5时前（五更）卯：5--7时前辰：7--9时前巳：9--11时前午：11--13时前未：13--15时前申：15--17时前酉：17--19时前

这是矛盾的吗到底五更是几点，每更是1个时辰还是1.2个时辰

23点到第二天1点。三更又被称为子时，指的是一天23点到第二天1点这段时间。古代的时间为12时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖，而一昼夜分为一百刻，晚上有四十刻，首尾共有五个节点，统称为五更。 23点到第二天1点。三更又被称为子时，指的是一天23点到第二天1点这段时间。古代的时间为12时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖，而一昼夜分为一百刻，晚上有四十刻，首尾共有五个节点，统称为五更。 古代的时间并不是现在的24小时计时法，而是12个时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。十二时辰则为：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 且一昼夜分为一百刻，晚上完全属于夜晚的有四十刻，每十刻为一段，首尾共有五个连接点，统称为五更。一般讲晚上戌初一刻称为一更、亥时二刻为二更，子时整为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。

古代的时间并不是现在的24小时计时法，而是12个时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。十二时辰则为：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。且一昼夜分为一百刻，晚上完全属于夜晚的有四十刻，每十刻为一段，首尾共有五个连接点，统称为五更。一更也等于现在的二个小时，从晚上七时开始起更。戌初一刻为一更：七时至九时。亥时二刻为二更：九时至十一时。子时整为三更：十一时至次日凌晨一时。丑正二刻为四更：一时至三时。寅正四刻为五更：三时至五时。在现代生活中，时间是通过“时分秒”来记录的，但是在中国古代的时间记录方法非常具有中国特色，那就是十二地支。根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰：子（zǐ）、丑（chǒu）、寅（yín）、卯（mǎo）、辰（chén）、巳（sì）、午（wǔ）、未（wèi）、申（shēn）、酉（yǒu）、戌（xū）、亥（hài）。十二时辰介绍“十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。十二时辰在西周的时候就已经开始使用。在汉代又命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅(yú)中、日中、日_(dié)、晡(bū)时、日入、黄昏、人定。”日晷中国古代，人们用“铜壶滴漏”的方法计时把一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。每一时辰的前一小时为初，后一小时为正。比如7时叫辰初，8时叫辰正，9时叫巳初，10时叫巳正。十二时辰既可以指一天，也可以指任何一个时辰。十二时辰相当于24小时，每个时辰等于2小时。旧小说有"午时三刻开斩"之说，“午时三刻”就相当于现在的中午11时43分12秒。俗话说“女孩难得午时贵”，意思是说午时出生的女孩是最为好命的。又传说子时、寅时、辰时、酉时这四个时辰出生的人必定人中龙凤，日后必能成大事，有成为达官贵人的好命。晨曦破晓是什么时辰？破晓是指早晨刚开始发亮，朝阳或好似朝阳发出光亮，他并不是精确的时间名词而是一个时刻。一般是4、5、6点钟天刚亮的样子。十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

三更相当于现在的凌晨2-3点。古人常讲“半夜三更”，即半夜，就是三更。古代一个时辰就是现在的两个小时，因为古人休息较早，所以半夜时都熟睡了，那时的半夜就相当于我们现在的深夜了。古代一昼夜分十二时辰 或 一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初二刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。含义古代把一天分为十二个时辰，把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三，丑时为四，寅时为五更。这样把一夜分为五更，按更击鼓报时，又把每更分为五点。每更就是一个时辰，相当于现在的两个小时，即120分钟，所以每更里的每点只占24分钟。由此可见“四更造饭，五更开船”相当于现在的“后半夜1时至3时做饭，3时至5时开船”。“五更三点”相当于现在的早晨5时又72分钟，即6时12分，“三更四点”相当于现在的午夜1时又96分钟，即2时36分。

三更是23点至凌晨1点。“更”是古代夜间计时的单位，一夜分为五更，每更约等于现在的2小时。 三更是23点至凌晨1点。更是古代夜间计时的单位，一夜分为五更，每更约等于现在的2小时；古人规定逢戌时约19:00－21:00)时开始，叫做起更，也就是一更，二更是亥时约21:00－23:00)，三更是子时约21:00－01:00)，四更是丑时约01:00－03:00)，五更是寅时约03:00－05:00)，古人用鼓打更报时，一更打一鼓，所以三更也叫做三鼓。因此古代的三更约摸着是我们现在晚上23:00－1:00。

三更指当天的23：00至第二天1：00。三更又名子时，古代时间名词。古代一昼夜分十二时辰或一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初二刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是在当天的23：00~第二天1：00。扩展资料：1、古代的更是按时间算的。19：00-21：00为一更，21：00-23：00为二更，23：00-01：00为三更，01：00-03：00为四更，03：00-05：00为五更。注：此处“更”在古汉语中读“jīng”。2、十二时辰制（1）子时：夜半，又名子夜、中夜。十二时辰的第一个时辰。（23时至01时）。（2）丑时：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（01时至03时）。（3）寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等。时是夜与日的交替之际。（03时至05时）。（4）卯时：日出，又名日始、破晓、旭日等。（05时至07时）。（5）辰时：食时，又名早食等。古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（07时至09时）。（6）巳时：隅中，又名日禺等。临近中午的时候称为隅中。（09时至11时）。（7）午时：日中，又名日正、中午等。（11时至13时）。（8）未时：日_，又名日跌、日央等。（13时至15时）。（9）申时：晡时，又名日铺、夕食等。（15时至17时）。（10）酉时：日入，又名日落、日沉、傍晚。（17时至19时）。（11）戌时：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。（19时至21时）。（12）亥时：人定，又名定昏等。（21时至23时）。参考资料来源：百度百科——三更百度百科——时辰

三更是当天的晚上十一点到第二天凌晨的一点；古代把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更；由此可推算出三更是当天的23:00~第二天1:00。

三更是凌晨4点。三更，古代时间名词。古代把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三更，丑时为四更，寅时为五更。后来一般用三更来指深夜。把一夜分为五更，按更击鼓报时，又把每更分为五点。每更就是一个时辰，相当于现在的两个小时，即120分钟，所以每更里的每点只占24分钟。由此可见“四更造饭，五更开船”相当于现在的“后半夜1时至3时做饭，3时至5时开船”。

12点半夜三更23点01秒-0点59分59秒,也就是“三更”，古人把晚上分为“五更”;三更是「子时」,又称「子夜」,俗称「三更半夜」...半夜等於三更，三更就是子时，所以答案就是：子时23:00～00:59

约在半夜十二时左右三更又称子时，是指当天23时至第二天1时，也有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称；把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是在当天的23:00~第二天1:00。古人将一天分为十二个时辰：子(zǐ)、丑(chǒu)、寅(yín)、卯(mǎo)、辰(chén)、巳(sì)、午(wǔ)、未(wèi)、申(shēn)、酉(yǒu)、戌(xū)、亥(hài)。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结而成。一昼夜被分为十二个时段，每一个时段为一个时辰，每一个时辰又对应十二生肖中不同的属相，且每一个时辰都有自己的别称。

1、三更是几点是什么时辰。 2、三更是几点到几点之间。 3、三更是几点是什么生肖。 4、三更是几点五更是几点。1.三更是夜晚23:00～1:00，古人将一夜平均分为五更，每更为一个时辰，一更为戌时，二更为亥时，三更天为子时，四更天为丑时，汉代时期皇宫内的值班人员可分为5个班次，按时更换，因此将其命名为五更。

一天23点至第二天1点。古代的时间为12时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖，而一昼夜分为一百刻，晚上有四十刻，首尾共有五个节点，统称为五更。三更又被称为子时，指的是一天23点到第二天1点这段时间。古代的时间并不是现在的24小时计时法，而是12个时辰，也就是十二地支，分别对应十二生肖：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。十二时辰则为：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。且一昼夜分为一百刻，晚上完全属于夜晚的有四十刻，每十刻为一段，首尾共有五个连接点，统称为五更。一更也等于现在的二个小时，从晚上七时开始起更。戌初一刻为一更：七时至九时。亥时二刻为二更：九时至十一时。子时整为三更：十一时至次日凌晨一时。丑正二刻为四更：一时至三时。寅正四刻为五更：三时至五时。

晚上11点到次日一点

三更天是晚上11点至凌晨1点的这段时间。简介：我们国家在古代的时候，把一昼夜分十二个时辰，亦即两个小时一个时辰。白天人们可看太阳、日晷或计时的“铜壶滴漏”之类东西判断时间，夜晚则不知时间了，于是由专人看着“铜壶滴漏”，按照时辰打鼓告诉民众。古人规定，逢戌时（约合现在晚上七点至九点钟）开始，叫做“起更”，也就是“一更”；二更是亥时，即合现在夜晚九点至十一点钟；三更是子时，即夜间十一点至凌晨一点……五更是最后一更，已到寅时，即黎明前的三点至五点钟了。所以三更天就是晚上11点到1点的这个两个小时。时间：时间是人类用以描述物质运动过程或事件发生过程的一个参数，确定时间，是靠不受外界影响的物质周期变化的规律。例如月球绕地球周期，地球绕太阳周期，地球自转周期，原子震荡周期等。爱因斯坦说时间和空间是人们认知的一种错觉。大爆炸理论认为，宇宙从一个起点处开始，这也是时间的起点。但是时间往往如流水一般过得很快，俗话说的一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。就是这个道理。时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。

问题一：三更半夜的三更是几点到几点？ 23― 1时 子时 三更。 1― 3时 丑时 四更。 3― 5时 寅时 五更。 问题二：夜里三更天的三更是指什么时候，多长时间为一更 [1]更点―――古代把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三，丑时为四，寅时为五更。 前半夜11时至1时为“子时”，午夜1时至3时为“丑时”，后半夜3时至5时为“寅时”，早上5时至7时为“卯时”，上午7时至9时为“辰时”，9时至11时为“巳时”，11时至下午1时为“午时”，中午1时至3时为“未时”，3时至5时为“申时”，下午5时至7时为“酉时”，晚上7时至9时为“戌时”，9时至11时为“亥时”。 古代人用的时辰 时辰 1、十二时辰制。 西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。 2、二十四时辰制。 宋以后把二十时辰中每个时辰平分为初、正两部分，这样，子初、子正、丑初、丑正......依次下去，恰为二十四时辰，同现在一天二十四小时时间一致。 3、十时辰制。 出现于先秦。昼夜各五分。据《隋书.天文志》，昼为朝、禺、中、晡、夕，夜为甲、乙、丙、丁、戊（后用五更来表示）。 4、五时辰制。 其名称为晨明、明、旦明、蚤（早）食、宴（晚）食、隅中、正中、少还、铺时、大还、高舂、下舂、县（悬）东、黄昏、定昏。参阅《淮南子.天文训》。 5、百刻制。 即把昼夜分成均衡的一百刻。其产生与漏刻的使用有关。可能起源于商代。汉时曾把它改造为百二十刻，南朝梁改为九十六刻、一百零八刻，几经反复，直至明末欧洲天文学知识传入才又提出九十六刻制的改革，清初定为正式的制度。 6、古代不一定具备严格的时间意义，而又常见常用的有关名称亦颇不少。 一般地说，日出时可称旦、早、朝、晨，日入时称夕、暮、晚。太阳正中时叫日中、正午、亭午，将近日中时叫隅中，偏西时叫昃、日。日入后是黄昏，黄昏后是人定，人定后是夜半（或叫夜分），夜半后是鸡鸣，鸡鸣后是昧旦、平明――这是天已亮的时间。古人一天两餐，上餐在日出后隅中前，这段时间就叫食时或早食；晚餐在日昃后日入前，这段时间叫晡时。 ------------------------------------------------------------------------------ 【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。 【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。 【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。 【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。（北京时间05时至07时）。 【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，（北京时间07时至09时）。 【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。（北京时间09 时至11时）。 【午时】日中，又名日正、中午等：（北京时间11时至13时）。 【未时】日，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。（北京时间13时至15时）。 【申时】哺时，又名日铺、夕食等：（北京时间15食至17时）。 【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。（北京时间17是至19时）。 【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。 【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。 ----......>> 问题三：古人常说的三更时分是指什么时候 古代一般用三更来指深夜，指半夜十一时至翌晨一时。 古代一昼夜分十二时辰，其中完全属于夜晚的有五个时辰，也叫五更。把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三更，丑时为四更，寅时为五更。 问题四：古代的三更是现在的几点？ 一更 夜从黄昏始 19－21点 一更在戌时，称黄昏，又名日夕、日暮、日晚等。此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。这个时候，人还在活动着。 二更 定昏人不静 21－23点 二更在亥时，名人定，又名定昏等。此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了，人定也就是人静。 咣、咣――两声大锣带着两声梆子点儿，习俗上这就称谓是“二更二点”。比起一更，二更的天色已经完全黑去，此时人们大多也都洗洗睡啦。 三更 23－次日凌晨1点 三更在子时，名夜半，又名子夜、中夜等。这是十二时辰的第一个时辰，也是夜色最深重的一个时辰。这无疑是一夜中最为黑暗的时刻，这个时候黑暗足以吞噬一切。而传说中的鬼，便在这个时候出来活动了。 四更 1－3点 四更在丑时，名鸡鸣，又名荒鸡，十二时辰的第二个时辰。虽说，三更过后天就应该慢慢变亮，但四更仍然属于黑夜，且是人睡得最沉的时候，于是在这伸手不见五指的夜里，就有贼人趁着这黑夜开始捣起了乱。所以四更也可称为是“狗盗”之时。 五更 3－5点 五更在寅时，称平旦，又称黎明、早晨、日旦等，是夜与日的交替之际。这个时候，鸡仍在打鸣，而人们也逐渐从睡梦中清醒，开始迎接新的一天。 俗话有“一更人，二更锣，三更鬼，四更贼，五更鸡”。 问题五：古代的三更指的是什么时候？ 【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。（北京时间19时至21时）。 “一更”【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。（北京时间21时至23时）。 “二更”子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）。 “三更”【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。（北京时间01时至03时）。 “四更”【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。（北京时间03时至05时）。　“五更” 问题六：古时候的“三更半夜”中的三更是现在的几点？ 三更就是23点到凌晨1点钟，即子时。 更是中国古代的计时单位。把晚上七点到第二天早上五点平均分为五更（合十个小时），每更合二个小时。 一更指晚上七点到九点。 二更指晚上九点到十一点。 三更指晚上十一点到第二天一点。 四更指第二天一点到第二天三点。 五更指第二天三点到第二天五点。 问题七：三更指什么时候，什么生肖 三更相当于子时，子对应的是十二生肖里的鼠。十二生肖是十二地支的形象化代表，即子（鼠）、丑（牛）、寅（虎）、卯（兔）、辰（龙）、巳（蛇）、午（马）、未（羊）、申（猴）、酉（鸡）、戌（狗）、亥（猪） 相信我~ 问题八：三更，四更，五更，分别是什么时候？ 一更天：戌时　19:00 - 21:00 二更天：亥时　21:00 - 23:00 三更天：子时　23:00 - 01:00 四更天：丑时　01:00 - 03:00 五更天：寅时　03:00 - 05:00 问题九：古代的晚上一更、二更、三更分别是现在晚上的几点? 第一更约在晚上八点，二更约在夜里十点，三更约在午夜零点，四更约在深夜两点，五更约在凌晨四点。 问题十：“半夜”“三更”分别是什么时候？ 20分 一夜分为五更，三更是午夜十二时。指深夜。通常讲的“半夜三更”，“半夜”跟“三更”往往同一意思。 如下：23时至次日1时为“子时”，午夜1时至3时为“丑时”，后半夜3时至5时为“寅时”，早上5时至7时为“卯时”，上午7时至9时为“辰时”，9时至11时为“巳时”，11时至13时为“午时”，13时至15时为“未时”，15时至17时为申时，17时至19时为酉时，19时至21时为“戌时”，21时至23时为“亥时”。

三更天是23点到第二天1点。三更天指的是一个时间段，指的是23点到第二天1点这段时间。三更又被称为子时，是古人用来表示时间的名词，三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是当天的23:00到第二天1:00。生活在古代的中国人白天可以根据太阳、日晷等来估算时间，但到晚上日落后便不知时间了。于是出现了更夫报时，戌时是夜的开始，一般称为一更天或者起更；亥时为二更天；子时为三更天；丑时为四更天；寅时为五更天。三更天指的是23点到第二天1点，三更天又被称为子时。古时将一天的时间分为十二个时辰, 每个时辰相当于现在的两个小时，分别为:子时、丑时、寅时、卯时、辰时、日时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。每个时辰又分两个阶段，前半个时辰为“初”，后半个时辰为“正”，如子时就可分为“子初"和“子正”，“子初”是23时，“子正”是01时。古代将一昼夜分十二时辰或一百刻。三更就是指的是半夜，而三更天则是三更附近，也就是相当于现在当天的23:00~第二天1:00。三更，古代时间名词。古代一昼夜分十二时辰或一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初二刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。夜分有五更(四时)，按更击鼓报时，每更又有五点(六段)。每更就是1.2个时辰，相当于现在的2.4个小时，即144分钟，所以每更里的每点只占24分钟。古代不一定具备严格的时间意义，而又常见常用的有关名称亦颇不少。一般地说，日出时可称旦、早、朝、晨，日入时称夕、暮、晚。太阳正中时叫日中、正午、亭午，将近日中时叫隅中，偏西时叫昃、日昳。19:00-21:00为一更天；21:00-23:00为二更天；23:00-01:00为三更天；01:00-03:00为四更天；03:00-05:00为五更天。

在古装电视剧里面，经常会出现一个打更的人，通过敲锣的方式告诉大家现在是几更了。一般三更相当于现在的几点呢？下面来给大家具体的介绍一下。 简要回答 三更指的晚上23点到凌晨1点，古代一昼夜分十二时辰 ，每个时辰相当于现在的2个小时。 详细内容 三更又称子时，是指当天23时至第二天1时，也有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称。 古代一个时辰就是现在的两个小时，因为古人休息较早，所以半夜时都熟睡了，那时的半夜就相当于我们现在的深夜了。 古代一昼夜分十二时辰 或 一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初二刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。 古人将一天分为十二个时辰：子(zǐ)、丑(chǒu)、寅(yín)、卯(mǎo)、辰(chén)、巳(sì)、午(wǔ)、未(wèi)、申(shēn)、酉(yǒu)、戌(xū)、亥(hài)。 一日有十二辰(一时辰合现代2小时)，一时辰有八刻(一刻合现代15分钟)，一刻有三盏茶(一盏茶合现代5分钟)，(一炷香合现代2分30秒)，一炷香有五分(一分合现代30秒)，一分有六弹指(一弹指合现代5秒)，一弹指有十刹那(一刹那合现代0.5秒)。

约在半夜十二时左右三更又称子时，是指当天23时至第二天1时，也有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称；把晚上戌初一刻作为一更，亥初三刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。三更就是半夜，而三更天则是三更附近，也就是在当天的23:00~第二天1:00。古人将一天分为十二个时辰：子(zǐ)、丑(chǒu)、寅(yín)、卯(mǎo)、辰(chén)、巳(sì)、午(wǔ)、未(wèi)、申(shēn)、酉(yǒu)、戌(xū)、亥(hài)。十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结而成。一昼夜被分为十二个时段，每一个时段为一个时辰，每一个时辰又对应十二生肖中不同的属相，且每一个时辰都有自己的别称。

一更是指19:00~21:00，二更是指21:00~23:00，三更是指23:00至次日凌晨1:00，四更是指1:00~3:00，五更是指3:00~5:00。

23–1时

一般指现在的凌晨2-3点。古人常讲“半夜三更”，即半夜，就是三更。古代一个时辰就是现在的两个小时，因为古人休息较早，所以半夜时都熟睡了，那时的半夜就相当于我们现在的深夜了。古代一昼夜分十二时辰或一百刻，其中完全属于夜晚的有四十刻，每十刻一段，连同首尾共五个节点，称为五更。把晚上戌初一刻作为一更，亥初二刻作为二更，子时整作为三更，丑正二刻为四更，寅正四刻为五更。扩展资料各个时辰养生1、一更天：此时，太阳落山，天将黑未黑，万物都已入静，不宜做激烈的运动，可以陪家人聊聊天、看看电视，做些轻松的活动。2、二更天：此时夜色已深，人们都已停止活动，进入安静的睡眠状态。老年人和体弱者21点就应该准备上床睡觉了。3、三更天：如果23点还不睡或23点才睡，对身体损伤很大，因为子时是最养气血的时辰，这时的睡眠对修复全身气血十分关键。经常熬夜晚睡的人会发现身体老得快，头发白得早、掉得多，甚至牙齿不坚固、耳鸣头晕等，这些都是气血亏损导致的。4、四更天：子时和丑时都应该进入深睡眠。如果这两个时辰内保证睡眠充足，比吃任何食物或保健品都有效。5、五更天：平旦就是黎明、早晨，是夜与日的交替时辰，鸡开始打鸣，人们也逐渐从梦中清醒迎接新的一天，“平旦人气生”。参考资料来源：百度百科—三更百度百科—半夜