- kikcik
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spend的主要意思是“消费、消耗、耗尽”,主语一般是人,主要有两个句子结构,
1)spend…on sth 花费/消耗……在某物/某事上,这里的on不可以省略
例句, He usually spend his money on books.
He always spend his time on study.
2)spend time on/in doing sth 花费/消耗时间在某物上,这里的on/in 可以省略,
例句,He always spend time on/in doing homework.
3) 有些题目的出题人会借用spend这个词,却考查另外的用法,这里的陷阱可是要分析清楚的,
所以,在做题之前,掌握各词的基本用法是非常必要的,尤其是这种灵活的题。
来看一个句子,The soldier spent as much time as he could _ them. A to help B helping
选A还是选B呢?一般人,看了一下,就把B给选了,因为句子中有spend、time这些词,后面动词肯定是加ing形式了,但是实际上这个句子中spend as much time as he could 后面强调的不是花费时间做某事情,而是为了去帮助别人,是个目的状语, 译为:为了帮助他们,那位战士花费了尽可能多的时间,A是正确答案。
而你的例句Mr. Huang told us to spend as much time as possible ________ our English. 这个句子中,强调的却是黄老师告诉我们要怎么做,而不是强调后面的动作。必须尽可能多地花时间在提高我们的英语上面,应该用B improving。如果没有前面的told to do句型,那么可以用 to improve 来表示自己动作的目的。
其实选择题本身就很容易产生异议,必须根据所用于的语言环境来综合考虑,如果这个句子是在具体的文章段落中,那么很容易判断该怎么用。
- 铁血嘟嘟
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spend on dong 话费时间做某事,spend in sth. 花时间在某事上。
- 豆豆staR
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1)spend…on sth 花费/消耗……在某物/某事上,这里的on不可以省略
例句, He usually spend his money on books.
He always spend his time on study.
2)spend time on/in doing sth 花费/消耗时间在某物上,这里的on/in 可以省略,
例句,He always spend time on/in doing homework.
- NerveM
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用法正确。
be obsorted in...
spend的用法
take spend cost pay的用法都可以表示“花费”,但用法却不尽相同。spend的主语必须是人, 常用于以下结构:(1) spend time /money on sth. 在……上花费时间(金钱)。例:I spent two hours on this maths problem. 这道数学题花了我两个小时。(2) spend time /money (in) doing sth. 花费时间(金钱)做某事。例:They spent two years (in) building this bridge. 造这座桥花了他们两年时间。(3)spend money for sth. 花钱买……。例:His money was spent for books. 他的钱用来买书了。cost的主语是物或某种活动, 还可以表示“值”, 常见用法如下:(1)sth. costs (sb.) +金钱,某物花了(某人)多少钱。例:A new computer costs a lot of money. 买一台新电脑要花一大笔钱。(2) (doing) sth. costs (sb.) +时间,某物(做某事)花了(某人)多少时间。例:Remembering these new words cost him a lot of time. 他花了大量时间才记住了这些单词。注意:cost的过去式及过去分词都是cost,并且不能用于被动句。take后面常跟双宾语, 常见用法有以下几种:(1) It takes sb. +时间+to do sth. 做某事花了某人多少时间。例:It took them three years to build this road. 他们用了三年时间修完了这条路。(2)doing sth. takes sb. +时间,做某事花了某人多少时间。例:Repairing this car took him the whole afternoon. 他花了一下午修车。pay的基本用法是:(1) pay (sb.) money for sth. 付钱(给某人)买……。例:I have to pay them 20 pounds for this room each month. 我每个月要付20英磅的房租。(2)pay for sth. 付……的钱。例:I have to pay for the book lost. 我不得不赔丢失的书款。(3)pay for sb. 替某人付钱。例:Don?蒺t worry!I"ll pay for you. 别担心, 我会给你付钱的。(4)pay sb. 付钱给某人。 例: They pay us every month.他们每月给我们报酬。(5)pay money back 还钱。例:May I borrow 12 yuan from you? I"ll pay it back next week. 你能借给我12块钱吗?下周还你。(6)pay off one"s money还清钱。在今天的考试卷中出现了spend。spend和cost都有花费的意思在二十册第一课中的句子中有My Walkman cost me two hundred dollars.cost和spend到底有什么区别呢,下面我们就来看一看吧? ?br /> cost...某物价值多少元the book costs 2 yuan. 那本书2元钱。spend...某人花费多少元we spend 2 yuan buying the book. 我们花费2元买那本书。而不能说成是we cost 2 yuan...这是错误的。就是说cost 的主语是物(某物花费了多少)。。。spend 的主语是人 (某人花费了多少)sth. cost sb. some money sb. spend some money/time on sth./(in) doing sth. The car cost him around ten thousand US dollars. 这车花去他一万美元左右。 The error cost the company one million pounds. 这错误使公司损失了一百万英镑。spend主语只能是人,表示".....在....上花费了....." I spent $100 on the bike. 我花了一百美元买下那辆自行车。They spent three month touring Europe. 他们花了三个月时间周游欧洲。 take 一般用it做主语,例:it take sb sometime to do sth. spend 一般是人做主语,例:I spend an hour to finish my homework. cost表示某物值什么的(价值或钱)例:The bool cost 200yuan. pay一般是人做主语,例:I pay an hour to do my homework.2023-07-06 10:09:543
spend 的用法
spend的用法及释义2020-01-28 12:11:00文/张敏spend,英文单词,名词、及物动词、不及物动词,作名词时意为“预算”,作及物动词时为“度过,消磨(时光);花费;浪费;用尽”,作不及物动词时意为“花钱;用尽,耗尽”。spend的用法及释义1spend英:[spend];美:[spend]v.用,花(钱);花(时间);度过;花费,消耗,用尽(精力等).(为某目的或某段时间内的)花销,花费,开销第三人称单数:spends;复数:spends;现在分词:spending;过去式:spent;过去分词:spent2Spend用法1.在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。2.若表示"在......上花费(时间、金钱等)",常用句型spend some money/some time on sth.,介词on后接名词或代词。3. 若表示"花费(时间、金钱等)做某事",则常用句型spend some money/some time(in)doing sth.,此时第二个动词要用动词-ing形式,介词in可以省略。4.spend money for sth.花钱买……。5.spend time with sb. 与某人共度时光。2023-07-06 10:10:181
spend的用法 spend的用法有哪些呢
1、spend用法主要有spend some money/some time on sth,spend some money/some time (in) doing sth,spend money for sth。在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。 2、1、在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。例如:Andy spent a lot of money on books. Andy花了很多钱买书。 3、spend time/money on sth在……上花费时间(金钱)。介词on后接名词或代词。例:I spent two hours on this maths problem.这道数学题花了我两个小时。 4、spend time/money (in) doing sth花费时间(金钱)做某事.介词in可以省略。例:They spent two years (in) building this bridge.造这座桥花了他们两年时间。 5、spend money for sth.花钱买……例:His money was spent for books.他的钱用来买书了。另外,spend也有度过的意思。例如:They want to spend their summer holiday in the country.他们想去乡下过暑假。2023-07-06 10:10:341
英语中spend的用法都有什么
spend用法是主语只能是人的名词或代词,spend可以接on使用,后面接名词或代词,表示:在....上花费(时间、金钱等) 扩展资料 使用spend时主语只能是人的"名词或代词,例如she spent a lot of money on books。另外,spend加on使用后面加名词或代词使用表示“在....上花费(时间、金钱等)”,例如spend some money/some time on sth。2023-07-06 10:10:521
spend的用法
spend sth.(on sth.) spend sth. on sb, spend time etc in/at sth. spend time etc doing sth.2023-07-06 10:11:103
spent的用法
过去式2023-07-06 10:11:344
求四种“花费”(spend,cost,take和pay)的用法...谢谢...
spend 通常加时间,动名词。cost 主语是物,take 主语是it,pay 主语为人,加钱。我想这些差不多够了。 谢谢,请采纳。2023-07-06 10:12:184
spend的用法 ,句子结构等
spent 在中学英语阶段中一般只需要理解下面两点:vt. 度过:spend sth如:How did you spend the summer holiday?vt. 花费结构:sb spend + 钱/时间 + on sthsb spend + 钱/时间 + (in) doing sth如:I spent twenty yuan on the book.= I spent twenty yuan (in) buying the book.spend的过去式和过去分词为:spent, spent2023-07-06 10:12:571
谁知道spend和相关短语的用法?
spend.Vt.vi. (1)用(钱),花费 spend money on books 花钱买书 spend all one"s energies 竭尽全力 (2)消耗,用尽,浪费 They went on firing until all their ammunition was spent. 他们不断射击,直到耗尽所有的弹药. spend one"s blood and life for the cause of communism 献身于共产主义事业 (3)消磨(时光),度过 spend …on sth.(in doing sth.) spend a lot of care on sth.[in doing sth.] 在某事上[做某事时]费很多心血 He doesn"t spend much time on his homework . 他花在作业上的时间不多. How do you spend your leisure? 你是怎样消磨空闲时间的? spend vi.花费,浪费 (被)耗尽,用尽 He is always spending. 他挥霍成性. Don"t spend without the thought of the next day. 花钱不要只顾眼前不想明天 我现在查了才知道spend还有这么多意思 不过用的多的就是 形容人花什么什么东西,然后后面跟doing 或on doing 大体就这样了 spend的主语必须是人2023-07-06 10:13:071
cost和spend的用法一样吗?
spend,cost,take和pay都可以表示“花费”,但用法却不尽相同。 spend的主语必须是人, 常用于以下结构:(1) spend time /money on sth. 在……上花费时间(金钱)。例:I spent two hours on this maths problem. 这道数学题花了我两个小时。(2) spend time / money (in) doing sth. 花费时间(金钱)做某事。例:They spent two years (in) building this bridge. 造这座桥花了他们两年时间。(3)spend money for sth. 花钱买……。例:His money was spent for books. 他的钱用来买书了。 cost的主语是物或某种活动, 还可以表示“值”, 常见用法如下:(1)sth. costs (sb.) +金钱,某物花了(某人)多少钱。例:A new computer costs a lot of money. 买一台新电脑要花一大笔钱。(2) (doing) sth. costs (sb.) +时间,某物(做某事)花了(某人)多少时间。例:Remembering these new words cost him a lot of time. 他花了大量时间才记住了这些单词。 注意:cost的过去式及过去分词都是cost,并且不能用于被动句。 take后面常跟双宾语, 常见用法有以下几种:(1) It takes sb. +时间+to do sth. 做某事花了某人多少时间。例:It took them three years to build this road. 他们用了三年时间修完了这条路。(2)doing sth. takes sb. +时间,做某事花了某人多少时间。例:Repairing this car took him the whole afternoon. 他花了一下午修车。 pay的基本用法是:(1) pay (sb.) money for sth. 付钱(给某人)买……。例:I have to pay them 20 pounds for this room each month. 我每个月要付20英磅的房租。(2)pay for sth. 付……的钱。例:I have to pay for the book lost. 我不得不赔丢失的书款。(3)pay for sb. 替某人付钱。例:Don?蒺t worry!I"ll pay for you. 别担心, 我会给你付钱的。(4)pay sb. 付钱给某人。例: They pay us every month.他们每月给我们报酬。(5)pay money back 还钱。例:May I borrow 12 yuan from you? I"ll pay it back next week. 你能借给我12块钱吗?下周还你。(6)pay off one"s money还清钱。2023-07-06 10:13:141
take和spend的时间上的用法有什么不同
后接时间表示“花费时间”时,spend的主语必须是人,take的主语可以是人,但一般是事。Spend一般接动名词结构。常见用法有:(1)sb.spendtimeonsth.在……上花费时间。例:Ispenttwohoursonthisphysicsproblem.这道物理题题花了我两个小时。(2)sb.spendtime(in)doingsth.花费时间做某事。例:Ispentalotoftimecleaningthatroom.我花费很多时间打扫那间房。Take后常接双宾语结构。常见用法有:(1)Ittakessb.+时间+todosth.做某事花了某人多少时间。例:Ittookmethreehourstodomyhomework.我用了三小时做作业。(2)doingsth.takessb.+时间.做某事花了某人多少时间。例:Repairingthis car took him thewholeafternoon.他花了一下午修车。扩展资料:一、spend 英[spend] 美[spu025bnd] vt.&vi.用钱,花钱vt.花费;度过;消耗;花(时间)n.(为某目的或某段时间内的)花销,花费,开销例句1、Ithinkweneedtospendmoretimetogether.我觉得我们需要一起度过更多时间。2、Ispendalotonthesuitcase.我花很多钱购买这个行李箱。3、Ispentanhouratthestationwaitingforthetrain.我在车站等火车用了一小时。二、take 英[teu026ak] 美[tek] vt.采取;拿,取;接受(礼物等);耗费(时间等)vi.拿;获得n.镜头;看法;收入额;场景例句1、Hetookahandkerchieffromhispocketandlightlywipedhismouth.他从口袋里掏出手帕,轻轻擦了擦嘴。2、Hehastakenmymoney,andIhavenochanceofgettingitback.他偷了我的钱,我再也要不回来了。3、ASerbarmyunittookthetown.一支塞尔维亚部队攻占了那个镇。参考资料:搜狗百科词条----spend2023-07-06 10:13:263
spend time +to do 还是doing?
spendtimedoing,花多少时间做某事。spend的主语必须是人,不能是物,这是我们首先必须明白的。再者,spend通常与on或(in)doingsth.连用,其中in还可以省略。它的意思是在某方面花了多少时间或花了多少钱。但是,如果spend后接的是地点,那么就不能用on而应该用in表示在某地度过了……时光。关于这一点,极其容易出错,因此,在平常的教学中着重讲解并强调它后面跟的是某地方还是某事物。 如:Janeoftenspendsmuchmoneyonherfashionableclothes. 这个句子还可以换成另外一种表达形式: Janeoftenspendsmuchmoneyinbuyingherfashionableclothes. 扩展资料相关辨析:cost、expend、spend、take这些动词均含“花费”之意。1、cost指花费时间、金钱、劳力等。其主语是物,而不能由人充当,也不用被动形式。 2、expend较正式用词,通常指为某一专门目的而花费大量金钱、时间或精力。 3、spend普通用词,与cost基本同义,但主语必须是人。 4、take普通用词,指需要占用空间、时间或精力等,其主语可以是人,也可以是一件事情。2023-07-06 10:13:344
Spend 的用法?
1、spend time /money on sth.在……上花费时间(金钱).例:I spent two hours on this maths problem.这道数学题花了我两个小时.2、spend time /money (in) doing sth.花费时间(金钱)做某事.例:They spent two years (in) building this bridge.造这座桥花了他们两年时间.3、spend money for sth.花钱买…….例:His money was spent for books.他的钱用来买书了.2023-07-06 10:13:542
cost,spend,take做花费时的具体用法区别?
cost一般和金钱相关,spend一般和时间相关,take和从事的事情相关。多看原版书籍,就可以明白起其中差别。2023-07-06 10:14:026
cost ,pay for ,spend,take,的用法,和区别
cost主语为物,一般为itcostsb.somemoneyspend,指花费时间,spenddoingspendonsth.take,指时间或金钱takesomemoneypayfor,指金钱,指为....付帐payfordinnerpayforbill2023-07-06 10:14:293
spend on与spend doing的区别和用法?
spend...on一般后面只跟名词,如:Hespent3daysonthework.同样的意思,如果用spend...(in)doingsth.来表达,那就是:Hespent3daysdoingthework.这两个句型都用于”花多少时间用于某事“,只不过一个后面直接跟名词,另一个跟动名词2023-07-06 10:14:461
take.spend.pay表示“花费”时的用法区别。。
take、spend、pay的区别为:指代不同、用法不同、侧重点不同。一、指代不同1、take:花费。2、spend:花(钱)。3、pay:付费,付酬。二、用法不同1、take:根据上下文灵活译为“吃,喝,服(药),容纳”“接,接受,提,买”“以为,把?看作?”“花费”“记录,量取”“拍摄”“承担,容忍”“乘坐,搭乘,租用”“取得,获得,得到”“采取,选”“攻下,占领,夺走,赢得”“上钩”“发生效用”等。2、spend:spend可用作不及物动词,也可用作及物动词。用作及物动词时,只能以人作主语,接名词、代词作宾语。可用于被动结构。3、pay:pay的基本意思是“付给”“付出”,指某人买东西或做某事所花费的金钱。引申可表示为“给予”。pay既可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作不及物动词时,多作“合算,值得”解。三、侧重点不同1、take:take前面长有it作形式主语,真正的主语是动词不定式。2、spend:侧重于指“花费”时间、精力。3、pay:指为买到或得到的东西。2023-07-06 10:14:571
take 和spend的两种用法【必采纳】
主语+spend 钱或者时间+on/in主语+take+钱或者时间+to do<收2023-07-06 10:15:161
请分析一下spend akecostwaste的用法和一些相关词组,以及它们的区别
spend用于sb spend some money/time (in) doing sthtake用于it take sb some timecost用于sth cost sb some moneywaste用于it waste sb some money/time2023-07-06 10:15:434
spend 的用法
spend doing2023-07-06 10:15:516
spend in 与spend on 的区别与用法
spendindoing something或spendinsomewhere在…上花费IspentaweekinSpainthissummer.今年夏季我在西班牙度过了一星期。Don"tspendsuchalotoftimeindressingyourself.别花那么多时间来打扮自己。Hespentmuchtimecorrectingmygrammar.他花了很多时间来改我的语法错误。spendonsomething把…花在…Hedoesn"tspendmuchtimeonhishomework.他花在作业上的时间不多。2023-07-06 10:16:153
cost spend pay的区别
简单点cost物品做主语,spendpay人做主语2023-07-06 10:16:2410
Spend的用法
Spend的基本意思为用,花钱;花时间;度过;花费,消耗,用尽等,第三人称单数为Spends,复数形式为Spends;现在分词Spending,过去式Spent,过去分词Spent。下面来看看它的具体用法吧。 Spend的用法 Spend可用作不及物动词,也可用作及物动词。用作及物动词时,只能以人作主语,接名词、代词作宾语。可用于被动结构。 Spend的宾语后可接动词不定式,表示目的,作状语。 Spend的宾语后常可接以介词In、On、For引导的短语,表示把u2026花在u2026上,介词宾语可以是名词,也可以是动名词。以动名词作宾语时介词In常可省略,尤其是在口语中。 总的来说,Spend可用作不及物动词,也可用作及物动词,还能用于被动结构;Spend的宾语后可接动词不定式;Spend的宾语后常可接以介词In、On、For引导的短语。你知道了吗?2023-07-06 10:17:401
spend有哪些用法? Q771183343
1. 在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。例如:Andy spent a lot of money on books. Andy花了很多钱买书。2. 若表示"在......上花费(时间、金钱等)",常用句型spend some money/ some time on sth.,介词on后接名词或代词。例如:Kitty spends two hours on her homework every day. Kitty每天花两个小时做家庭作业。3. 若表示"花费(时间、金钱等)做某事",则常用句型spend some money / some time (in) doing sth.,此时第二个动词要用动词-ing形式,介词in可以省略。例如:They spent 4450 yuan buying the big colour TV set. 他们买那台大彩电花了4450元。vt.1. 花(钱),花费[(+on/for)]I spent $100 on the bike.我花了一百美元买下那辆自行车。2. 花(时间、精力)[(+on)][O4]They spent three month touring Europe.他们花了三个月时间周游欧洲。They spend an hour on their homework.他们用一个小时做作业。They have already spent three weeks travelling in Beijing.他们已经花了三个星期在北京旅游。3. 度过;用尽The storm has been spend.暴风雨已经过去。4. 浪费5. (鱼等)产(卵)vi.1. 花钱;花时间,花费精力He spends freely.他很挥霍。2. 耗尽,用尽Candles spend fast in draught.蜡烛在风口点得很快。3. (鱼等)产卵n.1. 预算相关近义词比较:take, cost,spend 一、根据主语辨析虽然三者均可表示“花费”,但所用主语不同:take 的主语可以是事或物(包括形式主语 it),也可以是人;spend 的主语只能是人,不能是事或物;cost 的主语通常是事或物(包括形式主语 it),不能是人。如:It took me an hour to write the letter. 我写这封信花了一个小时。The letter took me an hour (to write). (译文同上)I spent an hour writing the letter. (译文同上)The computer cost (me) $2000. 这台电脑花了(我) 2000 美元。It costs $1000 a year to run a car. 使用一辆车每年要花1000美元。I have spent all day looking for you. 我花了一整天找你。注:若 cost 不是表示“花费”,而是表示客观地或被动地“耗费”,则也可用人作主语。如:Smokers cost them a lot of money every year. 抽烟的人每年要耗费他们不少钱。二、根据宾语辨析take 的宾语通常是时间,cost 的宾语通常是钱,而 spend 的宾语则可以是时间或钱。如:It took her two hours to walk to the station. 走路去车站花了她两小时。How much did it cost to build the bridge? 建这座桥花了多少钱?He spends much time (money) on books. 他花了很多时间读(钱买)书。注:cost 有时也用于时间,但通常只用于笼统时间(一般不用于具体明确的时间)。如:Making experiments like this costs much time and labour. 做这样的实验要花很多时间和劳力。按传统语法,take 的宾语通常是时间,但在现代英语中,用钱作其宾语的现象已很普遍。如:It takes a lot of money to buy a house. 买一座房子要花一大笔钱。三、根据句型辨析从句型结构来看。三者的通常句型为:sth costs (sb) money 某物花某人多少钱it costs (sb) money to do sth 做某事花某人多少钱sb spends time (money) on sth 某人在某一方面花多少钱sb spends time (money) in [on] doing sth 某人在做某事方面花多少钱it takes sb time (money) to do sth = it takes time (money) for sb to do sth 做某事花某人多少时间或钱sth takes sb time (money) to do 某事花某人多少时间或钱去做sb takes time (money) to do 某人花多少时间或钱去做某事2023-07-06 10:18:373
spend to do和spend doing有什么区别
我其实是觉得没什么区别的,两个都可以是 spend sth/sometime to do something or spend sth/sometime (in) doing sth. 另外就是 spend doing 可以做一个句型中间不加任何连接词。2023-07-06 10:18:572
spend的用法有哪些?
spend可作为动词和名词,有花费,耗费,花钱,花销等含义。普遍的四种使用方法有:1.在应用spend时,主语只有是表明人的名词或代词。如:I spent a lot of money on books.我花了很多钱购书。2.若表明“在……上花费(时间,金钱等)”,常见句式spend some money/ some time on sth.,介词on后接名词或代词。He spends two hours on her homework every day.他每天花费两个小时做作业。3.若表明“花费(时间,金钱等)做某件事”,则常见句式spend some money / some time (in) doing sth.,这时第二个动词要用动词-ing形式,介词in能够 省去。They spent 3000 yuan buying the big colour TV set.他们买那台大彩色电视花了3000元。4.此外,spend也是有“度过”的含义。如:I always spend New Year"s Day with the family.我每个元旦都是和家人共同度过的。2023-07-06 10:19:291
spend,take,cost和pay的用法区别是什么?
1、主语take形式主语为it,spend主语为人,pay主语为人,cost主语为物。2、宾语take宾语为人/时间,spend宾语为时间/金钱,pay宾语为金钱,cost宾语为人/金钱。扩展资料:1、spend表示花费时间,金钱(1)spend time /money on sth例句:I spent 5 days on reading this book.我花了五天时间来读这本书。(2)spend time /money (in) doing sth例句:She spent 2 hours in learning this song.她花了2个小时来学习这首歌。(3)spend money for sth例句:His money was spent for books.他的钱用来买书了。2、cost可以表示花费,也可以表示某物值多少钱或某物的价值(1)sth. cost sb.+金钱数例句:This watch costs me 10,000 dollars.这块手表花费了我10000美元。(2)(doing) sth. costs (sb.) +时间例句:Learning how to drive cost me a year.学驾照花了我一年的时间。2023-07-06 10:19:501
spend的用法及例句
spend 可以用来表示花钱,也可以用来表示花时间,句型:sb. spend +时间/金钱 + on sth / (in) doing sth.。不规则变化:spend -- spent-- spent. spend的用法 1、spend用作名词(n.) 例句: The average spend on higher education was 55 pounds per head. 用于高等教育的平均支出是每人55英镑。 The new law will put a lid on government spend. 新法律将限制政府开支。 2、spend用作动词(v.) 例句: The time I spend in commuting every day adds up to three hours. 我每天上下班乘车花费的时间加起来有3个小时。 You really shouldn"t spend so much effort on it. 你真不该在这件事上花费这么大的精力。 spend的三种用法 1、在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。 例句: Andy spent a lot of money on books. Andy花了很多钱买书。 2、若表示"在......上花费(时间、金钱等)",常用句型spend some money/ some time on sth.,介词on后接名词或代词。 例句: Kitty spends two hours on her homework every day. Kitty每天花两个小时做家庭作业。 3、若表示"花费(时间、金钱等)做某事",则常用句型spend some money / some time (in) doing sth.,此时第二个动词要用动词-ing形式,介词in可以省略。 例句: They spent 4450 yuan buying the big colour TV set. 他们买那台大彩电花了4450元。 另外,spend也有"度过"的意思。 例句: They want to spend their summer holiday in the country.他们想去乡下过暑假。2023-07-06 10:20:181
spend的用法有哪些?
花费时间做某事:speng sometime on sth.spend意为花钱。作名词意思有预算;花销。作动词意思有花费;浪费;度过;用尽(气力等)。spend用于sb spend...on sth或者sb spend...in doing sth(in可以省略),spend的主语必须是人,可以指花费时间、也可以指...相关例句:1、How long do you spend on your homework everyday? 你每天花多少时间做作业?2、How much do you spend on food each week? 你每个星期花多少钱在吃的上?2023-07-06 10:20:461
spend with sb 和 spend time with sb 有什么区别
spend with sb 和某人一起度过spend time with sb 与某人度过时某人共度时光 花时间和某人一起 花费时间和某人在一起比如这道题.it is a winter night _____ he spent with me答案给的是when.这里不是强调句型,不要用that如果是下面这道题.it is on a winter night _____ he spent with me那就填that了这里就是表示一般的状语,就用when他陪着我的时候,正是一个冬天的夜晚.2023-07-06 10:21:032
cost、pay、spend和take的区别
区别如下:1.spend:主语必须是人。2.cost:主语是物或某种活动, 还可以表示“值”,注意:cost的过去式及过去分词都是cost,并且不能用于被动句。3.pay:为“付款、赔偿”之意,主语通常是人。4.take:常用于“占用、花费”时间,其主语通常为形式主语“it”或物。2023-07-06 10:21:297
spend to do和spend doing的区别
spendtodo和spenddoing的区别是用法不同。spend to do和spend doing是两种不同的表达方式,它们的区别如下:spend to do通常表示花费的金钱或时间用于完成某件事情,后面需要跟动词不定式。例如:I spent$50to buy a new shirt.我花费了50买了新T恤。He spent two hours to finish his homework.他花费了2小时来完成作业。spend doing通常表示花费的时间用于做某件事情,后面需要跟动名词。例如:I spent an hour doing my makeup.我用了两个小时完成了。She spends her weekends reading books.她用了两周读完了书。总之,spend to do表示花费金钱或时间完成某件事情的过程,而spend doing表示花费时间做某件事情的过程,使用的时候一定要认真区别。spend to do用法1、spend to do是一个动词短语,通常需要和时间、金钱等量词搭配使用,例如spend a lot of time to do或者spend a small fortune to do。2、在使用spend to do这个短语时,需要注意动词的时态和语态。例如,I spent a lot of time studying for the exam或者He has spent a lot of money traveling around the world。3、在正式场合,应该避免使用缩写或者口语化的表达方式,例如I spent a ton of money on this car这样的表达方式不太合适。4、在使用spend to do时,需要注意上下文,确保意思表达清晰。例如,I spent two hours reading a book和I spent two hours cleaning the house是完全不同的意思。2023-07-06 10:22:521
spend的用法有哪些?
spend的主语必须是人, 常用于以下结构:(1) spend time /money on sth. 在……上花费时间(金钱)。例:I spent two hours on this maths problem. 这道数学题花了我两个小时。(2) spend time /money (in) doing sth. 花费时间(金钱)做某事。例:They spent two years (in) building this bridge. 造这座桥花了他们两年时间。(3)spend money for sth. 花钱买……。例:His money was spent for books. 他的钱用来买书了。2023-07-06 10:23:361
英语提问spend的用法
一般情况下spend必须用人作主语,不能是事物。另外spend一般与on连用,后面用动词的ing形式2023-07-06 10:23:453
spend和take的用法(各5种)
spend on sth eg:i spend 5 on a book 2 spend in doing sth2023-07-06 10:23:533
spend的用法及例句
1、spend用作名词(n.)例句:The average spend on higher education was 55 pounds per head.用于高等教育的平均支出是每人55英镑。The new law will put a lid on government spend.新法律将限制政府开支。2、spend用作动词(v.)例句:The time I spend in commuting every day adds up to three hours.我每天上下班乘车花费的时间加起来有3个小时。You really shouldn"t spend so much effort on it.你真不该在这件事上花费这么大的精力。注:动词spend的三种用法1、在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。例句:Andy spent a lot of money on books. Andy花了很多钱买书。2、若表示"在......上花费(时间、金钱等)",常用句型spend some money/ some time on sth.,介词on后接名词或代词。例句:Kitty spends two hours on her homework every day. Kitty每天花两个小时做家庭作业。3、若表示"花费(时间、金钱等)做某事",则常用句型spend some money / some time (in) doing sth.,此时第二个动词要用动词-ing形式,介词in可以省略。例句:They spent 4450 yuan buying the big colour TV set. 他们买那台大彩电花了4450元。另外,spend也有"度过"的意思。例句:They want to spend their summer holiday in the country.他们想去乡下过暑假。2023-07-06 10:25:181
spend on sth和spend doing sth的区别?
spend on sth和spend doing sth的区别为:含义不同、用法不同、侧重点不同。一、含义不同1.spend on sth释义:spend on+名词,在...花费,在...花费时间,在...花钱,在...上花费。例句:How much time did you spend on this?你做这事用了多少时间?2.spend doing sth释义:做某事花费多少时间(金钱)。例句:Spend time doing what you want to do!花时间做你想做的事情!二、用法不同1.spend on sth用法:spend的基本意思是“花费时间、精力或金钱”,可指人使用、花费金钱,度过时光,也可指某人、物、事使尽〔耗光〕力量、能量、弹药等,还可指人在某物、事方面花费金钱、精力、时间等。2.spend doing sth用法:spend可用作不及物动词,也可用作及物动词,用作及物动词时,只能以人作主语,接名词、代词作宾语,可用于被动结构。三、侧重点不同1.spend on sth解析:spend on sth强调介词宾语。2.spend doing sth解析:spend doing sth强调动词宾语。2023-07-06 10:25:431
spend有没有todosth
按正常的用法的话,没有!如果结构复杂一点就有可能发生,但绝对不是你想要的那个结果. 给我点时间,让我想一个特例给你~ 报纸上出错是常有的事 正确的就是A lot of money has been spent (in) protecting the old temple.2023-07-06 10:25:501
spend in和spend on的区别?
"spend in" 和 "spend on" 是两个常见的动词短语,它们都涉及到花费钱财。尽管这两个短语看起来相似,但它们在使用方式和含义方面存在着差异。一、"spend in" 的用法"spend in" 通常表示花费时间在某个地方或环境中。例如: I spent a lot of time in the library last week. (上周我在图书馆花了很多时间。) She spends most of her days in her office. (她大部分时间都在办公室度过。)此外,"spend in" 还可用于表达在某个活动、状态或情况下花费时间。例如: He spent his childhood days in poverty. (他童年时期生活贫困。)-We spent the whole weekend in relaxation mode. (我们整个周末都处于放松状态。)总体而言,"spend in" 主要用于描述人在特定时间、地点、状态或情况下度过时间的情形。二、"spend on" 的用法"spend on" 则通常表示花费金钱或资源用于购买或支付某些东西。例如:I spent $200 on a new pair of shoes. (我花了200美元买了一双新鞋。)They spent a lot of money on their wedding. (他们在婚礼上花费了很多钱。)此外,"spend on" 还可用于表达花费时间或精力进行某项活动或任务。例如:He spent a lot of time on this project. (他在这个项目上花费了很多时间。)She spent her energy on helping the elderly. (她把精力花在帮助老年人上。)总的来说,"spend on" 主要用于描述人在购买、支付或从事某项特定活动时所花费的金钱、资源、时间或精力。三、"spend in" 和 "spend on" 的区别1. 涵义上的差异"spend in" 和 "spend on" 的最大区别在于它们所涉及的内容不同。"spend in" 强调的是花费时间在某个地点、状态或情况中,而 "spend on" 则强调的是花费金钱、资源、时间或精力购买、支付或从事某项活动。2. 语法结构的不同在语法结构上,"spend in" 后面通常加上表示时间、地点、状态或情况的名词短语,而 "spend on" 后面通常加上表示购买、支付或从事某项活动的名词短语。例如:- I spent all day in the park yesterday. (昨天我整天都在公园里度过。)- He spent a lot of money on his vacation last year. (去年他在度假上花费了很多钱。)3. 上下文的不同当我们使用 "spend in" 和 "spend on" 时,需要根据语境和情景来确定正确的使用方式。如果语境明确是涉及时间、地点、状态或情况,那么应该使用 "spend in";如果语境明确是涉及购买、支付或从事某项活动,则应该使用 "spend on"。三、总结以上就是 "spend in" 和 "spend on" 的区别及用法。虽然这两个短语在表达方式和含义上存在差异,但它们都与花费相关,因此我们需要仔细理解其用法,以避免误用并更好地表达自己的意思。2023-07-06 10:25:561
总结一下spend的用法.
spend.Vt.vi. (1)用(钱),花费 spend money on books 花钱买书 spend all one"s energies 竭尽全力 (2)消耗,用尽,浪费 They went on firing until all their ammunition was spent. 他们不断射击,直到耗尽所有的弹药. spend one"s blood and life for the cause of communism 献身于共产主义事业 (3)消磨(时光),度过 spend …on sth.(in doing sth.) spend a lot of care on sth.[in doing sth.] 在某事上[做某事时]费很多心血 He doesn"t spend much time on his homework . 他花在作业上的时间不多. How do you spend your leisure? 你是怎样消磨空闲时间的? spend vi.花费,浪费 (被)耗尽,用尽 He is always spending. 他挥霍成性. Don"t spend without the thought of the next day. 花钱不要只顾眼前不想明天 我现在查了才知道spend还有这么多意思 不过用的多的就是 形容人花什么什么东西,然后后面跟doing 或on doing 大体就这样了 spend的主语必须是人 在给你补充几个吧,比较重要哦, take [teIk] vt.,vi. took [tu:k],taken [teIkEn],taking [teIkIN] 得到;获得 You have to take it as you find it. 对这个你只得将就些算了. 拿;握住;抓住 The mother took her child by the hand. 母亲拉着孩子的手. 取走,拿走 Take this shopping home. 把这件买的东西拿回家. The foods here are all free - take any you like. 这里的食品都是免费的,你们随便吃吧. He"d take a candy from a baby.(美)(非正式) 他是个贪得无厌的下流坯. Who has taken my chocolate? 谁拿了我的巧克力? 容纳;装 Its wide roads,which can take fourteen lanes of traffic,have been kept away from living areas. 它的宽阔马路有14条车道,而且远离生活区. These village cottages take in paying guests during the summer holidays. 暑假期间这些农家村舍接待付费的旅客. The suitcase wouldn"t take another thing. 这个衣箱再装不下别的东西了. cost n. 成本;费用 cost price 成本价格 The cost of living is going up. 生活费用在提高. 代价;价格 The cost of the house was too high for me. 对于我来说,这房子的价格太高了. 牺牲 He saved his daughter at the cost of his life. 他以牺牲自己的生命挽救了女儿. paid,paying 付(款);支付;缴纳 He paid £5 for the book. 他买这本书花了五英镑. "I"d like to pay by cheque,please." 我想用支票支付. I paid $150 for that walki-lookie. 我花了一百五十美元买了那台轻便电视摄影机. "The international corporation paid $50,000 for the firm,and $2,000 for its goodwill." "这家跨国公司用五万美元买下了这家商号,两千美元买下了它的信誉." 付清(账单、债务) Can you lend me some money - I can pay you back tomorrow. 你能借给我点儿钱吗?我明天就可以还给你. Have I paid you back the $20 you lent me? 你借给我的二十美元我还给你了吗? Have you paid the electricity bill for the last month yet? 你缴了上个月的电费了吗? 生利;有…收益;值得(麻烦);合算 It pays me to keep that stock. 持有那种股票对我有利. It will pay to read a dictionary if you have time. "如果你有时间,翻翻词典是值得的." It will pay in the long run if the setting off of firecrackers is effectively banned in the cities. "从长远来看,在城市里真正有效地禁放鞭炮,是值得的." 做;致;说 pay a visit 访问 pay a call 拜会 pay a compliment 致意 pay one"s respects 致敬 The workers paid homage to the king when he came to the factory for a visit. "当国王来到工厂参观时,工人们向他致敬." 给;与 pay attention 注意 遭受惩罚 She has paid the penalty for her theft. 她犯的偷窃罪已受到惩罚. He paid dearly for his careless slip. 他为自己粗心的失误付出了巨大的代价.2023-07-06 10:26:491
spend的用法 spend的用法有哪些呢
1、spend用法主要有spend some money/some time on sth,spend some money/some time (in) doing sth,spend money for sth。在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。 2、1、在使用spend时,主语只能是表示人的名词或代词。例如:Andy spent a lot of money on books. Andy花了很多钱买书。 3、spend time/money on sth在……上花费时间(金钱)。介词on后接名词或代词。例:I spent two hours on this maths problem.这道数学题花了我两个小时。 4、spend time/money (in) doing sth花费时间(金钱)做某事.介词in可以省略。例:They spent two years (in) building this bridge.造这座桥花了他们两年时间。 5、spend money for sth.花钱买……例:His money was spent for books.他的钱用来买书了。另外,spend也有度过的意思。例如:They want to spend their summer holiday in the country.他们想去乡下过暑假。2023-07-06 10:26:561
spend的四种用法
spend可作为动词和名词,有花费,耗费,花钱,花销等含义。普遍的四种使用方法有:1.在应用spend时,主语只有是表明人的名词或代词。如:I spent a lot of money on books.我花了很多钱购书。2.若表明“在……上花费(时间,金钱等)”,常见句式spend some money/ some time on sth.,介词on后接名词或代词。He spends two hours on her homework every day.他每天花费两个小时做作业。3.若表明“花费(时间,金钱等)做某件事”,则常见句式spend some money / some time (in) doing sth.,这时第二个动词要用动词-ing形式,介词in能够 省去。They spent 3000 yuan buying the big colour TV set.他们买那台大彩色电视花了3000元。4.此外,spend也是有“度过”的含义。如:I always spend New Year"s Day with the family.我每个元旦都是和家人共同度过的。2023-07-06 10:27:031
Spend的用法
句意:他们这一生大多数时间都在地下度过。用的表达是 spend time +地点状语,表示在某地度过(时间)。还有几种常见的表达如下:spend time in doing 花时间做某事,in 可省略。spend money on sth 花钱买某物。spend time with sb 和某人一起度过。spend 后面的这些介词、宾语需要与否,要看这句话的意思表达来决定。2023-07-06 10:27:111
spend的两种用法
sb. spend +时间/金钱+on sth. sb. spend +时间/金钱+in doing sth. 如有帮助请给好评,谢谢2023-07-06 10:27:191
spend on doing sth和spend in doing sth的区别
spend 钱U0001f4b0on sth .spend时间(in) doing sth.2023-07-06 10:27:285
spend的用法
主要就是:sb. spend ... on sth./speng sb. (in) doing sth.就是常见的用法。助于只能是人。cost不同,主语只能是物2023-07-06 10:28:014
天然气的燃烧热值是多少 天然气的的热值含量
如今,越来越多家庭使用的是天然气,相对来说更加环保安全。那天然气燃烧热值是多少? 一立方天然气燃烧热值相当于10kw电产生的热值。 一度电的热值=3.6MJ/KWH,一立方天然气的热值=36MJ/m。 36MJ/3.6MJ=10,即每立方燃烧热值相当于10度电产生的热值。 天然气的热值是指单位数量的天然气完全燃烧所放出的热量。消耗于水的汽化的热叫汽化热(或蒸发潜热)。将汽化热计算在内的热值叫全热值(高热值),不计算汽化热 的热值叫净热值(低热值)。 1、每立方米天然气热值在8000-10000大卡。 2、每立方米煤气的热值3000-4000大卡。 3、每公斤液化气(丙烷)燃烧热值为11000大卡。气态液化气的比重为2.5公斤/立方米。每立方液化气燃烧热值为25200大卡。 4、每瓶液化气重14.5公斤,总计燃烧热值159500大卡,相当于20立方天然气的燃烧热值。2023-07-06 10:25:101
十年后黄金和房子哪个保值
房子和黄金哪个更保值,其实是没有绝对的,其实都属于保值性比较高的东西,不过就目前来看是房子的保值性会更高一些,因为国家已经出台了二孩和三孩的政策,人口有所增加之后,对于房子的需求会越来越多,房价自然会稳步上升,这样一看,现在买房子的话价格比较低,等到之后房价上涨会比黄金的保值性会更高一些。其实就黄金和房子来看黄金属于金属材料,金矿储量毕竟是有限的,越来越多总会有枯竭的一天,而且黄金在交易的时候会受到很多因素的影响,对比于其他的财产,虽然黄金的保值性会更高,但长远来看还是不如房子,特别是一些有较好价值并且地段比较好的房子,无论在什么时候来看都会更加有价值,在购买房子的时候就要认真的挑选,选择可选择余地内更具有升值潜力的房子。1、资产的流通属性从货币衡量参照系而言,黄金可以用美元、英镑、人民币来计价,是在全球大多数国家,都能流通的贵金属、硬通货。但是一国国内的房产,更大的流通市场,则是以国内的本币市场来计价的,就算是外国人买国内的房子,外币也要先换成本币,美元兑换成人民币,才能流通。不管是黄金还是房产,当我们提到它们保值的维度,就会涉及到一个货币参照系。也就是说,要把它们兑换成一个具有共识体系的货币单位来进行等价衡量。否则,如果以重量为单位,用一斤的黄金,去和一斤的钢筋混凝土作对比,就显得很奇怪、很另类,而且也不容易形成秩序相对恒定的交易价格体系。但是,如果把黄金兑换成货币,同时把房产兑换成货币,用货币和货币之间对比,就能很容易分辨出高低来,这里就涉及到一个流通变现的问题。正如前面所说,相对于房产而言,黄金作为一种贵金属硬通货,更便携,也更容易受到世界各国的钱待见,所以,在流通属性上,黄金是强于房产的。2、狭义的资产保值:折旧损耗在狭义的保值属性视角下,黄金这种贵金属,更加不容易变质,而且考虑到M2的因素,甚至还有可能增值,因为黄金的供需关系决定了,黄金的供应不可能太大。地球上虽然黄金储量不少,但大部分位于地核地心,开采难度相当大,目前人类已开采出来市面流通的黄金,都只是其中非常小的一部分。所以黄金注定稀缺,在用途上,黄金既可作为工业金属、化学原料,还能作为日常消费品比如首饰等,甚至还能作为收藏品。因此,黄金总量是相对可控的,而且价值不容易贬损,没有不动产的折旧损耗。而房产作为不动产,是有一个折旧考量因素的,也就是超过一定房龄,房产的价值会逐渐下降,按照理论上来说,混凝土、水泥这些建材,都是有使用寿命的。再加上,房产作为不动产,其价值的很大权重取决于房子下面的土地、地段,而土地、地段的价值又随着城市变迁而发生变化,今天繁华的市中心,若干年后,可能会成为城市未来的老破旧、棚户区。所以,在折旧损耗这个层面,房产是远远不如黄金保值和稳定的。3、对于保值的价值的定义当然,在探讨保值的值,究竟是什么样的价值的场合,特别是在使用价值、还是资产增值等问题上,不同的立场会有不同的看法。有人认为,保值的值就是使用价值,黄金饿了既不能吃,冷了又不能住,对于他来说,黄金就毫无任何价值,更谈不上什么保值,买了房子至少还能住,能对外出租获取现金流。但也有人认为,房子买来不光是用来住这么简单的使用价值,还有未来的增值空间,如果说黄金未来的卖价更高,增值空间更大,那么黄金显然是比房产更有保值力的,在未来的某个时间点,可以保证自己的身价和资产不缩水,这就叫保值。不管是哪一种立场,哪一种观点,其实都有各自的道理。现实中,中国买房的人远远比买黄金的人多,人们花在房子上的代价,也远远比黄金上更大,从这里就可以看出来,大多数国人还是更看重房子的居住使用价值的。单凭这一点,就足以碾压前面的资产流通属性、狭义的保值属性,哪怕房产再折旧,再难以转卖二手,但好歹是个既能自住,又能出租的商品。而黄金就算再容易变卖、再不容易价值贬损,那也是拿着不能吃、不能住,从根本上,就把黄金价值的权重给降低了不少,因为在使用价值上,房产对黄金是纯碾压局。所以,综上所述,黄金和房子,哪一个更保值,关键还是看个人对于这个值的定义,如果侧重于使用价值,买了能够立马使用,那就显然是房产更有价值,也更能顺理成章的保值。如果是侧重资产增值保值属性,纯粹考虑未来变现和流通,确保身家和资产不缩水的资产配置,那就要综合考虑,未来是黄金价格走势以及房价涨跌趋势了,这是一个变量对比,随着市场变化,没有一个恒定的结论,可以根据不同资产的不同特点,结合时下和未来的市场动向趋势综合判断,虽然有风险,但是也能从中获利。2023-07-06 10:25:131
燃气热值是怎么计算出来的?
先将额定功率单位(单位为KW)换算成热负荷的单位(单位为大卡,即:KCal),然后再用燃具的额定热负荷除以燃气热值,便是燃具每小时的耗气量。如:灶具的额定功率为4.3KW,换算为热负荷乘以860即可(1KW电功能量相当于860KCal热量)。即:4.3*860=3698KCal而通常天然气的热值为8000--8500KCal,取热值为8500KCal,则灶具单眼的最大耗气量为:3698/8500=0.435立方米/小时。一定体积或质量的燃气所能放出的热量称为燃气的发热量,也称为燃气的热值。其常用单位有千卡/标准立方米(kcal/Nm3)、千焦耳/标准立方米(KJ/Nm3)或兆卡/标准立方米(Mcal/Nm3)、兆焦耳/标准立方米(MJ/Nm3),以兆焦耳/标准立方米(MJ/Nm3)最为常用。扩展资料:注意:燃气值不是越高越好1 地方燃气公司的燃气来源于天然气长输管道中的管输天然气,燃气公司其在供气合同中就对管输天然气的热值做出了一定的要求,从这可以看出不是越高越好。2 燃气的热值是决定燃气价格的重要因素,同等热负荷下热值升高,居民耗气量减少。但是燃气公司从管道公司购买热值较高天然气的时候,其购买的气源价格也会比低热值的天然气价格要高。即便是耗气量减少,但是燃气的价格会上涨,居民用起来也不一定是省钱。3 热值高了之后,总热负荷不变情况下,所需耗气量减少。但是燃气是直接通过家里的燃气具燃烧的,燃气具都是根据一定的热值有固定的设计值,热值升高太多之后,耗气量减少太多,可能会低于燃气具额定的燃气流量值,这样也就是说会偏离额定工况,可能会影响热效率,燃气燃烧不完全,得不到有效利用,也会造成污染。参考资料:百度百科-燃气热值2023-07-06 10:24:471
每天都锻炼,坚持运动锻炼十年后会有什么效果?锻炼十年过的人回答!
每天都锻炼,坚持运动锻炼十年后会有什么效果?锻炼十年过的人回答! 1、你会养成一种良好的作息时间的习惯! 2、你会养成锻炼的好习惯和好心态! 3、做事情不会有力不从心的感觉!倍加自信! 运动锻炼瘦身快不快?需要每天都坚持锻炼吗 练有氧运动,瘦身好塑型又好,而且运动强度不大简单好练,比如快走、慢跑、跳绳等,每次锻炼至少超过半个小时,体力好的可以练一个小时,可以每隔一天练一次,也可以天天练,一周保持锻炼4天就好,再配合 痩 立 美 瘦的很快, 可瘦到不想瘦为止,另外每天不能吃多,每顿六分饱,多吃蔬菜水果少吃肉,瘦了以后都不会胖。 14岁每天坚持运动锻炼 后果就是你会很强壮,我每天2千米都不行啊,你这样的话会很少生病的,很健康啊 你每天都坚持早起锻炼吗? 我每天坚持,晚上9点开始锻炼一小时. 采纳哦 每天锻炼好还是隔天锻炼好 每天都运动的好处 对肌肉求“大”心切,总觉得锻炼次数越多越好,尽管一周练七次,每次全身肌肉都练到,可是肌肉不仅不见增大,反而渐趋缩小,而且疲劳感持续多日,食欲不振,睡眠不佳,对锻炼产生厌倦感。出现这些现象,一般是运动量过大的缘故。这时,除了注意休息之外,还要减轻运动量或改变训练方法。 肌肉的增长过程在两次训练之间。一般需要48~72小时,经过锻炼的肌肉才能得到充分恢复。许多在世界健美比赛中夺魁的超级健美明星,他们对某部位肌肉的锻炼每周也不过两次。虽然他们身体的代谢机能极好,有的也需要72小时才能充分恢复。美国著名健美运动教练文斯·吉隆达说得好:“锻炼是在破坏,休息是在建设。”这充分说明了健美锻炼需隔天或隔两天进行的道理。 坚持健身或锻炼身体十年以上,你会有什么改变 明显比周围人精气神要好很多,现在的人不是讲究 穿衣显瘦脱衣有肉?你会发现你是达到这个标准的极少数人之一 是每天坚持锻炼对锻炼的部位有效果些。还是隔一天锻炼对锻炼的部位有效果些?不是那种超负荷的锻炼。 肌肉锻炼能能使瘦弱的男人变健壮,瘦弱的女人变丰满。瘦人想要变胖关键在于吸收,有些瘦人食量很大但是吸收不好,所以不容易长胖,加之长期形成的新陈代谢,消耗大于吸收或者与吸收持平,这是长不胖的原因。我们的目标就是改变它,提升吸收功能,改变新陈代谢,这是一个系统,所以不要期望短时间改变它。怎么改变?通过肌肉锻炼。 1、肌肉锻炼能够使肌肉和膈肌产生相应运动,使呼吸加深加快,对消化系统起到 *** 的作用,同时能够提高胃肠蠕动和分泌功能,增强食欲和吸收功能,达到瘦人变胖的目的。 2、肌肉锻炼能增加毛细血管密度,促进血液回圈,增加营养输送能力,使肌纤维生长增大,使体重增加。同时肌肉锻炼能调动长期缺乏锻炼的肌肉,使其重新生长,获得体重增加。 3、肌肉锻炼能够有效提高睡眠质量,睡眠不足和睡眠质量不高是身体瘦弱的重要原因之一,肌肉锻炼能够环节神经疲劳和紧张状态,提高睡眠质量。睡眠是身体恢复的重要手段,肌肉生长的因素中,训练是一方面,恢复是关键,恢复主要是营养与睡眠,可见睡眠是非常重要的。 健美运动员是每天都坚持锻炼的吗?吃什么可以减轻锻炼后的疲劳? 基本上每天坚持训练的,尤其是力量训练,要把每天摄入的营养转化为肌肉。同时饮食注意清淡,低油少脂。少食多餐,很辛苦,也很考验毅力。开始健身训练后,适当额外补充蛋白质,比如训练后进食蛋白质食品(例如牛奶或鸡蛋白):在训练后的90分钟里,蛋白质的需求达高峰期,此时补充蛋白质效果最佳;如果希望补充蛋白粉,那建议补充乳清蛋白粉,这种蛋白质非常利于人体吸收。 健美运动是通过“超负荷”引起“超量恢复”,使肌纤维增粗、肌肉体积增大的。肌纤维“超量恢复”的材料主要是蛋白质,不过,蛋白质也不是吃得越多越好,有些人为了急于达到增大肌肉的目的,一天吃很多鸡蛋,这是不可取的。摄入超出实际需要的蛋白质不仅会造成浪费,也不利于其他营养物质的吸收。补充蛋白质的原则是要掌握每日的摄入量,一般按每千克体重补充1~1.5克即可,最好选择易吸收的优质蛋白,如牛奶,蛋类等。值得注意的是,锻炼后应避免摄入较难消化的蛋白质食物,如鸡肉、牛肉、牛排等,尤其是油炸的肉类。 同时,某些过分信奉“高蛋白低脂肪”的营养观,在摄取营养时“只要蛋白质而拒绝脂肪”,这也是较为偏颇的。脂肪作为运动的第二能量来源,在能量消耗大,又不能过多摄入食物的情况下,可起到缩小食物体积、减轻食物重量的作用;脂肪还能给机体提供自身不能合成的脂肪酸,可以保证脂溶性维生素的吸收。 所以,健美运动不应完全拒绝脂肪,只要注意控制蛋白质、脂肪和糖的比例即可,一般从一天的总能量摄入来看,三者的供能各占15%、25%、60%为宜。 我每天都坚持锻炼腹肌,今天拉肚子,不锻炼一天行吗? 没问题的,七天里有三到四天锻炼都是有效果的。 锻炼肌肉,每天锻炼效果好还是隔天锻炼效果好? 对于增肌健美而言,同一个部位不宜天天锻炼。如果当天给予某一个部位足够的锻炼 *** ,那么这个部位的肌肉需要间隔48小时以上才能再次锻炼。肌肉是在休息的时候生长的,所以次日继续锻炼就会影响肌肉外形的壮硕。比如第一天练的是胸肌,第二天就不能练胸肌了,但是可以练腿、练背、练腹肌等等。所以是可以天天练肌肉,但同一个部位不能天天练。2023-07-06 10:24:411