党的十九大报告明确军队建设和发展实现四个现代化指什么？

四化建设指的是工业现代化、农业现代化、国防现代化和科学技术现代化。四个现代化是建立在对“现代化”一词的理解基础之上的，而现代化主要是指现代以来一种社会和文化变迁的现象，其含义比较广泛。在经济学意义上，基本等同于工业化和资本化，强调时间与空间的分离、货币的形成和专家系统的建立，以及这些机制背后的信任机制的建立。工业现代化内容：把工业建立在当代技术基础之上，使工业生产经营的各项技术经济指标达到世界先进水平的过程。人类社会的进步，归根结底，取决于社会生产力的发展。在科学技术突飞猛进的时代，科学技术的发展及其在生产中的广泛应用，对社会生产力的发展起着重要的作用。所以，通过实现工业现代化来推动生产力的发展是当今世界的一种必然趋势。工业现代化是实现农业现代化、科学技术现代化和国防现代化的物质基础。工业现代化的主要标志有：劳动资料的现代化。在工业生产过程中，不断实现机械化、自动化，采用新技术、新材料、新工艺和最新科学技术成果。工业部门结构现代化，加速发展技术（知识）密集型工业，建立新兴工业部门。职工知识结构现代化。职工的科学文化水平和专业知识的普遍提高，在职工中科技人员比重不断提高，具有专业知识的管理人员的比重增加。管理现代化。在工业管理中，广泛采用电子计算机与其他现代化的管理手段和方法。主要技术经济指标和人均国民生产总值达到当代世界先进水平。

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化

早在新中国建立前夕,毛泽东在党的七届二中全会上就提出：“在革命胜利以后,迅速地恢复和发展生产,对付国外的帝国主义,使中国稳步地由农业国转变为工业国,把中国建设成一个伟大的社会主义国家。” 发展生产力、开展经济建设被明确为革命胜利后的主要任务。新中国成立后，我们党领导人民经过三年多艰苦奋斗，全面恢复了国民经济。在此基础上，从1953年开始实行发展国民经济的第一个五年计划，其主体就是国家工业化。1954年9月，毛泽东在一届全国人大一次会议上致开幕词时宣布：准备在几个五年计划之内，将我国“建设成为一个工业化的具有高度现代文化程度的伟大的国家”。周恩来在大会上所作的《政府工作报告》中明确指出：“我国的经济原来是很落后的。如果我们不建设起强大的现代化的工业、现代化的农业、现代化的交通运输业和现代化的国防，我们就不能摆脱落后和贫困，我们的革命就不能达到目的。” 这就是“四个现代化”的最早提法，是毛泽东、周恩来等老一辈革命家对现代化建设的最初构想。

工业现代化农业现代化国防现代化科学技术现代化

工业现代化，农业现代化，国防现代化和科技现代化。

第一次提出四个现代化是第三届全国人大第一次会议提出来的。1965年1月4日，第三届全国人大第一次会议在北京闭幕，政协第四届第一次会议也同时在北京闭幕。周恩来在全国人大的工作报告中首次提出了在中国实现四个现代化的问题，即要“在不太长的历史时期内，把我国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术的社会主义强国”。扩展资料：周恩来指出，实现四个现代化，“关键在于实现科学技术现代化”。1964年，他进一步明确提出，要“把我国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术的社会主义强国”。他积极倡导尊重知识、尊重知识分子，并同许多著名科学家建立了密切的联系和友谊，吸引了一些旅居海外的科学家回国参加社会主义建设。

现代化道路，现代化科学，现代化思想,现代化生产-我也不知道是不是。但是现在不是都三个代表了吗

四个现代化：工业现代化、农业现代化、国防现代化、科技现代化。 和国际现代化水平相比，还有很大距离。自己和自己比，进步不小。

工业、农业、科学和教育现代化

农业、工业、科技（教育）、国防

工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化现在、现实、(准)现房

四个现代化目标指工业现代化、农业现代化、国防现代化、科技现代化。1、工业现代化：通过机械化、自动化和信息化等手段实现工业生产的现代化，提高生产力和产出质量，缩短生产周期，优化产业结构，促进工业发展。其特征是以科技创新为导向，工业生产高度机械化和自动化。2、农业现代化：通过生物技术、机械化等手段实现农业生产的现代化，提高粮食和农产品产量与质量，改善农业生产条件和效率，推进农业结构调整，提高农民收入。其特征是生产高度依靠机械化与科学技术。3、国防现代化：通过现代技术手段发展现代武器装备，提高部队作战素质和指挥水平，建设现代化的军事指挥体系和作战理论，实现国防与军队现代化。其特征是武器装备高度依靠现代科技，作战理念也随之变革。4、科技现代化：通过加大对基础研究和高新技术研发的投入，促进科技创新与应用，提高科技进步对经济社会发展的贡献率，建设现代科技体系和创新体制机制。其特征是科技创新体制更加市场化，研发投入比例不断提高。这四个领域的现代化进程，是国家发展水平和综合国力的重要体现，关系着经济发展效率与民生改善，也关系着国家的安全与独立自主。四个现代化的实现需要科技创新作为支撑，也需要各方面的配合与推进。这也为国家发展进步指明了方向，对政府制定发展战略与规划提供了参考依据。四个现代化目标的提出，体现出一定历史阶段的发展要求和阶段性特征。但随着国家与社会的发展，现代化的内涵与要素也在不断拓展与丰富，其实现路径和手段也随之变化。所以，我们在理解四个现代化概念的同时，也需要对其内涵有所更新，以适应国家和社会发展的变化需求。这也是我们在政治和理论学习中需要具备的眼光与素养。四个现代化目标的意义1、指明国家发展方向：四个现代化目标的提出，明确指出国家发展的主攻方向和重点领域，为国家制定发展战略和规划提供指导思想。政府可以据此来优化资源配置，制定经济结构调整和产业升级规划。2、提高综合国力：四大现代化的实现，必然促进生产力水平的提高，优化国民经济结构，增强自主创新能力，这有助于国家综合国力的提升，增强国际竞争力。四大现代化推动经济社会协调发展，实现跨越式发展。3、满足人民需求：四大现代化的实现最终目的是要满足人民日益增长的物质文化需求，提高人民的生活水平与生活质量。现代化为人们带来更丰富的物质生活选择和更便捷的生活方式，这也是现代化的出发点所在。4、促进国防安全：工业现代化和国防现代化的实现可以增强国防科技实力，提高武器装备水平，优化作战理念，这有助于实现国家安全与稳定，维护国家主权与领土完整。这也是现代化不可忽视的意义之一。

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。

四化

四个现代化指工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。1954年召开的第一届全国人民代表大会，第一次明确提出要实现工业、农业、交通运输业和国防的四个现代化的任务，1964年底到1965年初召开的第三届全国人民代表大会第一次会议提出“四个现代化”的宏伟目标，并宣布：调整国民经济的任务已经基本完成。今后发展国民经济的主要任务，是要在不太长的历史时期内，把我国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术的社会主义强国。

工业现代化，农业现代化，国防现代化，科学技术现代化。

四个现代化是

工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化

四个现代化是上个世纪八十年代提出目标，改革开放以来四化有了新进展，有些方面基本实现了现代化。进入新世纪以来发展内容有了更新，特别是党的十八大以来进一步明确目标，提出新型城镇化，新型工业化农业现代化，信息化等新内容，新任务，根据十九大提出新要求和阶段性目标时间表，到2035年就会实现现代化目标，建成发达的现代化国家，实现中华民族伟大复兴的中国梦。在过去几年中，我们根据总路线的基本精神，初步地总结了群众的实践经验，制定一了系列的具体政策，提出了一些工作条例草案。这些具体政策和条例草案，虽然有一些还有缺点，但是对于国民经济的调整起了重要的作用。同时，我们集中主要力量，加强了农业战线，努力增加人民生活必需品的生产。调整了工业和农业的关系，并且使工业和其他部门的工作转移到以农业为基础的轨道上来；调整了工业了的关系，加强了薄弱环节，发展了新兴工业。这样，我国国民经济各部门的关系就在新的基础上比较协调了，我们的经济力量也比过支增强了。扩展资料：在过去几年中，我们根据总路线的基本精神，初步地总结了群众的实践经验，制定一了系列的具体政策，提出了一些工作条例草案。这些具体政策和条例草案，虽然有一些还有缺点，但是对于国民经济的调整起了重要的作用。同时，我们集中主要力量，加强了农业战线，努力增加人民生活必需品的生产；调整了工业和农业的关系，并且使工业和其他部门的工作转移到以农业为基础的轨道上来。调整了工业了的关系，加强了薄弱环节，发展了新兴工业。这样，我国国民经济各部门的关系就在新的基础上比较协调了，我们的经济力量也比过支增强了。

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化，即要把中国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术的社会主义强国。 改革开放以后，我国在各个方面都有了飞速的发展，在第一届全国人大会议上提出了“四个现代化”的宏伟目标。那么下面我就来跟大家说一说四个现代化的内容。 详细内容 01 四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。1954年召开的第一届全国人民代表大会，第一次明确的提出要实现工业、农业、交通运输业和国防的四个现代化的任务，1964年底到1965年初召开的第三届全国人民代表大会第一次会议提出“四个现代化”的宏伟目标，并宣布：调整国民经济的任务已经基本完成。今后发展国民经济的主要任务，是要在不太长的历史时期内，把我国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术的社会主义强国。 02 四个现代化是中国共产党及中华人民共和国1950年代至1960年代提出的国家战略目标。1964年12月第三届全国人民代表大会第一次会议上，周恩来根据毛泽东建议，在政府工作报告中首次提出，在二十世纪内，把中国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术的社会主义强国，实现四个现代化目标的“两步走”设想。 03 第一步，用15年时间，建立一个独立的、比较完整的工业体系和国民经济体系，使中国工业大体接近世界先进水平；第二步，力争在二十世纪末，使中国工业走在世界前列，全面实现农业、工业、国防和科学技术的现代化。 04 四个现代化是建立在对“现代化”一词的理解基础之上的，而现代化主要是指现代以来一种社会和文化变迁的现象，其含义比较广泛。在经济学意义上，基本等同于工业化和资本化，强调时间与空间的分离、货币的形成和专家系统的建立，以及这些机制背后的信任机制的建立。 05 而随着人们对现代化弊端的反思，那种将现代化与发展和进步予以等同的看法是有问题的。现代化存在内在的弊端，如对环境资源的过度开发、资本对劳动的过度强势等。有基于此，才有后现代理论的出现，才有强调可持续发展的科学发展观的提出。

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。

工业现代化，农业现代化，国防现代化，科学技术现代化中，科学技术是关键，我们的考题，我做对的，不会有错

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。1954年召开的第一届全国人民代表大会，第一次明确的提出要实现工业、农业、交通运输业和国防的四个现代化的任务，1956年又一次把这一任务列入党的八大所通过的党章中

工业，农业，科技，国防。合称四个现代化。

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。

四个现代化是上个世纪八十年代提出目标，改革开放以来四化有了新进展，有些方面基本实现了现代化。进入新世纪以来发展内容有了更新，特别是党的十八大以来进一步明确目标，提出新型城镇化，新型工业化农业现代化，信息化等新内容，新任务，根据十九大提出新要求和阶段性目标时间表，到2035年就会实现现代化目标，建成发达的现代化国家，实现中华民族伟大复兴的中国梦。在过去几年中，我们根据总路线的基本精神，初步地总结了群众的实践经验，制定一了系列的具体政策，提出了一些工作条例草案。这些具体政策和条例草案，虽然有一些还有缺点，但是对于国民经济的调整起了重要的作用。同时，我们集中主要力量，加强了农业战线，努力增加人民生活必需品的生产。调整了工业和农业的关系，并且使工业和其他部门的工作转移到以农业为基础的轨道上来；调整了工业了的关系，加强了薄弱环节，发展了新兴工业。这样，我国国民经济各部门的关系就在新的基础上比较协调了，我们的经济力量也比过支增强了。扩展资料：在过去几年中，我们根据总路线的基本精神，初步地总结了群众的实践经验，制定一了系列的具体政策，提出了一些工作条例草案。这些具体政策和条例草案，虽然有一些还有缺点，但是对于国民经济的调整起了重要的作用。同时，我们集中主要力量，加强了农业战线，努力增加人民生活必需品的生产；调整了工业和农业的关系，并且使工业和其他部门的工作转移到以农业为基础的轨道上来。调整了工业了的关系，加强了薄弱环节，发展了新兴工业。这样，我国国民经济各部门的关系就在新的基础上比较协调了，我们的经济力量也比过支增强了。

原来我们党的施政目标

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。

四个现代化是指工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。“四个现代化”是我国社会主义建设的宏伟目标，是我们党的正确决策和伟大创举。其基本内容几经变化，后被确立为“工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化”。1964年年底到1965年年初召开的三届会议，正式提出“四个现代化”的宏伟目标，并宣布把我国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术的社会主义强国。从此，四个现代化成为激励全国各族人民共同奋斗的宏伟目标。基本纲领：建设有中国特色的社会主义经济、政治和文化这样三个概念，对“富强、民主、文明”的基本目标作了进一步阐释。此后，十四大把发展社会主义市场经济、建设社会主义民主政治和精神文明三者并列，作为有中国特色社会主义的三大目标，进一步深化了“富强、民主、文明的社会主义现代化强国”的基本内涵。有中国特色社会主义经济、政治和文化的基本目标与富强、民主、文明的现代化奋斗目标，是两个相互对应的范畴，它们之间互为补充，互相说明。

现代农业、现代工业、现代科学技术、现代国防。

工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术

四个现代化即工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化。1954年召开的第一届全国人民代表大会，第一次明确的提出要实现工业、农业、交通运输业和国防的四个现代化的任务，1956年又一次把这一任务列入党的八大所通过的党章中。1964年12月21日，周恩来在第三届全国人民代表大会第一次会议上宣布，调整国民经 济的任务已经基本完成。他代表中共中央提出，“在不太长的历史时期内，把我国建设成为一个具有现代农业、现代工业、现代国防和现代科学技术和社会主义强国”。

四个现代化即“工业现代化、农业现代化、国防现代化、科学技术现代化”，是中国共产党及中华人民共和国1950年代至1960年代提出的国家战略目标。

工业现代化 农业现代化 国防现代化 科学技术现代化

二楼回答的已经很好了。

俗名：苏打、纯碱、洗涤碱。用途：1，玻璃工业是纯碱的摄大消费部门,每吨玻璃消耗纯碱0.2t。主要用于浮法玻璃、显像管玻壳、光学玻璃等。2，也可用于化工、冶金等其他部门。使用重质纯碱可以减少碱尘飞扬、降低原料消耗、改善劳动条件，还可提高产品质量，同时减轻碱粉对耐火材料的侵蚀作用，延长窑炉的使用寿命。3，作缓冲剂、中和剂和面团改良剂，可用于糕点和面制食品，按生产需要适量使用。4，作为洗涤剂用于羊毛漂洗，浴盐和医药用，鞣革中的碱剂。5，用于食品工业，作中和剂、膨松剂，如制造氨基酸、酱油和面制食品如馒头、面包等。还可配成碱水加入面食中，增加弹性和延展性。碳酸钠还可以用于生产味精6，彩电专用试剂7，用于制药工业，作解酸药、渗透性轻泻剂。8，无水碳酸钠用于化学及电化学除油、化学镀铜、铝的浸蚀、铝及合金的电解抛光、铝的化学氧化、磷化后的封闭、工序间的防锈、电解退除铬镀层和退除铬的氧化膜等，亦用于预镀铜、镀钢、镀钢铁合金电解液中9，冶金工业用作冶炼助熔剂、选矿用浮选剂，炼钢和炼锑用作脱硫剂。10，印染工业用作软水剂。11，制革工业用于原料皮的脱脂、中和铬鞣革和提高铬鞣液碱度。12，定量分析中标定酸液的基准。测定铝、硫、铜、铅和锌。检验尿液和全血葡萄糖。分析水泥中二氧化硅的助溶剂。金属金相分析等。扩展资料：使用须知：1，穿戴适当的防护服和手套。2，不慎与眼睛接触后，请立即用大量清水冲洗并征求医生意见。3，切勿吸入粉尘。4，穿戴适当的防护服。5，戴护目镜或面具。6，吞食有害。7，刺激眼睛。8，对水生生物有毒，可能对水体环境产生长期不良影响。9，刺激眼睛、呼吸系统和皮肤。10，刺激呼吸系统和皮肤。11，对眼睛有严重伤害百度百科：百度百科-----碳酸钠

混合物与纯净物是并列关系，纯净物中包括单质和化合物，化合物里包括氧化物与含氧化合物。混合物与纯净物划分：能否写出化学方程式，能写出的为纯净物。在确认为纯净物的前提下区分单质与化合物：单质由一种元素组成（如Fe,Ar,O2），化合物有多种元素组成(如HCl,kMnO4)。在确认化合物的情况下区分氧化物与含氧化合物：氧化物是由两种元素组成（H2O2，H2O），含氧化合物有三种及以上种元素组成（KMnO4,KClO3）

1.常见的混合物有空气、石油、天然水、溶液、泥水、牛奶、合金、化石燃料、海水、盐水等。2.混合物是由两种或多种物质混合而成的物质,没有固定的化学式,无固定组成和性质,...3.混合物可以用物理方法将所含物质加以分离,有不同的分离方法,常用的包括过滤、蒸馏、...4.混合物的分类: 一、按形态区分 1、液体混合物。其中细分:浊液,溶液,胶体。 2...5.二、按是否均匀区分 1、均匀混合物:空气、溶液等。 2、非均匀混合物:泥浆等。

碳酸钠俗称纯碱、苏打；碳酸氢钠俗称小苏打；氢氧化钠俗称火碱、烧碱、苛性钠；氢氧化钙的俗称是熟石灰或消石灰；氧化钙俗称生石灰；汞俗称水银．故答案为：纯碱、苏打；小苏打；火碱、烧碱、苛性钠；水银．

氯化钠食盐NaCl碳酸钠苏打或纯碱Na2CO3碳酸氢钠小苏打NaHCO3碳酸钙石灰石CaCO3

混合物是由两种或多种物质混合而成的物质。常见的混合物有空气、石油、天然水、溶液、泥水、牛奶、合金、化石燃料、海水、盐水等等。 什么是混合物 混合物是由两种或多种物质混合而成的物质。混合物没有固定的化学式，无固定组成和性质，组成混合物的各种成分之间没有发生化学反应，将他们保持着原来的性质。混合物可以用物理方法将所含物质加以分离。没有经化学合成而组成。 混合物的分离有不同的方法，常用的包括过滤、蒸馏、分馏、萃取、重结晶等。 混合物的分类 (一)按形态区分 (1)液体混合物。其中细分：浊液，溶液，胶体。 (2)固体混合物。例如：钢铁，铝合金。 (3)气体混合物。例如：空气等。 (二)按是否均匀区分 (1)均匀混合物:空气、溶液等。 (2)非均匀混合物：泥浆等。 混合物与纯净物的区别 (1)纯净物是由同种物质组成的，它具有一定的组成，可以用一种化学式来表示，纯净物具有一定的性质。 (2)混合物由不同种物质混合而成，没有一定的组成，不能用一种化学式表示。混合物没有固定的性质，各物质保持其原有性质。

一、俗称： 1、碳酸氢钠俗称小苏打，也叫生碳酸钠或重碱或酸式碳酸钠。 2、碳酸钠又叫纯碱，俗称苏打。 二、形状： 1、碳酸氢钠它是白色粉末。 2、碳酸钠是白色粉末或细粒。 三、加热： 1、碳酸氢钠不稳定、受热易分解，固体碳酸氢钠受热即分解。 2、碳酸钠加热至815°C融化不分解，稳定性强，受热不易分解。 扩展资料: 碳酸钠是重要的化工原料之一,用于制化学品、清洗剂、洗涤剂、也用于照相术和制医药品。 碳酸氢钠为弱碱，为吸收性抗酸药。 内服后，能迅速中和胃酸，作用迅速，且维持短暂，并有产生二氧化碳等多种缺点。 碳酸钠俗称纯碱，为三酸两碱的基础无机化工原料之一， 是制造玻璃、硅酸钠和焦亚硫酸钠等化学品的原料，用途十分广泛。 和二氧化碳混合在一定条件下可以转化为食用级、注射级小苏打。 碳酸氢钠俗称小苏打，广泛应用于食品、医药等行业。 加热可以分解为碳酸钠和二氧化碳。

在我们日常的饮食中最能让我们长胖的就是糖油混合物，那么糖油混合物为什么会容易让人长胖呢？有哪些食物是属于糖油混合物呢！ 糖油混合物为什么容易长胖 如果单纯吃黄油和肥肉，你一定会尝一点就觉得恶心，同样的，吃白糖或者米饭，你也一定不会吃多，但是当你遇上饼干、蛋糕、冰淇淋、红烧肉这些糖油混合物后，你就不一定能控制住自己的嘴巴了！而且是吃高糖高油的混合物是你吃纯油纯糖热量的5倍。科学家认为，这可能是因为，糖和脂肪的这种混合物，并不是天生存在于大自然的，而是属于人工制造的精加工组合，这让大脑受到到愉悦感比单独吃糖或者是脂肪都更强烈。 糖油混合物的食物有哪些 1.早餐中的油条、油饼、油炸糕、麻花、麻园等主要使用面粉或淀粉为原料，经过油炸的食物是最典型的糖油混合类食物。不仅碳水和脂肪含量高，而且几乎不含有蛋白质，最容易发胖。 早餐中煎制食物，比如素的煎饺、水煎包、馅饼等热量也比较高。如果是纯肉的，少吃一点也可以，但不能多吃。 2.方便面、薯片、薯条等油炸食物。同样是面粉和淀粉为主要原料经过油炸的食物。有些方便面虽然宣称非油炸，但实际热量比油炸方便面并没有低多少。偶尔吃一顿方便面其实没问题，不经常吃就行。而且吃方便面的时候最好多放些蔬菜。 3.膨化食品、果冻、糖果。都是高热量食物，只会给身体提供多余热量。如果是纯巧克力，还可以适当吃一点。 4.饼干、甜甜圈、糕点等。原材料主要是面粉、植物油、白糖，奶油蛋糕等食物还会添加奶油。因为动物奶油价格高，很多商家会用植物奶油代替动物奶油。植物奶油含有反式脂肪酸，对身体健康危害非常大。 国内暂时没有限制使用反式脂肪的相关法律、法规，存在过度使用反式脂肪的情况。 5.冰激凌、冰棍等。主要原料是牛奶、糖、植物奶油等。 6.蜜饯和干果。蜜饯大多用糖腌渍，水果本身就含有葡萄糖和果糖，再加上蔗糖，含糖量更高。干果含有油脂，而且很容易吃多。比如花生、瓜子、核桃等，本身油脂含量就比较高。干果每天吃30-50克就能满足身体对营养的需求，却不能满足口腹之欲，吃半斤以上非常容易，看似不多，实际上热量却很高。 7.奶茶、可乐等含糖饮料。常见两个可乐品牌每百毫升热量分别是180和190千焦，每瓶可乐大约含有64.5和68.1克白糖。奶茶中含糖量差异比较大，一份奶茶含糖量至少在50克以上。 一些标注无糖的饮料，虽然不含热量，但代糖会使身体囤积更多水分，同样不利于身体健康。 8.高热量水果。水果中的葡萄糖和果糖会被身体直接吸收、利用，很容易被身体转化成脂肪。水果中的苹果、番石榴和小番茄是最适合额减肥的水果。 9.油炸的肉类食物。比如锅包肉、溜肉段等。主要原因是含有淀粉，而且经过油炸，食物热量比煎炒热量更高。 10.动物内脏。动物内脏脂肪含量高，尤其是经过炸、溜等烹饪方法，比如熘肝尖等。动物内脏非常好吃，适量吃能给身体补充多种营养，吃多了不利于身体健康。还要注意烹饪方法。 猪头肉、牛头肉等，适量吃一点也没问题。 11.肥肉。猪五花、牛腩、肥牛、肥羊等，鸡鸭的皮，脂肪含量也较高。 肥肉、动物内脏等脂肪含量比较高的肉类，在吃的时候一定要注意控制主食量。比如同样吃红烧肉配米饭，一碗米饭配五碗红烧肉并不会使身体摄入过多的碳水和脂肪，反过来五碗米饭配一碗红烧肉，则会使身体身体摄入非常多的碳水和脂肪。主要是因为米饭很容易被身体消化吸收，身体消化肉类需要较多热量，米饭恰好给身体提供较多热量，会促进脂肪吸收。身体在吸收足够的脂肪后，就不会过多吸收脂肪，如果完全不吃主食，只吃肉，尤其是大量摄入脂肪，身体会产生酮体，实际上有利于减肥，生酮饮食就是这个原理。我在吃红烧肉的时候，一般只吃一碗米饭，对红烧肉却不加限制，再加上适当运动，不但没胖，反而瘦了。 糖油混合物是碳水吗 糖油混合物：指高碳混高油，核心是高糖高脂。也就是说这份食物里糖油比例极高而其他营养元素极少。比如说那两个例子烘焙和油炸食物，除了面粉（碳水），糖（碳水）和油（脂肪）外，基本上没别的营养元素了。而这种精致碳水化合物质消化吸收非常快，同时热量极高，使血糖上升非常快，而身体为了平衡血糖就需要大量分泌胰岛素（这玩意能促进脂肪合成）。于是脂肪合成的两大条件就具备了：过剩热量+过量胰岛素。 糖油混合物的危害 糖吃多了会怎么样？ 1、导致肥胖，长肉 如果一个人摄入过多的糖，就会在胰岛素的作用下储存在人体，转化成脂肪，引发人体长胖。 2、产生皱纹，早衰 吃糖多了，糖分子就会进入血液力，通过渗透压将我们皮肤的胶原蛋白损害，让自己的皮肤看起来不再滑嫩，开始老化。 3、致使癌症 糖是属于酸性的，身体如果过多摄取糖分酸性，就会造成酸性的体质，身体酸碱失衡，致使我们免疫力下降，导致癌症。酸性是癌症喜欢的体质特性。 4、糖尿病 吃糖肯定不会立竿见影就出现糖尿病，而是长期的摄入高糖的食物，加重我们胰腺的负担，这样就会成为糖尿病的开端了。 5、蛀牙 儿童时期很多人都爱吃糖，甜的不及时漱口，导致糖腐蚀我们的牙齿，甚至形成口腔病，给我们进食带来诸多困难。 6、胆结石风险 吃很多糖胆汁失去平衡点，就会有患上胆结石的风险。 油吃多了会怎么样？ 1、胆固醇过高 油中含有大量脂肪，多食用会导致我们血液脂肪酸增多，附着血管上让动脉硬化，可能最终还会导致血栓或脑中风。血栓继续发张就会导致心脏病。 2、肠胃炎 大流量摄入油腻的食物，危害很大。睡觉的时候来不及排空，没有消化和排出去就躺下，会倒流，导致我们食管和肠胃负担，也会容易腹泻腹痛，还会因此患上慢性肠胃炎等疾病。 3、人体失衡 本身人体在油中摄取的成分应该有脂肪酸还有亚麻酸，但是现在食用油中过多脂肪型的酸，让我们缺少补充亚麻酸。 4、高温变质 现在条件改善，很多食物都是精加工。包括油也是用于爆炒和煎炸，这样高热的环境会导致油变质，破坏提供的营养物质，甚至不好排出体内，食用过多，造成脂肪堆积。还会导致脂肪肝形成。 5、肥胖长痘 油吃多了，会让皮肤不好，少油皮肤可能会好，多油，皮肤就会分泌过多油脂，就会引起皮肤长痘了。

碳酸钠【俗名】块碱、纯碱、苏打(Soda) 、口碱（历史上,一般经张家口和古北口转运全国,因此又有“口碱”之说.）、碱面（食用碱）,无结晶水的工业名称为轻质碱,有一个结晶水的工业名称为重质碱碳酸氢钠,俗称“小苏打”、“苏打粉”、“重曹”

一、元素构成不同1、混和物是两种及以上的物质构成。2、纯净物是只有一种物质构成。3、化合物是两种及以上的元素构成。4、单质是一种元素构成。二、性质不同1、单质不能发生分解反应。2、化合物可以发生分解反应。3、纯净物是由同种物质组成的，它具有一定的组成，可以用一种化学式来表示，纯净物具有一定的性质(如有固定的熔、沸点)。4、混合物由不同种物质混合而成，没有一定的组成，不能用一种化学式表示。混合物没有固定的性质，各物质保持其原有性质(如没有固定的熔、沸点)。三、举例不同1、单质常见的气体有：氢气，氧气，氮气，稀有气体等；固体有：碳，硫，磷，铁，铝，铜，金，银，钨，锰，镁等。2、化合物如氨气NH3、甲烷CH4、五氧化二磷P2O5、二硫化碳CS2等；有的化合物由原子构成，如二氧化硅SiO2、碳化硅SiC等。3、纯净物如C、Mg、Fe、MgO、P、氧气、氮气、氯酸钾等。4、混合物如含有氧气（O2）、氮气（N2）、稀有气体、二氧化碳（CO2）及其它气体及杂质的空气；含有各种有机物的石油(原油)、天然水、溶液、泥水、牛奶、合金、化石燃料（煤、天然气，石油）等。参考资料来源：百度百科-单质参考资料来源：百度百科-化合物参考资料来源：百度百科-混合物参考资料来源：百度百科-纯净物

碳酸钠就是碳酸的钠盐，Na2CO3实际上在碱土中就含有碳酸钠，比如盐碱地俗名叫纯碱，水解后具有碱的性质

有很多。1、纯净物，只含一种物质就是纯净物，如纯水2、混合物，含有两种或者两种以上物质的就是混合物，如空气含有氮气、氧气、稀有气体、二氧化碳、水蒸气等，所以空气是混合物3、化合物，由不同种元素组成的纯净物叫做化合物，如碳酸钠是纯净物，由钠元素、碳元素与氧元素组成，所以是化合物4、氧化物，由两种元素组成，其中一种是氧元素，这样的化合物叫做氧化物，如二氧化碳、水等5、单质，由一种元素组成的纯净物叫单质。如氧气只由氧元素组成，并且是纯净物，所以氧气是单质

常见的混合物⑴高分子化合物（如蛋白质、淀粉、纤维素、聚合物等）⑵分散系（包括溶液、胶体、浊液）⑶同分异构间的混合体（如二甲苯总是混合物，含邻、间、对三种）⑷同素异形体间的混合体⑸其他：如①氨水、氯水、王水、天然水、硬水、软水、水玻璃、福尔马林、盐酸、浓硫酸；②爆鸣气、水煤气、天然气、焦炉气、高炉煤气、石油气、裂解气、空气；③钢、生铁、普钙、漂白粉、碱石灰、黑火药、铝热剂、水泥、铁触媒、玻璃、煤；④煤焦油、石油及其各种馏分、植物油和动物油。只含0.0005‰酒精的水溶液便被称之为(纯)水;若含量达99.99995‰酒精的水溶液则称之为(纯)酒精

两种分子构成的混合物有：P4和S8，C6H6和CH4,等等很多。两种原子构成的混合物：Ne和Ar。H2和N2等等。总之，原子可能构成分子，两种分子的混合物就多了。